Спасибо!
Информация о работе
Подробнее о работе
Факторы, определяющие здоровье
- 12 страниц
- 2020 год
- 34 просмотра
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Оглавление
ВВЕДЕНИЕ 3
1. Факторы, определяющие здоровье 4
1.1 Образ жизни и его влияние на здоровье 4
1.2 Группы факторов 5
1.3 Факторы образа жизни, укрепляющие здоровье 6
1.4 Факторы образа жизни, ухудшающие здоровье 8
1.5 Факторы внешней среды 9
2. Образ жизни и условия его определяющие 10
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 11
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 12
1.1 Образ жизни и его влияние на здоровье
В системе приоритетов общества и социальных ценностей важное место занимает проблема сохранения здоровья человека. Как известно, снижение рождаемости, рост смертности и сокращение продолжительности жизни населения России приобрели в последнее время опасный характер. Неблагоприятная демографическая ситуация выдвигает в разряд национальных приоритетов мероприятия по сохранению и укреплению здоровья населения страны и прежде всего молодежи.
Современные условия жизни предъявляют повышенные требования к здоровью и интеллектуальным возможностям молодежи. В нашей стране в условиях преобразований и научно-технической революции значимость человека в обществе определяется состоянием здоровья, профессиональной квалификацией и образованием.
...
1.2 Группы факторов
Факторы, которые определяют здоровье, делят на два вида: факторы, которые ухудшают здоровье человека и факторы, которые укрепляют его.
По мнению ВОЗ в зависимости от сферы влияния все факторы объединены в четыре основные группы: 1) факторы образа жизни (50% в общей доле влияния); 2) факторы внешней среды (20% в общей доле влияния); 3) биологические факторы (наследственность) (20% в общей доле влияния); 4) факторы медицинского обслуживания (10% в общей доле влияния).
К основным факторам образа жизни, укрепляющие здоровье, относятся: отсутствие вредных привычек; рациональное питание; адекватная физическая нагрузка; здоровый психологический климат; внимательное отношение к своему здоровью; сексуальное поведение, направленное на создание семьи и деторождения.
...
1.3 Факторы образа жизни, укрепляющие здоровье
Отказ от вредных привычек. Одним из важнейших факторов для сохранения здоровья является искоренение вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики). Указанные вредные привычки отрицательно влияют на здоровье будущих детей и подростков, снижают работоспособность человека, уменьшают продолжительность жизни, являются причиной многих заболеваний и др.
Очень многие люди начинают свое оздоровление с отказа от курения, которое считается одной из самых опасных привычек современного человека. Курение не только подтачивает здоровье, но и забирает силы в самом прямом смысле. Курение является частой причиной возникновения опухолей полости рта, гортани, бронхов и легких. В старческом возрасте и юности табакокурение особенно опасно. Особенно вреден никотин беременным.
Рациональное питание. Следующей составляющей здорового образа жизни является рациональное питание.
...
1.4 Факторы образа жизни, ухудшающие здоровье
Экология. В настоящее время экологическое сознание не в состоянии охватить всего многообразия факторов техногенного воздействия. Среди них на первый план уверенно выходят химические, число которых в настоящее время превысило 18 млн. Долговременное неблагоприятное воздействие на здоровье человека полностью оценено только лишь для менее чем 5% из приблизительно 70000 применяемых сегодня синтетических химических соединений. В некоторых регионах установленные нормативы давно превышены антропогенными нагрузками.3
Многие вредные для человеческого организма соединения имеют способность аккумулироваться в тканях, и, прежде всего, в костях.
Стресс. Одним из наиболее распространенных в наши дни видов аффектов является стресс. В современной жизни стрессы играют значительную роль. Стресс влияет на здоровье человека, взаимное отношение в семье и с окружающими людьми, на работоспособность, на поведение.
...
2. Образ жизни и условия его определяющие
В настоящее время уже ясно, что заболевания людей напрямую находятся в зависимости от повседневного поведения и образа жизни. В настоящее время здоровый образ жизни рассматривается как основа профилактики заболеваний.
Удельный вес вклада образа жизни в показатель смертности составляет почти 60% при отравлениях и травмах, 43% при инфекционных заболеваниях, 30 - 35% при болезнях кровообращения, дыхания, пищеварения и нервной системы.
Доля влияния на развитие заболевания такого фактора, как образ жизни, составляет более 60% при ишемической болезни сердца и сосудистых поражениях мозга, 35% при злокачественных новообразованиях.
Вредные привычки на здоровье человека влияют особенно отрицательно и негативно. По данным ВОЗ, от такой привычки, как курение, ежегодно в мире умирают 6,8 млн. человек.
В Российской Федерации табакокурение приводит к преждевременной гибели каждого четвёртого жителя, а курильщики со стажем живут на 20 лет меньше.
...
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В ходе проделанной работы выполнены все задачи для достижения поставленной цели: рассмотрено что такое образ жизни и его влияние на здоровье, группы факторов, определяющих здоровье, факторы образа жизни укрепляющие и ухудшающие здоровье, факторы внешней среды, а также образ жизни и условия его определяющие и другие моменты.
Из вышеизложенного материала необходимо сделать несколько выводов: во-первых, процесс формирования здоровья является поступательным, непрерывным, неравномерным и управляется биологическими и средовыми факторами; в во-вторых, вклад образа жизни в раннем возрасте для ребенка может быть решающим в сохранении его здоровья и даже жизни, а в старшем возрасте составляет от 50 до 80%.
Стоит заметить, что семья и образовательные учреждения являются основой формирования не только личности, но и жизненных привычек, культуры здоровья.
...
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Городецкая И.В. Физиологические основы здорового образа жизни: учебное пособие / И.В. Городецкая. - Витебск: ВГМ У, 2013. - 120 с.
2. Давиденко Д.Н., Щедрин Ю.Н., Щеголев В.А. Здоровье и образ жизни студентов / Под. общ. ред. проф. Д.Н. Давиденко: Учебное пособие. – СПб.: СПбГУИТМО, 2005. – 124 с.
3. Игнатьева, Л.П. Факторы, влияющие на здоровье : учебное пособие / Л. П. Игнатьева, М. В. Чирцова, М. О. Потапова ; ГБОУ ВПО ИГМУ Минздрава России, Кафедра коммунальной гигиены и гигиены детей и подростков. – Иркутск: ИГМУ, 2014. – 33 с.
4. Капилевич Л.В. Здоровье и здоровый образ жизни: учебное пособие / Л.В.Капилевич, В.И.Андреев – Томск: Изд-во Томского поли- технического университета, 2008. – 102 с.
5. Здоровье и здравоохранение: учебное пособие для вузов / А.А. Шабунова, К.Н. Калашников, М.В. Морев, О.Н. Калачикова, Н.А. Кондакова; под ред. А.А. Шабуновой. – Вологда: ИСЭРТ РАН, 2014. – 154 с.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
