Спасибо автору, работа оценена на отлично
Информация о работе
Подробнее о работе
Режим труда и отдыха секретаря
- 22 страниц
- 2017 год
- 39 просмотров
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
В процессе труда работоспособность, т.е. способность человека к трудовой деятельности определенного рода, а соответственно, и функциональное состояние организма подвергаются изменениям. Поддержание работоспособности на оптимальном уровне - основная цель рационального режима труда и отдыха.
Режим труда и отдыха - это устанавливаемые для каждого вида работ порядок чередования периодов работы и отдыха и их продолжительность. Установление общественно необходимой продолжительности рабочего времени и распределение его по календарным периодам на предприятии достигаются при разработке правил, в которых предусматривается порядок чередования и продолжительность периода работы и отдыха. Этот порядок принято называть режимом труда и отдыха.
Секретарь - профессия интересная и творческая, которая требует всесторонней подготовки и большого желания развиваться и расти профессионально. От секретаря зачастую зависит работа всей компании, так что на их плечи ложится большая ответственность. Стать настоящим хозяином офиса, решать все задачи быстро и эффективно, быть лицом компании Вы сможете после того, как досконально освоите профессию и получите все необходимые навыки. А для этого надо много и качественно трудится, не забывая чередовать режимы труда и отдыха, ведь если их не соблюдать, то это приведет к снижению производительности труда и переутомлению, что негативно скажется на результатах работы.
Режимом труда и отдыха называется упорядоченное чередование времени работы и перерывов для снятия утомления. Он является фактором условий труда, влияющим на тяжесть и напряженность работы. Оптимальный режим труда и отдыха — важнейшее условие поддержания высокой работоспособности человека. Под режимом труда понимают порядок чередования и продолжительность периодов труда и отдыха.
Режимы труда и отдыха строятся с учетом физиологических закономерностей приспособления организма человека к условиям труда, а также особенностей конкретного производственного процесса. Правильность режима труда и отдыха оценивается на основе исследования состояния физиологических функций человека и динамики работоспособности в процессе рабочего дня. Чем эффективнее режим, тем больше период работоспособности, короче спад работоспособности.
Так, при работах, требующих большого напряжения и внимания быстрых и точных движений, целесообразны частые, но короткие (5... 10-минутные) перерывы. При работах, связанных со значительными усилиями и участием крупных мышц, рекомендуются более редкие, но продолжительные (10... 12-минутные) перерывы. При особо тяжелых работах (кузнецы, металлурги) следует сочетать работу в течение 15...20 мин. с отдыхом той же продолжительности.
Для определения длительности времени отдыха внутри смены может использоваться формула:
То/оП = (ФРП - ФПО) 100% / (ПДВСМ - ФПО),
где То/оП - время отдыха в % к оперативному времени (длительности всех операций в смене); РФП - рабочий физиологический показатель, т.е. абсолютное значение частоты сердечных сокращений (ЧСС), МОД -минутный объём дыхания, МЭЗ - мощность энергозатрат; ФПО -физиологический показатель при отдыхе (для ЧСС 70 мин., МЭЗ 70 Вт, МОД 8 л.); ПДВСМ - предельно допустимая величина среднесменного физиологического показателя.
Кроме регламентируемых перерывов, существуют микропаузы перерывы, возникающие самопроизвольно между операциями. Они поддерживают оптимальный темп работы и высокую работоспособность и составляют 9 - 10% рабочего времени.
Работоспособность и жизнедеятельность организма зависит от суточного режима труда и отдыха, то есть от чередования периодов работы, отдыха и сна. В соответствии с суточным циклом работоспособности наивысший уровень ее отмечается в утренние и дневные часы: с 8 до 12 и с 14 до 17. В вечерние часы работоспособность понижается, достигая своего минимума ночью. Эти закономерности должны учитываться при определении сменности работы, начала и окончания работы в сменах, перерывов на отдых и сон. Динамика работоспособности изменяется в течение недели; наивысшая работоспособность приходится на 2-й, 3-й и 4-й день работы, в последующие дни она понижается. В понедельник работоспособность понижена вследствие врабатываемости.
1. Понятие режима труда и отдыха.
2. Режим труда и отдыха секретаря.
2.1 Особенности режимов труда и отдыха секретаря.
2.2 Полезный отдых для секретаря.
Работа на оценку 5, оригинальность от 60%.
1. Алимова Н.А. Условия труда в Российской Федерации. – М.: Издательство журнала «Управление персоналом», 2008.
2. Андреева В.И. - Делопроизводство: М., ЗАО Бизнес - школа Интел - Синтез 2001.
3. Бобкова О.В. Охрана труда и техника безопасности: обеспечение прав работника. – М.: Омега-Л, 2010.
4. Кузнецова Т.В. - Секретарское дело: М., ЗАО Бизнес - школа Интел - Синтез 1999.
5. Михайлов Ю.М. Охрана труда в офисе. – М.: Альфа-Пресс, 2010.
6. Основы организации труда на предприятии. Учебное пособие. Под редакцией А.И. Рофе М.1994
7. Пашин Н.П. Охрана труда, здоровья и окружающей среды в российском законодательстве и конвенциях МОТ. – М.: Альфа-Пресс, 2009
8. «Порядок обучения по охране труда и проверки знаний требований охраны труда работников организаций». Постановление Минтруда России и Минобразования России от 13.01.2003г. №1/29. - СПС ГАРАНТ, 2012.
9. Травин В.В., Магура М.И.Модуль 4. Управление человеческими ресурсами. – М.: Дело, 2009.
10. Трудовой Кодекс Российской Федерации. – М.: ЭКСМО, 2012.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
