Автор24

Информация о работе

Подробнее о работе

Страница работы

Моё тело, пути улучшения. Комплекс упражнений.

  • 8 страниц
  • 2022 год
  • 1 просмотр
  • 0 покупок
Автор работы

user5690120

100 ₽

Работа будет доступна в твоём личном кабинете после покупки

Гарантия сервиса Автор24

Уникальность не ниже 50%

Фрагменты работ

Я бы хотел улучшить следующие части своего тела: мышцы спины (основное направление), рук, груди, торса и общее физическое состояния тела. Так же хочется улучшить такие физические качества как сила и выносливость.

Введение 3
1. Комплекс упражнений по улучшению мышц спины «Пять тибетских жемчужин» 3
2. Комплекс упражнений по улучшению мышц рук, груди и торса «Силовая тренировка» 5
3. Комплекс упражнений по улучшению общего состояния организма «Утренняя физическая зарядка» 7
4. Упражнения для улучшения выносливости 8

Доклад по физической культуре на тему "Мое тело, пути улучшения".
Описываю 4 различных оздоровительных комплексов упражнений для улучшения общего состояния организма. Каждый комплекс упражнений состоит из разминки, основной части и заминки.

Выполнял работу на 3 курсе во время учебы в Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации (РАНХиГС).

Форма заказа новой работы

Не подошла эта работа?

Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям

Согласен с условиями политики конфиденциальности и  пользовательского соглашения

Фрагменты работ

Я бы хотел улучшить следующие части своего тела: мышцы спины (основное направление), рук, груди, торса и общее физическое состояния тела. Так же хочется улучшить такие физические качества как сила и выносливость.

Введение 3
1. Комплекс упражнений по улучшению мышц спины «Пять тибетских жемчужин» 3
2. Комплекс упражнений по улучшению мышц рук, груди и торса «Силовая тренировка» 5
3. Комплекс упражнений по улучшению общего состояния организма «Утренняя физическая зарядка» 7
4. Упражнения для улучшения выносливости 8

Доклад по физической культуре на тему "Мое тело, пути улучшения".
Описываю 4 различных оздоровительных комплексов упражнений для улучшения общего состояния организма. Каждый комплекс упражнений состоит из разминки, основной части и заминки.

Выполнял работу на 3 курсе во время учебы в Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации (РАНХиГС).

Купить эту работу

Моё тело, пути улучшения. Комплекс упражнений.

100 ₽

или заказать новую

Лучшие эксперты сервиса ждут твоего задания

от 200 ₽

Гарантии Автор24

Изображения работ

Страница работы
Страница работы
Страница работы

Понравилась эта работа?

или

31 января 2023 заказчик разместил работу

Выбранный эксперт:

Автор работы
user5690120
4
Купить эту работу vs Заказать новую
0 раз Куплено Выполняется индивидуально
Не менее 40%
Исполнитель, загружая работу в «Банк готовых работ» подтверждает, что уровень оригинальности работы составляет не менее 40%
Уникальность Выполняется индивидуально
Сразу в личном кабинете Доступность Срок 1—5 дней
100 ₽ Цена от 200 ₽

5 Похожих работ

Отзывы студентов

Отзыв boec об авторе user5690120 2015-05-14
Доклад

Спасибо большое автору! доволен работой! не подвел.

Общая оценка 5
Отзыв Яна Андреевна об авторе user5690120 2015-03-09
Доклад

Спасибо большое. Работу сдала на 5. Очень хвалили.

Общая оценка 5
Отзыв Мария Сиротина об авторе user5690120 2016-03-28
Доклад

Спасибо большое автору, выполнила в срок, никаких лишних вопросов не было, сразу все поняли, что нужно!Спасибо еще раз!

Общая оценка 5
Отзыв Юлия об авторе user5690120 2014-11-25
Доклад

Спасибо за работу

Общая оценка 5

другие учебные работы по предмету

Готовая работа

Особенности обучения технике бега на короткие дистанции учащихся 14-15 лет

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
2500 ₽
Готовая работа

Содержание и методика учебно-тренировочного процесса юных баскетболисток 12-13 лет

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
3000 ₽
Готовая работа

выявление и сравнение уровней физической подготовленности и физического развития детей младшего школьного возраста

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
1300 ₽
Готовая работа

Развитие некоторых антропометрических данных учащихся 5-6 классов

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
1250 ₽
Готовая работа

Особенности технической и физической подготовки ватерполистов в зависимости от амплуа

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
2240 ₽
Готовая работа

Использование метода круговой тренировки на занятиях культуризмом в спортивном клубе.

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
2240 ₽
Готовая работа

Формирование физических качеств старших дошкольников, через подвижные игры

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
1250 ₽
Готовая работа

Развитие силовых способностей у детей младшего школьного возраста со спастической формой ДЦП

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
2800 ₽
Готовая работа

Характерные особенности формирования здорового образа жизни у обучающихся 1-4 классов

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
1250 ₽
Готовая работа

Дипломная работа по физкультуре - Тема - методические особенности физической подготовки акробаток на этапе спортивного совершенствования

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
2300 ₽
Готовая работа

Анализ характерных особенностей традиционных методик обучения волейболу

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
1250 ₽
Готовая работа

Методика повышения качества исполнения композиций эстетической гимнастики спортсменок 8-10 лет

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
1400 ₽