Замечательно выполненная работа! Все быстро, качественно и раньше срока! Всегда на связи. Огромное Вам спасибо!!!!
Информация о работе
Подробнее о работе
Саморегуляция как власть над собой
- 27 страниц
- 2019 год
- 1 просмотр
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
(от лат. rеgulare — приводить в порядок, налаживать) — целесообразное функционирование живых систем разных уровней организации и сложности.
Саморегуляция — это управление своим психоэмоциональным состоянием, достигаемое путем воздействия человека на самого себя с помощью слов, мысленных образов, управления мышечным тонусом и дыханием.
Психическая саморегуляция осуществляется в единстве ее энергетических, динамических и содержательно-смысловых аспектов.
Своевременная саморегуляция выступает своеобразным психогигиеническим средством, предотвращающим накопление остаточных явлений перенапряжения, способствующим полноте восстановления сил, нормализующим эмоциональный фон деятельности, а также усиливающим мобилизацию ресурсов организма.
Структура и эффект саморегуляции
Характеристика уровней саморегуляции
Саморегуляция мотивационных составляющих жизнедеятельности личности
Приемы и методы саморегуляции
Банк способов самовоздействия
Презентация состоит из 27 файлов
Интернет-источники
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
