Рассмотрим несколько основных навыков, которые успешные студенты обычно приобретают в ходе своей учебно-практической деятельности.
1. Умение заводить и поддерживать знакомства и нужные связи. В университете каждого студента ждут новые знакомства – с молодыми людьми из разных стран и с преподавателями из разных индустрий. Общаться с ними придется не только в классе, но и в неформальных ситуациях. Поэтому если абитуриент чувствует себя неуверенно, он может начать осваивать мастерство ’small talk’ еще до начала курса. Можно почитать дополнительную литературу и запомнить несколько стандартных фраз, чтобы было, чем заполнить неловкую паузу. Один из способов — это попросить другого человека рассказать о себе. Это не только переключит все внимание с тебя, но и покажет, что человек тебе интересен. Даже такие простые вопросы, как «тебе нравится этот курс?» – уже хорошее начало. При этом надо быть готовым выложить пару-тройку интересных фактов из своей биографии. Не стоит бояться профессоров в возрасте – они ведь тоже люди, и не такие закрытые, как может показаться на первый взгляд. К третьему курсу есть вероятность общения с ними на более короткой ноге. Умение заводить знакомства для решения личных и рабочих проблем – не то, с чем человек рождается, а навык, который можно прокачать и во взрослом возрасте.
...
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
1. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПРОИЗВОДСТВА ДОЗНАНИЯ В СОКРАЩЕННОЙ ФОРМЕ 6
1.1 Предпосылки формирования дознания в сокращенной форме 6
1.2 Понятие дознания в сокращенной форме 9
2. ПРОЦЕССУАЛЬНЫЙ ПОРЯДОК ПРОИЗВОДСТВА ДОЗНАНИЯ В СОКРАЩЕННОЙ ФОРМЕ 12
2.1 Порядок производства дознания в сокращенной форме 12
2.2 Реализация права на защиту при производстве дознания в сокращенной форме 15
3. АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ, СВЯЗАННЫЕ С ПРОИЗВОДСТВОМ ДОЗНАНИЯ В СОКРАЩЕННОЙ ФОРМЕ И ПУТИ ИХ РЕШЕНИЯ 21
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 30
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 33
...
Рабочая программа
1ТД
1. Разминка 10 мин.
В разминку входит специальный комплекс гимнастических упражнений ЛФК, рекомендованный официальными медицинскими информационными ресурсами.
Все занятия начинают с выпрямления спины: прижмитесь к любой ровной вертикальной поверхности спиной; проверьте, чтобы ее касались икры, ягодицы и лопатки. Подопечный должен запомнить положение своего тела и не менять его.
1 комплекс упражнений.
Исходное положение (ИП) Техника выполнения
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч Поднимите одновременно обе руки вверх, разведите их в стороны и немного назад. Повторите 4 раза.
Встаньте ровно, ноги вместе, руки на поясе Поочередно сгибайте ноги в коленях, поднимая их немного вверх, затем неглубоко присядьте. Повторить 3–5 раз.
То же Ходьба на месте. Колени во время ходьбы высоко не поднимайте. На счет "раз, два" делайте вдох, на "три, четыре" – выдох. Во время вдоха поднимайте руки через стороны вверх, на выдохе плавно их опускайте.
ИП Техника выполнения
Лягте на спину, руки за головой На вдохе локти разведите в стороны, на выдохе примите исходное положение. Повторите 5 раз.
То же Согните одну ногу и подтяните колено к животу, повторите то же другой ногой, затем – обеими вместе. Повторите 3–4 раза.
Лягте на живот, руки вытяните по швам, ладони уприте в пол На вдохе, опираясь на руки, старайтесь приподнять одну ногу вверх насколько сможете. На выдохе вернитесь в исходное положение. Повторите другой ногой. Выполните упражнения минимум по 3.
Лягте на спину, руки вытянуты выше головы Пассивное вытяжение. На вдохе старайтесь тянуть голову и плечи вверх, а ноги в это время вниз.
Лягте на живот Одновременно руками и ногами имитируйте движения при плавании.
Первый день тренировок – ознакомление с клиентом, поэтому отличается от последующих.
2.Хотьба быстрым шагом на беговой дорожке (10 мин.)
ЧСС- пределах от 92 до 111 ударов в минуту.
Общее состояние занимающегося – комфортное.
3.Силовые упражнения. (35 мин.)
Самый большой вес, с которым разрешается работать при сколиозе, составляет 50% от веса тела спортсмена.
Выполнять 3-4 упражнения, каждое из которых состоит из 3-4 подходов, в каждом подходе обычно выполняется 8-15 повторений.
Самый большой вес, с которым разрешается работать при сколиозе, составляет 50% от веса тела спортсмена.
При выполнении упражнений контролировать чтобы занимающийся не задерживал дыхание, обычно активной фазе движения (при усилии) во время выполнения упражнений соответствует выдох, а при пассивной (легкой) фазе движения делают вдох. Упражнения надо выполнять ровно, плавно, без рывков и дёрганий.
В первую очередь используются базовые упражнения, они более точно помогут протестировать подопечного и определить уровень тренированности, найти процентное соотношение от максимального веса. К тому же занятия на силовых тренажерах входят в медицинские рекомендации при сколиозе, для создания мышечного корсета: для мышц спины, брюшного пресса, боковой поверхности туловища.
1. Гиперэкстензия и обратная гиперэкстензия. Осевую нагрузку эти упражнения не дают, но отлично прорабатывают мышцы спины.
Выполняем 2 подхода по 30 сек, во время отдыха замеряем ЧСС(не более 130), время отдыха между подходами 1 мин.
2.Подъём верхней части туловища из положения лёжа, упражнение для мышц нижней части спины
Выполняется на специальной двухопорной скамье.
И.П.: лёжа на скамье с опорой на живот, вернее на бёдра, ноги зафиксированы сверху второй опорой скамьи, руки прижаты к груди, верхнюю часть туловища удерживая горизонтально, параллельно полу. Опустить туловище вниз, почти до касания головой пола, вернуться в горизонтальное положение и чуть выше, немного прогибаясь в пояснице, с кратковременной задержкой в верхней точке. Выполнять в медленном темпе, 3 подхода по 10-15 повторений. Основное назначение - развитие не силы, а выносливости мышц-стабилизаторов спины, поэтому дополнительных отягощений обычно не требуется, достаточно собственного веса.
3.Pulldown - тяга вниз за голову или перед грудью на блочном тренажере.
Упражнение для развития широчайших мышц спины.
Выполняется на специальном блочном тренажере.
И.П.: сидя на скамье тренажера, колени закреплены, спина прямая, тяга перекладины тренажера вниз до касания затылка или к подбородку (можно чередовать - в один день делаем перед грудью, в другой день - за голову). Упражнение выполняется в среднем темпе, 3 подхода по 8-10 повторений.
3.Жим штанги лёжа на горизонтальной скамье.
Упражнение для развития мышц груди. ИП: лёжа на скамье, штанга в выпрямленных руках, опускать её до касания груди, и выжимать вверх. Обязательно страхование,. Упражнение выполняется в среднем темпе, 3 подхода по 8-10 повторений.
Если занимающийся чувствует дискомфорт или боль, меняем на альтернативный варианты:
Отжимания от пола;
Отжимания от брусьев.
4.Жим ногами на тренажере.
Упражнение для развития мышц ног и ягодичных мышц. Выполняется на специальном тренажере. ИП: лёжа на спине на скамье тренажера, ноги выпрямлены и упираются в верхнюю полку тренажера. Сгибать ноги, принимая на себя вес, и затем выжимать его, выпрямляя ноги. Упражнение выполняется в среднем темпе, 3-4 подхода по 8-10 повторений. Важно: не следует сгибать ноги до предела: при этом велика вероятность повреждения коленного сустава.
5.Велосипед.
Лёжа на спине, руки за головой или вдоль туловища, ногами совершаем движения, имитирующие езду на велосипеде. Важно: большая часть амплитуды движений ног должна "ниже" тела, болтать ногами над животом не надо, нужно, чтобы выпрямляемая нога поочередно проходила близко к полу. Темп выполнения - средний. Выполняем 2 подхода 30 секунд, 30 секунд отдых.
6.Планка
Выполняем 3 подхода 30 секунд, отдых 1 мин. Выполняе 3 разновидности планки. 1 подход – 1 вариант.
Для S-образного сколиоза с левосторонним поясничным и правосторонним грудным искривлением нужно выполнять упражнение следующим образом:
...
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ 5
1.1. Основные понятия: гены, мутации и изменчивость 5
1.2. Разбор различных типов мутаций у человека 6
1.2.1. Точечные мутации 6
1.2.2. Структурные мутации 8
1.3. Исследование механизмов возникновения мутаций 9
1.3.1. Случайные мутации 9
1.3.2. Мутагены и внешние факторы 10
1.3.3. Наследственность и генетические болезни 11
1.4. Влияние мутаций на человека 12
1.5. Роль мутаций в эволюции 14
ГЛАВА 2. СБОР И АНАЛИЗ ДАННЫХ: ОПРОС СРЕДИ УЧЕНИКОВ МОЕГО КЛАССА 16
2.1. Проведение опроса и анализ данных с помощью диаграмм 16
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 21
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 22
Приложение 1 23
...
Таким образом, целью моей работы является изучение организации бухгалтерской службы, распределение функциональных обязанностей.
Под структурой управления организацией понимается упорядоченная совокупность специализированных функциональных служб и производственных подразделений, взаимосвязанных в процессе обоснования, выработки, принятия и реализации управленческих решений. В рамках этой структуры протекает весь управленческий процесс: движение потоков информации, контроль достоверности и анализ, принятие управленческих решений, в котором участвует весь персонал. Структура необходима для того, чтобы все протекающие в организации процессы осуществлялись своевременно и качественно.
Ключевыми понятиями структуры управления являются элементы, связи (отношения), уровни и полномочия. Элементами структуры управления могут быть как отдельные работники, так и службы, в которых заняты специалисты, выполняющие свои функциональные обязанности.
При наличии более двух бухгалтеров бухгалтерская служба должна оформляться как структурное подразделение организации, возглавляемое главным бухгалтером, который руководит бухгалтерией.
Для большинства учетных систем в мировой практике характерно наличие двух бухгалтерий: финансовой (общей) и управленческой (аналитической, промышленной).
Финансовая (общая) бухгалтерия решает проблемы взаимоотношений организации с государством, банками, акционерами, поставщиками, покупателями и другими контрагентами. Организация финансовой бухгалтерии, соответствующая национальной учетной системе, в той или иной степени регламентируется государством, а во многих случаях и группой государств в лице межправительственных организаций. Работники финансовой бухгалтерии занимаются определением финансового и имущественного положения организации, оценкой статей актива и пассива баланса, размеров прибыли, направлениями се использования. Финансовая бухгалтерия представляет информацию, для опубликования в открытой печати.
Управленческая (аналитическая, промышленная) бухгалтерия решает внутренние проблемы, связанные с повышением эффективности работы по центрам ответственности и сегментам деятельности.
Существует пять специфических признаков, в частности:
• сезонность деятельности,
• публичность,
• значительные объемы оборота,
• сложность производственного процесса,
• конфиденциальность.
Мы считаем, что раскрытие сущности категории «организация бухгалтерской службы» требует соответствующего методологического обеспечения в виде учетного инструментария – модели, которая бы позволила выделить и адекватно отразить существенные связи между ее составляющими (этапами). Кроме того, она должна предусмотреть все важные аспекты настоящего, быть ориентированной на перспективу и быть «выгодной».
Так же организация бухгалтерской службы предусматривает решение таких принципиально важных вопросов как: разработка концепции учетной политики предприятия; границы применения финансового учета. От решения этих вопросов зависит структура учета, учет запросов управленческой системы и функционирования информационной системы предприятия.
...
До недавнего времени футбол являлся одной из самых популярных игр в нашей стране. Тысячи дворовых площадок пустовали только в ночное время, а днем и вечером мальчишки, парни и мужчины с удовольствием играли в эту игру. К сожалению, в настоящее время ситуация кардинально противоположная. Сейчас множество замечательных футбольных площадок практически всегда пустует. Это очень печально, ведь пользу любительского футбола для организма человека переоценить практически невозможно. Всего пару часов в неделю, проведенных играя в футбол, способны значительно укрепить здоровье и стать первым шагом на пути к здоровому образу жизни.
И я хочу привести плюсы для здоровья в занятие человеком футболом:
• Футбол улучшает общее состояние здоровья человека.
• Способствует укреплению иммунитета.
• Уменьшает вероятность возникновения сердечнососудистых заболеваний, выводит плохой холестерин, снижает кровяное давление.
• Улучшает циркуляцию крови и соответственно снабжение кислородом всех органов.
• Футбол полезен для улучшения обмена веществ в организме.
• Специалисты утверждают, что регулярная игра в футбол помогает укрепить костную ткань и благоприятно влияет на опорно-двигательный аппарат.
• При игре в футбол движения очень разнообразны, что позволяет укрепить практически все мышцы организма.
• Эта игра развивает ловкость и улучшает координацию движений.
• Футбол – отличный помощник в борьбе с лишним весом.
• Эта игра, как и другие виды физической активности, помогает бороться со стрессами и депрессиями, повышает настроение и улучшает сон.
...
Главная цель, стоящая перед Университетом, - подготовить специалистов для финансовой, экономической, управленческой, социологической и правовой сфер, способных на основе полученных знаний, умений и навыков эффективно управлять финансово-банковскими процессами, самостоятельно решать как традиционные, так и нестандартные задачи, быть восприимчивыми к инновационным явлениям, уметь включаться в новые виды деятельности, сочетать принципы конкретного подхода с широким взглядом на экономические процессы в целом.
В настоящий период времени Финуниверситет имеет хороший педагогический и научный потенциал. В нём работают более 50 кафедр, где более 1000 преподавателей, в числе которых более 200 докторов наук и профессоров. Готовят кадры для финансово-банковской, управленческой, юридической и других сфер деятельности. Университет имеет развитую региональную (161) сеть – 11 филиалов-колледжей и 4 региональных представительства.
Финуниверситет располагает учебными программами для бакалавров и магистров по всем направлениям подготовки. Это отвечает требованиям Болонской конвенции.
Ещё один плюс Финансовый университет при правительстве РФ в том, что его выпускники конкурентоспособны и полностью востребованы на рынке труда.
...
Во-первых, я уже с 7-ого класса решил, что хочу поступить в институт, связанный с экономикой и финансами, так как мне очень нравилось, и что важнее, получалось считать.
Во-вторых, я имею проблемы со здоровьем, и поэтому мне надо было найти институт, где я мог без проблем находиться на полноценных занятиях. И именно в этом году, когда я должен был поступать в университет, в Орловском филиале Финансового университета при Правительстве РФ была открыта заочная форма обучения, которая наиболее подходит мне. Ну и я, без сомнений, подал документы в это университет.
...
