Все качественно и быстро!
Информация о работе
Подробнее о работе
Эссе Методика развития качества быстроты
- 4 страниц
- 2022 год
- 1 просмотр
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Быстрота – это способность человека преодолевать расстояния за минимально короткий промежуток времени. Быстрота зависит от скоростных характеристик центральной нервной системы. Данное может понадобиться не только в профессиональных видах спорта, но и в повседневных занятиях физкультуры. Например во время бега данное качество не будет лишним и сделает занятие данным видом спорта более эффективным
1. Виды быстроты
Можно выделить следующие виды данной характеристики:
• Двигательной реакции
• Движений
• Несложных движений
• Многосуставных движений
Скорость по большей части зависит от центральной нервной системы человека, а именно от быстроты протекания реакции в ней. В случае замедления импульсов в ЦНС замедлено, то и скорость работы организма будет небольшой. Данный показатель может зависеть от двух факторов: врождённость или следствие травм, заболеваний, инфекций и т.д [3].
Список литературы
1. Боген М. М. Физическое воспитание и спортивная тренировка. Обучение двигательным действиям. Теория и методика. — М.: Либроком, 2013. — 226 с.
2. Галкин Ю. П., Булкова Т. М. Здоровье как ценностный компонент студентов физкультурного ВУЗа // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2011. № 2. С. 14−17.
3. Железняк Ю. Д., Кулишенко И. В., Карякина Е. В. Методика обучения физической культуры. — М.: Академия, 2013. — 256 с.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
