спасибо за работу
Информация о работе
Подробнее о работе
Утомление и его биомеханические проявления
- 13 страниц
- 2020 год
- 0 просмотров
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
ВВЕДЕНИЕ
Утомление – важнейшая проблема физиологии спорта и одна из самых актуальных проблем медико-биологической оценки тренировочной деятельности артистов балета и танцоров. Знание механизмов утомления и стадий его развития позволяет правильно оценить функциональное состояние и работоспособность спортсменов и должно учитываться при разработке мероприятий по поддержанию здоровья и достижению высоких спортивных результатов.
На сегодняшний день существует приблизительно 100 определений термина «утомление» и ряд теорий о его происхождении. Само по себе обилие формулировок свидетельствует о недостаточной изученности этого сложного явления и его механизмов.
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
Глава I. БИОХИМИЧЕСКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ УТОМЛЕНИЯ 5
Глава II. ОСОБЕННОСТИ УТОМЛЕНИЯ У АРТИСТОВ БАЛЕТА И ТАНЦОРОВ 9
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 12
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 13
Утомление – это функциональное состояние организма, которое вызвано умственной или физической работой, при котором может наблюдаться временное снижение работоспособности, изменение функций организма и появление субъективного чувства – усталости [2].
Главной причиной мышечной усталости может быть накопление большого количества не окисленной молочной кислоты. Это затрудняет дальнейшее расщепление энергетических веществ и снижает работоспособность мышц. Оно может быть связано с изменениями в работе желез внутренней секреции (к примеру, изменение соотношения между работой желез, частичное истощение некоторых желез и т.д.).
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Бугаев Л.А. Психофизиология профессиональной деятельности / Новочеркасск, 2012 – 71 с.
2. Зимкин, Н.В. О вариативности физиологической природы утомления при двигательной деятельности / Н.В. Зимкин, А. С. Солодков // Кислородные режимы организма, работоспособность, утомление при напряженной мышечной деятельности : материалы ежегодной конференции. – Вильнюс : Изд-во Лит. гос. ин-та физ. культуры, 1989. – C. 49-61.
3. Коррекция работоспособности и здоровья спортсменов высокой квалификации / А.С. Солодков, В.А. Бухарин, И.В. Левшин [и др.] // Здоровье как национальное достояние : коллективная монография / Нац. гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-петербург. – СПб. : [б. и.], 2010. – С. 264-295.
4. Маскаева Т. Ю. Методы самоконтроля состояния здоровья и физического развития: Учебное пособие. М.: РУТ (МИИТ), 2018 – 56 с.
5. Машин В. А. К вопросу классификации функциональных состояний человека // Экспериментальная психология. 2011. Т. 4. № 1. С. 40-56.
6. Поликанова И. С. Психофизиологические детерминанты развития утомления при когнитивной нагрузке: дис. канд. психол. наук: 19.00.02 / Поликанова Ирина Сергеевна. М., 2013. 240 с.
7. Функциональные состояния в спорте / И.В. Левшин, А.С. Солодков, Ю.М. Макаров, А.Н. Поликарпочкин // Теория и практика физической культуры. – 2013. – № 6. – С. 71-75.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
