Все качественно и быстро!
Информация о работе
Подробнее о работе
Развитие силовых способностей наших ног
- 5 страниц
- 2020 год
- 0 просмотров
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Под силой следует понимать способность человека преодолевать за счёт мышечных усилий (сокращений) внешнее сопротивление или противодействовать внешним силам. Я считаю, что сила - одно из важнейших физических качеств в абсолютном большинстве видов спорта, поэтому её развитию спортсмены уделяют исключительно много внимания.
*
Думаю, что силовые способности проявляются не сами по себе, а через какую-либо двигательную деятельность. При этом влияние на проявление силовых способностей оказывают разные факторы, вклад которых в каждом конкретном случае меняется в зависимости конкретных двигательных действий и условий их осуществления вида силовых способностей, возрастных, половых и индивидуальных особенностей человека. Среди них выделяют: собственно мышечные; центрально-нервные; личностно-психические; биомеханические; биохимические; физиологические факторы, а также различные условия внешней среды, в которых осуществляется двигательная деятельность.
Список литературы
1. Задачи развития силовых способностей. - [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://fkis.ru/page/1/86.html (25.09.2020).
2. Пять упражнений для мышц ног, которые развивают скорость и силу. - [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://the-challenger.ru/dvizhenie/trenirovki/5-upr-dlya-nog/ (25.09.2020).
3. Сила и ее развитие. Классификация силовых способностей. - uhlib.ru
библиотека. - [Электронный ресурс]. Режим доступа: http://www.uhlib.ru/zdorove/stroinost_s_detstva_kak_podarit_svoemu_rebenku_krasivuyu_figuru/p4.php (25.09.2020).
4. Царёв Владимир Анатольевич. Развитие силы ног, технология развития силы ног. Упражнения позволяющие развить прыжковую подготовку. - [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://multiurok.ru/files/razvitie-sily-nog.html (25.09.2020).
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
