ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ИСТОРИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ БОКСА 5
1.1 Возникновение и развитие бокса до XIX века 5
1.2 Формирование современных правил и международного бокса 8
ГЛАВА 2. РАЗВИТИЕ БОКСА В XX–XXI ВЕКАХ 12
2.1 Развитие любительского и профессионального бокса в России и мире 12
2.2 Современные тенденции развития бокса как вида спорта 15
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 20
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 22
...
Введение 3
Глава 1. Теоретические основы организации занятий физическими упражнениями в пожилом возрасте 5
1.1 Возрастные морфофункциональные изменения организма и их влияние на двигательную активность 5
1.2 Цели, задачи и принципы построения занятий с лицами старших возрастных групп 8
1.3 Формы, средства и виды двигательной деятельности, рекомендуемые в пожилом возрасте 12
Глава 2. Методические особенности физического воспитания лиц старшего возраста 16
2.1 Методы проведения занятий с людьми старшего возраста с учётом возрастных особенностей 16
2.2 Дозирование и индивидуализация физической нагрузки в старшем возрасте 19
2.3 Контроль состояния здоровья и оценка эффективности занятий у лиц старших возрастных групп 22
Заключение 26
Список использованной литературы 28
...
ВВЕДЕНИЕ 3
1. ФУТБОЛ В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И ЕГО ИСТОРИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ 6
1.1 Футбол как вид спорта и его место в системе физической культуры 6
1.2 История зарождения футбола 8
2. СТАНОВЛЕНИЕ И РАЗВИТИЕ ФУТБОЛА В РОССИИ 12
2.1 Зарождение футбола в России в конце XIX – начале XX века 12
2.2 Развитие футбола в дореволюционный и советский периоды 15
2.3 Формирование современной системы российского футбола 19
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 24
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 26
...
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РОЛИ ТРЕНЕРА В СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 6
1.1 Тренер как субъект спортивной деятельности и психологического воздействия 6
1.2 Психологические функции тренера в процессе подготовки спортсменов 8
1.3 Личностные и профессионально-психологические качества тренера 12
ГЛАВА 2. СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ВЛИЯНИЯ СТИЛЯ ТРЕНЕРА НА СПОРТИВНУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ СПОРТСМЕНОВ (НА ПРИМЕРЕ ГБУ СШ № 70 «МОЛНИЯ») 15
2.1 Характеристика ГБУ СШ № 70 «МОЛНИЯ» как объекта исследования и критериев сравнительного анализа 15
2.2 Сравнительный анализ психологических показателей спортсменов при различных стилях руководства тренера 18
2.3 Интерпретация результатов сравнительного анализа и их значение для спортивной деятельности 24
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 28
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 30
...
ВВЕДЕНИЕ 4
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СПОРТИВНОЙ ДИПЛОМАТИИ 7
1.1.Понятие спортивной дипломатии и её место в международных отношениях 7
1.2.История развития спортивной дипломатии: от XX до XXI века 10
1.3.Роль спорта как инструмента внешней политики 13
Вывод к главе 1 17
ГЛАВА 2. СПОРТИВНАЯ ДИПЛОМАТИЯ РОССИИ В XXI ВЕКЕ: ИСТОРИЧЕСКИЙ КОНТЕКСТ И ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ 18
2.1. Роль России в международной спортивной арене после распада СССР 18
2.2. Основные спортивные события, организованные Россией в XXI веке 21
2.3. Влияние спортивной дипломатии на имидж России на международной арене 24
Вывод к главе 2 28
ГЛАВА 3. ПРАКТИКА СПОРТИВНОЙ ДИПЛОМАТИИ РОССИИ В XXI ВЕКЕ 29
3.1. Участие России в крупных международных спортивных турнирах (Олимпийские игры, чемпионаты мира и Европы) 29
3.2. Влияние международных спортивных санкций и решений на спортивную дипломатию России 32
3.3. Спортивная дипломатия как способ укрепления двусторонних отношений с зарубежными странами 35
3.4. Перспективы развития спортивной дипломатии России в будуще 39
Вывод к главе 3 42
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 44
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 46
...
ВВЕДЕНИЕ 3
1. Общеразвивающие упражнения как средство физического воспитания 5
1.1 Характеристика и особенности общеразвивающих упражнений 5
1.2 Влияние общеразвивающих упражнений на развитие физических качеств и функциональных возможностей организма 11
2. Практическое применение комплексов общеразвивающих упражнений 19
2.1 Организация и выполнение комплексов упражнений на месте 19
2.2 Организация и выполнение комплексов упражнений в движении 25
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 31
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 33
...
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ВНЕКЛАССНАЯ РАБОТА ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ КАК СОСТАВНАЯ ЧАСТЬ СИСТЕМЫ ВСЕЙ ВНЕКЛАССНОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНО-ВОСПИТАЛЕЬНОЙ РАБОТЫ 5
1.1. Цель, задачи, принципы внеклассной работы по физическому воспитанию в общеобразовательном учреждении 5
1.2. Формы физического воспитания школьников во внеурочное время 11
ГЛАВА 2. ОСОБЕННОСТИ ОРГАНИЗАЦИИ И МЕТОДИКИ ПРОВЕДЕНИЯ ВНЕКЛАССНЫХ ЗАНЯТИ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ В ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ УЧРЕЖДЕНИИ 22
2.1. Организация и содержание работы спортивных секции, групп здоровья и общей физической подготовки в школе 22
2.2. Методические требования к организации и проведению школьных соревнований и спортивных праздников 25
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 30
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 32
Приложение 1 35
Приложение 2 37
...
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ОБУЧАЮЩИХСЯ НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЫ НА ЗАНЯТИЯХ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКОЙ 6
1.1 Понятие и значение физической подготовки обучающихся младшего школьного возраста в системе физического воспитания 6
1.2 Средства и методы легкой атлетики, применяемые в физической подготовке обучающихся начальной школы 8
1.3 Анатомо-физиологические и психолого-педагогические особенности обучающихся младшего школьного возраста 12
Выводы по первой главе 15
ГЛАВА 2 ОРГАНИЗАЦИЯ И СОДЕРЖАНИЕ ЗАНЯТИЙ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКОЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЫ 17
2.1 Организация занятий легкой атлетикой в начальной школе и подбор упражнений для развития физических качеств 17
2.2 Методика развития основных физических качеств обучающихся начальной школы средствами легкой атлетики 20
2.3 Оценка уровня физической подготовленности обучающихся младшего школьного возраста на занятиях легкой атлетикой 23
Выводы по второй главе 26
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 28
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 30
...
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ В ОРГАНИЗАЦИИ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ С ЖЕНЩИНАМИ 25–30 ЛЕТ 5
1.1. Особенности занятий физической культурой с женщинами 25-30 лет 5
1.2. Анатомо-физиологические особенности организма женщин 25-30 лет 8
1.3. Оздоровительные формы физической культуры с женщинами для улучшения репродуктивной функции 12
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 17
2.1. Задачи исследования 17
2.2. Методы исследования 18
2.3. Организация исследования 19
ГЛАВА3. ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ НА РЕПРОДУКТИВНОЕ ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН В ВОЗРАСТЕ 25-30 ЛЕТ 21
3.1. Исследование влияния физической активности на репродуктивную функцию женщин в возрасте 25–30 лет 21
3.2. Сравнительный анализ влияния физической активности на репродуктивную функцию женщин в возрасте 25–30 лет 23
ВЫВОДЫ 28
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 29
ЛИТЕРАТУРА 31
ПРИЛОЖЕНИЯ 34...
Введение 3
1.Зарождение Олимпийских игр 6
2. Эпоха возрождения Олимпийских игр 8
3. Эпоха Кубертеновской олимпийской мысли 9
4. Развитие Олимпийских игр в России 12
5. Генезис кризиса современного олимпийского движения 14
Выводы 19
Список использованной литературы 21
...
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ФУТБОЛИСТОВ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ 6
1.1 Понятие и характеристика различных видов координационных способностей 6
1.2 Средства и методы развития координационных способностей 12
1.3 Общая физиологическая характеристика футбола 16
ГЛАВА 2. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО РАЗВИТИЮ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ФУТБОЛИСТОВ 24
2.1 Организация констатирующего этапа опытно-экспериментальной работы 24
2.2 Результаты констатирующего этапа 28
ГЛАВА 3. РАБОТА ПО РАЗВИТИЮ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ФУТБОЛИСТОВ 31
3.1 Развитие координационных способностей у футболистов 31
3.2 Результаты контрольного исследования 33
ВЫВОДЫ 38
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 40
...
ВВЕДЕНИЕ 2
ГЛАВА 1. СПЕЦИФИЧЕСКИЕ ПРИНЦИПЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ 5
1.1. Принцип непрерывности процесса физического воспитания 5
1.2. Принцип системного чередования в физическом воспитании нагрузок и отдыха 7
ГЛАВА 2.ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ 11
2.1. Сущность физического воспитания 11
2.2. Цель, задачи и средства физического воспитания 17
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 24
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 26
...
Введение 3
Глава 1. Аналитический обзор состояния проблемы по данным литературных источников 5
1.1. Подвижные игры как эффективное средство развития физических качеств у детей, занимающихся игровыми видами спорта 5
1.2. Возрастные особенности развития двигательных качеств 13
Глава 2. Организация и методы исследования 17
2.1 Организация исследований 17
2.2 Методы исследований 22
2.3 Анализ результатов и их обсуждение 25
Заключение 29
Библиографический список 31
Приложение 34
...
Введение……………………………………………..…………...…….……. 3
1. История развития системы ГТО и его влияние на школьников..……… 5
1.1 Развитие системы Всесоюзного комплекса ГТО и система ГТО в современной России…5
1.2 Влияние комплекса ГТО в жизни школьника…………………..…….. 9
2. Теоретические аспекты нормирования физических нагрузок в процессе развития физических качеств у школьников …………..…….. 12
2.1 Характеристика физических качеств школьников старших классов.... 12
2.2 Учёт возрастных норм и особенностей школьников старших классов в развитии их физических качеств ………………………………………… 14
3. Мониторинг физической подготовки школьников старших классов при подготовке к ГТО…19
3.1 Понятие и сущность мониторинга физической подготовки школьников старших классов…19
3.2 Диагностика уровня физической подготовки школьников старших классов при подготовке к ГТО…21
Заключение…………………………………………………………………. 25
Список использованных источников и литературы…………………….. 27
...
ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………….3
ГЛАВА 1. НАУЧНО-ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРОБЛЕМЫ ВОСПИТАНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДЕТЕЙ……………………...5
1.1. Понятие воспитания физических качеств детей…………………..5
1.2. Психофизические особенности детей 10-12 лет…………………..9
1.3. Методика воспитания физических качеств детей………………..12
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ…………17
1.1. Задачи исследования……………………………………………….17
1.2. Методы исследования……………………………………………...17
2.3. Организация исследования…………………………………………..18
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ…20
3.1. Обоснование программы воспитания физических качеств детей в условиях спортивной школы…20
3.2. Обсуждение эффективности программы воспитания физических качеств детей…26
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………….30
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ……………………..32
...
Введение. 3
Глава 1. Основные положение тренировочного процесса. 4
Глава 2. Психологические особенности в спортивной подготовке. 12
2.1 Психология тренировок 12
2.2 Общая психологическая подготовка. 17
2.3 Психологический аспект в предсоревновательном этапе. 20
Глава 3. Средства и методы психологической подготовки. 23
Заключение 27
Список литературы. 29
...
