Огромное спасибо автору за все работы и надеюсь на дальнейшее сотрудничество с осени!!!!!
Информация о работе
Подробнее о работе
Утомление, его признаки, способы преодоления.
- 8 страниц
- 2019 год
- 52 просмотра
- 1 покупка
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Каждый подвержен состоянию психологической усталости, так как ежедневно на жизненном пути человека встречается масса разных стрессов, переживаний и волнений. Именно из-за постоянного воздействия негативных и раздражающих факторов, у человека возникает психологическая усталость, которая может длиться довольно длительный срок, вследствие чего – человек вовсе может потерять смысл жизни. Примерно до начала XIX века, люди знали и верили в то, что необходимо вести правильный образ жизни, помогать окружающим, а также творить добро. К сожалению, в современном мире, понятие правильного образа жизни немного иное, а за милостью и добротой людей скрывается жажда выгоды или что-то другое.
Психологическая усталость напрямую связана с физической. Физическая усталость появляется у человека из-за длительных и тяжелых нагрузок на тело, суставы и мышцы. Как правило, из-за физической усталости, человек ходит сонный, хочет отдохнуть, чтобы снять напряжение, расслабиться и восстановить силы. Именно поэтому постепенно возникает психологическая или эмоциональная усталость. Чтобы подобная усталость прошла, совсем не достаточно лишь хорошо отдохнуть - поспать. Снять симптомы психологической усталости простыми действиями не получится.
Основные симптомы психологической усталости:
неприятное чувство «на душе»;
постоянная раздражительность, депрессия и апатия.
Психологи рассматривают утомление именно как особое, своеобразно переживаемое психическое состояние и выделяют следующие компоненты утомления:
1. Чувство слабосилия. Утомление сказывается в том, что человек чувствует снижение работоспособности, даже когда производительность труда еще не падает. Это снижение работоспособности выражается в переживании особого, тягостного напряжения и в появлении состояния неуверенности; человек чувствует, что не в силах должным образом продолжать работу.
2. Расстройство внимания. Внимание — одна из наиболее утомляемых психических функций. В случае утомления внимания человек легко отвлекается, становится вялым, малоподвижным или, наоборот, хаотически подвижным, неустойчивым.
В работе рассматривается утомление, его признаки и способы преодоления. Работа выполнялась в марте 2019 года. Оценка — 5.
Методологической базой является литература на данную тему.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
