С данным автором приятно иметь дело. Спасибо в очередной раз!
Информация о работе
Подробнее о работе
Цели и задачи общей физической подготовки
- 17 страниц
- 2020 год
- 0 просмотров
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Определенные параметры и принципы физического совершенства постоянно определяются на основании реальных запросов, условий жизни общества на том или ином этапе развития. Но тут также есть требование к высокому уровню здоровья, общей работоспособности.
Цель работы исследовать общую физическую подготовку, её цели и задачи.
Предмет исследования - общая и специальная подготовка.
Объект исследования – здоровье человека.
Задачи исследования:
Рассмотреть понятие и виды общей физической подготовки;
Перечислить цели и задачи общей физической подготовки;
Изучить распределение нагрузок при ОФП;
исследовать оздоровительный и профилактически эффект от ОФП.
Методологическую основу исследования составляют системный, деятельностный, личностно ориентированный, культурологический и компетентностный подходы в системе оздоровительной физической культуры.
Теоретико-методологической основой данного исследования являются концептуальные и фундаментальные научные положения ведущих отечественных и зарубежных ученых
Введение 3
Глава 1.Занятия человека по общей физической подготовке – залог здоровья 5
1.1.Понятия и виды общей физической подготовки 5
1.2.Цели и задачи общей физической подготовки 7
Глава 2. Распределение нагрузок при ОФП 10
2.1.Дозирование нагрузок 10
2.2. Интенсивность физической активности 11
Глава 3. Оздоровительный и профилактически эффект ОФП 14
3.1 ОФП как залог здоровья 14
3.2 Профилактический эффект от ОФП 15
Заключение 17
Список использованных источников 18
Работа соответствует указанному году с НАТУРАЛЬНОЙ ( НЕ накрученной техническими способами) оригинальностью ( по антиплагиат ру ВУЗ версия), стандартное оформление
1. Арзуманов, С. Г. Физическое воспитание в школе учащихся 5– 9 классов / С.Г. Арзуманов. – М.: Феникс, 2018. – 112 c.
2. Алексеев, С.В. Физическая культура и спорт в Российской Федерации: новые вызовы современности: Монография / С.В. Алексеев, Р.Г. Гостев, Ю.Ф. Курамшин. — М.: Теор. и практ. физ. культ., 2013. — 780 c.
3. Алхасов Д.С. Теория и история физической культуры. - М.: Юрайт, 2017. - 191 с.
4. Багнетова, Е. А. Гигиена физического воспитания и спорта. Курс лекций / Е.А. Багнетова. — М.: Феникс, 2016. — 256 c.
5. Бишаева, А.А. Физическая культура: Учебник / А.А. Бишаева. - М.: Академия, 2018. - 224 c.
6. Виленский, М.Я. Физическая культура (спо) / М.Я. Виленский, А.Г. Горшков. - М.: КноРус, 2018. - 256 c.
7. Гришина, Ю.И. Физическая культура студента: Учебное пособие / Ю.И. Гришина. - Рн/Д: Феникс, 2019. - 480 c.
8. Копылов, Ю. А. Система физического воспитания в образовательных учреждениях / Ю.А. Копылов, Н.В. Полянская. – М.: Арсенал образования, 2018. – 393 c.
9. Муллер А.Б., Дядичкина Н.С., Богащенко Ю.А. Физическая культура. - М.: Юрайт, 2018. - 424 с.
10. Максачук, Е. П. Актуализация формирования спортивной культуры личности молодого поколения / Е.П. Максачук. – М.: Спутник +, 2016. – 104 c.
11. Попов, С.Н. Лечебная физическая культура: Учебник / С.Н. Попов. - М.: Academia, 2019. - 96 c.
12. Решетников, Н.В. Физическая культура: Учебник / Н.В. Решетников. - М.: Академия, 2018. - 288 c.
13. Сысоев С.П. Уровень физического развития студентов при различных двигательных режимах // Альманах мировой науки. - 2016. - № 2-2. - С. 85-87.
14. Смагин, Н. И. Общая физическая подготовка — фундамент здоровья / Н. И. Смагин. — Текст : непосредственный // Проблемы и перспективы развития образования : материалы IV Междунар. науч. конф. (г. Пермь, июль 2013 г.). — Т. 0. — Пермь : Меркурий, 2013. — С. 129-132
15. Физическая культура / Под ред. М.Я. Вилянского. - М.: Кнорус, 2018. - 424 с.
16. Физическая культура и физическая подготовка: Учебник / Под ред. Кикотия В.Я., Барчукова И.С.. - М.: Юнити, 2017. - 288 c.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
