С данным автором приятно иметь дело. Спасибо в очередной раз!
Информация о работе
Подробнее о работе
Вредные привычки, их влияние на здоровье человека
- 15 страниц
- 2021 год
- 3 просмотра
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Оглавление
ВВЕДЕНИЕ 3
1. Физическое здоровье человека 4
2. Влияние вредных привычек на человека 6
2.1 Значение привычек в жизни человека 6
2.2 Влияние курения на человека 8
2.3 Влияние наркотиков на человека 10
2.4 Вредная привычка – алкоголь 11
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 14
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 15
1. Физическое здоровье человека
Здоровье всегда выступало одним из главных факторов, который определяет статус цивилизации на временном векторе истории человечества, считалось основой гармоничного развития личности и одной из основной ценностью человека. «Здоровье есть высочайшее богатство человека», – говорил знаменитый врач древности Гиппократ. Ф. Бекон отмечал, что «здоровье – это одно из основных благ, которым человек обладает от рождения». Здоровье определяет экономическое и демографическое развитие и состояние как государств, так и отдельных регионов, здоровье является одной из основных составляющих качества отдельного человека и народа в целом. Именно поэтому по мере развития общества неуклонно возрастает значение сохранения и укрепления здоровья.
...
2.1 Значение привычек в жизни человека
Очень часто люди, страдающие вредными привычками, не знают о влиянии этих привычек на здоровье или же не осознают всю опасность, которую таят в себе алкоголь и табак. И нередки случаи, когда человек, просто поняв какой вред наносит себе и окружающим, расстается с вредными привычками.
Основное значение привычек в повседневной жизни человека заключается в эмоциях, которые он испытывает. Некоторые из них могут являться симптомами внутреннего неблагополучия, например, привычка грызть ногти или рвать бумагу.
Привычки могут многое рассказать о внутреннем мире человека. Более того, по ним часто оценивают его характер и делают выводы о последующем взаимодействии с ним на работе или в повседневной жизни. Сегодня существует немалое количество литературы о привычках успешных людей.
...
2.2 Влияние курения на человека
Одной из наиболее распространенных вредных привычек является табакокурение. Табачные изделия готовятся из высушенных листьев табака, которые содержат белки, углеводы, минеральные соли, клетчатку, ферменты, жирные кислоты и др.
Курение — вредная привычка, заключающаяся во вдыхании дыма тлеющего табака, — это одна из форм токсикомании. Оно оказывает отрицательное влияние на здоровье курильщиков и окружающих лиц. Содержащийся в табачном дыме никотин практически мгновенно попадает в кровоток через альвеолы легких. Кроме никотина, в табачном дыме содержится большое количество продуктов сгорания табачных листьев и веществ, используемых при технологической обработке.
По данным фармакологов, табачный дым, кроме никотина, содержит угарный газ, синильную кислоту, сероводород, углекислоту, аммиак, эфирные масла и концентрат из жидких и твердых продуктов горения и сухой перегонки табака, называемый табачным дегтем.
...
2.3 Влияние наркотиков на человека
Наркотики — это яд, оказывающий угнетающее действие на все органы и ткани, а особенно, на центральную нервную систему. В отличие от алкоголизма, когда человек продолжает работать, хотя и с низкой производительностью труда, наркомания ведет к быстрой утрате трудоспособности и смерти. Средняя продолжительность жизни наркоманов составляет 30 лет.
Все наркотические вещества имеют общий механизм влияния на организм, так как являются ядами. При систематическом употреблении (для развлечения) они вызывают следующие фазы изменений в организме.
Первая фаза — защитная реакция. При первом употреблении наркотические вещества оказывают на организм токсическое (отравляющее) действие, и это вызывает защитную реакцию — тошноту, рвоту, головокружение, головную боль и т.д. Никаких приятных ощущений при этом, как правило, не бывает.
Вторая фаза — эйфория.
...
2.4 Вредная привычка – алкоголь
Алкоголь оказывает такое воздействие на нервную систему и организм в целом, что после некоторого времени регулярного употребления спиртного человек становится зависимым от выпивки.
Одной из самых пугающих свойств выпивки считается уничтожение клеток мозга. В утренней моче содержится огромное количество мозговых клеток, которые погибли и теперь подлежат утилизации. Новых нейронов организм не производит, и страшно представить, какой процент своей умственной способности кладет на алтарь алкоголя регулярно выпивающий человек.
Влияние на печень подобно влиянию на мозг. Через какое-то время начинает образовываться рубцовая ткань. Когда этот «шрам» захватывает около половины общей площади печени, появляется цирроз. Цирроз печени не лечится, человек долго и медленно умирает.
Атрофия мышц. Алкоголик может быть толстым, но это — жировая масса. Для сравнения можно взять параметры худого алкоголика.
...
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В ходе проделанной работы выполнены все задачи для достижения поставленной цели: рассмотрено, что такое здоровье человека, значение привычек в жизни человека, влияние на физическое здоровье человека курения, приема наркотиков, а также алкоголя и другие моменты.
Из вышеизложенного материала необходимо сделать несколько выводов: во-первых, отказ от вредных привычек является обязательным условием здорового образа жизни; во-вторых, избавиться от вредных привычек – это первое и самое важное, что человек может сделать для своего здоровья и увеличения продолжительности жизни, какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.
...
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Андрианов В.Р. Здоровье и образ жизни студентов / Под. общ. ред. проф. В.Р. Андрианова: Учебное пособие. – СПб.: СПбГУИТМО, 2017. – 376 с.
2. Миронов С.В. Здоровье и здоровый образ жизни: учебное пособие С.В. Миронов. – Томск: Изд-во Томского политехнического университета, 2018. – 345 с.
3. Батоцыренова Т.Е. (отв. ред.) Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ''Готов к труду и обороне'' (ГТО) и массовый спорт в системе здорового образа жизни населения. - Сборник материалов II Международной научно-практической конференции (г. Владимир, 28 ноября – 1 декабря 2018 г.). — Владимир: Владимирский государственный университет им. А.Г. и Н.Г. Столетовых (ВлГУ), 2019. — 348 с.
4. Пыж В.В. (отв. ред.). Управление человеческими ресурсами в сфере физической культуры, спорта и здорового образа жизни. - Сборник научных статей Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, Санкт-Петербург, 23–25 мая 2019 г. — СПб. : Политех-Пресс, 2019. — 514 с.
5. Ушакова О.С., Яблонский М.Ф. (ред.) Социальные науки и общественное здоровье: теоретические подходы, эмпирические исследования, практические решения. - Материалы международной научно-практической конференции 20–21 апреля 2012 года. – Пенза – Москва – Витебск: Научно-издательский центр «Социосфера», Кирилов И.Л. (ред.) 2014. – 124 с.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
