Стрессогенные факторы для детей младшего школьного возраста

Введение
Актуальность. В условиях современного развития общества и совершенствования высоких технологий, проблема стресса, стрессогенных факторов, стрессоустойчивости набирает важность по той причине, что в динамике общественных процессов человек становится чрезвычайно податливым к стрессу.
Условия современной жизни по праву называют экстремальными и стимулирующими развитие стресса. Это связанно со многими факторами и угрозами, в том числе политическими, информационными, социально - экономическими, экологическими, природными. Поэтому современная психологическая наука проявляет повышенный интерес к изучению стресса.
Стресс – это естественная физиологическая реакция, которая сопровождает нервное напряжение с первых дней жизни человека.
Стресс многолик в своих проявлениях. Симптомы стресса могут варьировать в широком диапазоне, от раздражительности, повышенной утомляемости, до невротических и психосоматических расстройств. Стресс может спровоцировать начало практически любого заболевания. Психосоматические расстройства, чаще представленные функциональными нарушениями различных органов и систем, наиболее распространённая соматическая патология, которая составляет, по данным различных исследователей 40-60% от числа обратившихся за помощью к врачам общего профиля.
Понятие стресса не однозначно. Стресс может негативно отобразиться на деятельности человека, снижая его эффективность в исполнении функций. Но может и стимулировать деятельность. Во многом восприятие той или иной ситуации как стрессовой зависит от индивидуальных качеств человека.
Основное различие между легким мобилизующим стрессом и тяжелым стрессом, травмой заключается в том, был ли превышен некий порог воздействия и нарушен некий защитный «барьер» — тела или психики. Если человек получает какое-либо яркое впечатление (позитивное или негативное), в его психике увеличивается сумма возбуждений и тут же начинают действовать механизмы, направленные на уменьшение этой суммы возбуждений в интересах сохранения психического гомеостаза. В тех случаях, когда возросшая сумма возбуждений не может быть отреагирована, начинают функционировать защитные механизмы, главным из которых является вытеснение. Так происходит у взрослого человека. Психика ребенка младшего школьного возраста характеризуется повышенной ранимостью и легкой истощаемостью. Многие воздействия окружающего мира могут оказаться для него сверхсильными, травматичными и явиться причиной нервных реакций и даже нервных расстройств.
У детей стресс возникает при столкновении с чем-то новым, а потому из-за отсутствия опыта они не в состоянии с ним бороться. Сам механизм детского стресса состоит в том, что что-то внешнее, неизвестное насильно вторгается в жизнь ребёнка, начинает в виде воспоминаний или страхов преследовать его. Стресс может быть обусловлен как одномоментным сверхсильным воздействием различного происхождения, так и постепенным накопление напряжения наиболее часто связанным со страхом. Защитные механизмы еще не сформированы, поэтому ребенку трудно справиться с психической травмой, также сложным моментом может оказаться психологическая работа с ребенком. Многие дети не в состоянии рассказать о происшедшем из-за неумения говорить на момент травматизации или утраты речевых навыков в результате произошедшего или неумения сформулировать отчет о своем состоянии и его причинах. Реакции страха, возникающие по причине искаженной переработке стресса, препятствуют сообщению о травме, а в некоторых случаях дети настолько теряют доверие к взрослым, что само общение с ними становится пусковым фактором для нового стресса, усиления тревоги и замыкания в себе.
Известны негативные последствия переживаний сильных стрессов в детстве: тревожность, замкнутость, изоляция, проблемы концентрации внимания, вина, гнев, агрессивность, неврозы, психотические и психосоматические расстройства и т.д. В младшем школьном возрасте в первую очередь при испытываемых стрессах снижается продуктивность учебной деятельности.
В настоящее время значительная часть младших школьников сталкивается с трудностями в обучении. Около 70% учащихся массовой школы нуждаются в психологической помощи и коррекции; 20% младших школьников имеют различные морфофункциональные отклонения и около 20% – отклонения психоневрологического характера [41]. Кроме того, современное традиционное школьное образование во многом построено на актуализации и поддержании у учащихся определенного уровня тревожности. Учитель, оценочно экзаменационная система, неадекватные родительские ожидания в отношении успехов в учебе называются школьниками самыми распространенными факторами, способствующими возникновению у них беспокойства, тревоги. Очень высокая тревожность является субъективным проявлением психологического неблагополучия и стресса. Между тем влияние эмоциональных состояний на интеллектуальную деятельность очень велико, особенно у младших школьников. У них наблюдается несовершенство функции коры больших полушарий, что проявляется у детей в особенностях поведения, организации деятельности и эмоционально-волевой сферы: младшие школьники легко отвлекаются, не способны к длительному сосредоточению, возбудимы и эмоциональны. Таким образом, особую актуальность приобретает изучение стрессогенных факторов для детей младшего школьного возраста.
Проблема исследования состоит в том, что в основном тема стресса рассматривается в исследованиях взрослых, между тем, стрессовых факторов, действующих на детей не меньше, чем действующих на взрослых. А детские психические травмы могут оказывать влияние на всю дальнейшую жизнь человека.
Разработанность. Проблема стресса рассматривалась в работах многих исследователей (Г. Селье, Р. Лазарус, Р.М. Грановская А.А. Китаев-Смык Ю.М. Орлов, В.В. Суворова, Ю.А. Мельник и др.). Влияние стресса и психических травм на детей рассмотрены в работах З. Фрейда, О. Фенихеля, М. Торока, Дж. Боулби, Ф.В. Бассина, Р.М. Грановской, Э.И. Киршбаумом, И.М. Никольской, Р. Плутчиком, Е.С. Романовой, Н.А. Сиротой, В.М. Ялтонским и др. Эмоционально-волевая сфера младших школьников изучалась Л.С. Выготским, А.В. Запорожецем, А.Н. Леонтьевым, Я.З. Неверович и др. Тема школьного стресса в младшем школьном возрасте поднимались в исследованиях И.В. Дубровиной, Е.Е. Кравцовой, А.С. Белкина, Е.К. Глушковой, Т.В. Егоровой, Й. Шванцара, Л.С. Славиной, А.И. Захарова, Я. Стреляу и др.
Однако до сих пор нет единой концепции развития стресса у детей младшего школьного возраста. Между тем именно младший школьный возраст является периодом становления личности ребенка.
Цель исследования: изучение стрессогенных факторов для детей младшего школьного возраста.
Объект исследования: эмоциональные особенности детей младшего школьного возраста.
Предмет исследования: стрессогенные факторы для детей младшего школьного возраста.
Задачи исследования:
1. Провести теоретический анализ литературы по проблеме исследования стрессогенных факторов для детей младшего школьного возраста.
2. Организовать и провести диагностику уровня стресса, симптомов стресса у детей младшего школьного возраста.
3. Выявить степень влияния различных стрессогенных факторов в школе и семье у детей.
4. Выявить взаимосвязи степени выраженности стрессогенных факторов и эмоциональных особенностей детей младшего школьного возраста.
Гипотеза исследования: В младшем школьном возрасте ведущими стрессогенными факторами для детей являются: низкая успеваемость, напряжённые отношения с одноклассниками и учителями в школе, проблемы во взаимоотношениях с родителями.
Методологическая база исследования: понятие стресса (Г. Селье, Р. Лазарус, Р.М. Грановская А.А. Китаев-Смык, Ю.В. Щербатых, Н.Е. Водопьянова и др.), психологические особенности младших школьников (Л.С. Выготский, Ж. Пиаже, Е.О. Смирнова, В.С. Мухина, В.И. Максакова и др.). Особенности протекания стресса в младшем школьном возрасте (Ю.Б. Гиппенрейтер, В.В. Ковалев, Ш. Левис, Л.И. Божович, Л.С. Славина, А.И. Захаров, А.М. Прихожан, М.М. Решетников и др.).
Методы исследования: теоретический анализ литературы, опрос, наблюдение, психодиагностические и статистические методы.
Методики исследования:
1. Опрос родителей и учителей о наличии стрессогенных факторов у детей.
2. Оценочная шкала эмоциональных проявлений ребенка.
3. Методика диагностики детских страхов А.И. Захарова;
4. Карта наблюдений Стотта;
5. Тест школьной тревожности Филипса.
Эмпирическая база исследования. Исследования проходило на базе средней общеобразовательной школы 305. В исследовании принимали участие дети первого класса. Всего в исследовании приняли участие 25 детей младшего школьного возраста (8 лет), из них 14 девочек и 11 мальчиков. Все дети обучались вместе с начала учебного года. В исследовании приняли участие также учителя и родители школьников.
Практическая значимость исследования состоит в возможности использования результатов исследования для предупреждения и своевременной коррекции влияния стрессогенных факторов на детей младшего школьного возраста.
 

Содержание
Введение 3
Глава I. Теоретическое исследование стрессогенных факторов для детей младшего школьного возраста 8
1.1. Характеристика стресса в психологии 8
1.2. Особенности развития детей младшего школьного возраста 21
1.3. Особенности стрессогенных факторов в младшем школьном возрасте 30
Выводы по главе 1 38
Глава II. Организация эмпирического исследования стрессогенных факторов для детей младшего школьного возраста 39
2.1. Этапы и процедура исследования 39
2.2. Характеристика выборки исследования 41
2.3. Характеристика методик исследования 43
Выводы по главе 2 47
Глава III. Анализ результатов эмпирического исследования стрессогенных факторов для детей младшего школьного возраста 48
3.1. Результаты исследования 48
3.2. Обсуждение результатов исследования 57
3.3. Рекомендации по результатам исследования 60
Выводы по главе 3 64
Заключение 65
Список литературы 70
Приложения 74

Заключение
Данное исследование было проведено с целью изучения стрессогенных факторов для детей младшего школьного возраста.
В ходе достижения цели был поставлен и решен ряд задач.
В ходе теоретического анализа научной литературы по проблеме исследования было подчеркнуто, что стресс – это реакция нервно-психического напряжения, возникающая в чрезвычайных обстоятельствах и призванная мобилизовать защитные силы организма. Стресс иногда играет положительную роль в жизни человека, однако его сила и продолжительность должны быть оптимальными для конкретного человека. При достаточной интенсивности и длительности такие состояния, как страх, тревожность, фрустрация, дискомфорт и напряженность могут рассматриваться как вариант стресса, так как сопровождаются всеми проявлениями стрессорной реакции: от дезорганизации поведения до адаптационного синдрома. В целом подчеркивается негативное влияние стресса на психическое и физическое здоровье человека.
В младшем школьном возрасте ребенок переходит от игровой деятельности к учебной как ведущей деятельности возраста, в которой формируются основные психические новообразования. Учебная деятельность стимулирует, прежде всего, развитие психических всех процессов в сторону их произвольности, устойчивости, опосредованности. В личности ребенка младшего школьного возраста появляется осознание своего социального Я, то есть себя в обществе. Основными факторами стресса у детей младшего школьного возраста являются школьные проблемы и семейные проблемы. Вероятность того, что определенный стрессор повлияет на ребенка или вызовет расстройство, зависит от его внезапности, непредсказуемости, длительности, повторяемости и умышленности. Реакции на стресс разнообразны и зависят от психофизиологических особенностей ребенка, его жизненного опыта, особенностями взаимоотношений со взрослыми. Стрессовые ситуации неизбежны в жизни ребёнка, поэтому задача взрослых – сгладить отрицательное влияние стресса, помогая ребенку справиться с жизненными трудностями и предупреждая их.
С целью изучения стрессогенных факторов для детей младшего школьного возраста было организовано эмпирическое исследование, которое проводилось в несколько этапов. На первом этапе была определена выборка исследования, методики исследования, время и место исследования. На втором этапе исследования проводилась психологическая диагностика детей, их родителей и классного руководителя. На третьем этапе проводилась количественная и качественная обработка данных исследования, подсчет результатов, их интерпретация.
Эмпирическое исследование проходило на базе средней общеобразовательной школы. В исследовании принимали участие дети первого класса. Всего в исследовании приняли участие 25 детей младшего школьного возраста (7 – 8 лет), из них 14 девочек и 11 мальчиков. В исследовании приняли участие также классный руководитель и родители школьников. Все обследуемые дети воспитываются в семьях с родителями, при этом 56% воспитываются в полных семьях, 44% воспитываются в неполных семьях, все с матерями. 44% детей – единственные в семье, 56% имеют старших или младших братьев или сестер. Уровень жизни семьи: хороший у 32% семей, удовлетворительный – у 40%, низкий – у 28%. Большинство учеников имеют стабильно хорошую или хорошую и удовлетворительную успеваемость.
В исследовании применялись следующие методики:
1. Опрос родителей и учителей о наличии стрессогенных факторов у детей.
2. Оценочная шкала эмоциональных проявлений ребенка.
3. Методика диагностики детских страхов А.И. Захарова;
4. Карта наблюдений Стотта;
5. Тест школьной тревожности Филипса.
6. Статистическая методика – коэффициент ранговой корреляции Спирмена.
При опросе родителей и учителя выяснилось, что основными стрессовыми факторами у детей являются: низкий статус семьи (низкий уровень дохода, проблемы с жильем, многодетность), неблагополучие, деструктивность в семье (алкоголизм, конфликты), проблемы в отношениях с родителями (развод, изменение состава семьи, болезни членов семьи), низкая успеваемость в школе, проблемы в отношениях со сверстниками и с учителями.
Наиболее выраженным стрессовым фактором является переживание по поводу школьной успеваемости и переживание проблем во взаимоотношениях со сверстниками (статус в классе, отсутствие друзей). Достаточно значимыми стрессовыми факторами являются проблемы во взаимоотношениях с родителями и учителями. Наименее переживаемым фактором является для детей младшего школьного возраста – низкий статус семьи.
Результаты диагностики детей показали, что эмоциональные проявления у младших школьников выражены на среднем уровне. Более всего у младших школьников выражена веселость, а также такие чувства как ревность к другим, сочувствие другим. Несколько меньше выражены такие эмоциональные проявления как ласковость, обидчивость и завистливость. Количество страхов у детей младшего школьного возраста не велико. Самым выраженным страхом детей младшего школьного возраста является страх кошмарных снов, темноты. Достаточно сильно выражены страх физического ущерба, социальные и пространственные страхи.
В среднем, у младших школьников нормальная адаптация к обучению в школе, у них в целом отсутствуют симптомы ослабленности, депрессии, тревоги, конфликтности и асоциальности. Тревога по поводу принятия их взрослыми у детей значительно выше, чем неприятие взрослых ими. Тревога по поводу принятия детьми также более выражена, чем конфликтное поведение со сверстниками. Это говорит о большей потребности быть принятым в группе сверстников, а также значимыми взрослыми.
Общий уровень школьной тревожности у детей несколько повышен. Наиболее выраженным у младших школьников является страх не соответствовать ожиданиям окружающих, фрустрация потребности в достижении успеха и страх ситуации проверки знаний.
В результате корреляционного анализа выявились значимые взаимосвязи выделенных стрессогенных факторов у детей и особенностей их эмоционально – поведенческой сферы.
Низкий статус семьи (низкий уровень дохода, проблемы с жильем, многодетность) и переживания ребенка по этому поводу способствуют развитию жестокости и уходу ребенка в себя, к избеганию ребенком социальных контактов.
Неблагополучие, деструктивность в семье (алкоголизм, конфликты) способствуют проявлению боязливости у ребенка, снижают проявления веселости и ласковости. Деструктивность в семье способствует развитию иррациональных страхов – страхов животных и сказочных персонажей, эмоционального напряжения, школьной тревожности.
Проблемы в отношениях с родителями (развод, изменение состава семьи, болезни членов семьи) способствуют проявлению боязливости у ребенка, развитию страхов физических ущербов, смерти, социальных страхов, общего количества страхов. Проблемы в отношениях с родителями способствуют росту эмоционального напряжения у детей, школьной тревожности, развитию страха не соответствовать ожиданиям окружающих.
Низкая успеваемость в школе приводит к более выраженному проявлению таких эмоций как сверхчувствительность, возбудимость и менее выраженной веселости. Низкая успеваемость также тесно связана с физическими дефектами детей.
Проблемы в отношениях со сверстниками снижают проявления таких эмоций как веселость и проявление сочувствия.
Проблемы в отношениях с учителями снижают проявление веселости, способствуют развитию апатии, депрессии у детей, тревожности по отношению к взрослым. Проблемы с учителями усилены при нарушениях сексуального развития детей и при отставании в умственном развитии школьников.
Таким образом, такие стрессогенные факторы как низкая школьная успеваемость, проблемы во взаимоотношениях со сверстниками, с учителями, проблемы в семье способствуют развитию эмоциональных и поведенческих нарушений в младшем школьном возрасте.
Гипотеза исследования подтвердилась. В младшем школьном возрасте ведущими стрессогенными факторами для детей являются: низкая успеваемость, напряжённые отношения с одноклассниками и учителями в школе, проблемы во взаимоотношениях с родителями.
На основе проведенного исследования с целью снижения стрессогенных факторов для детей младшего школьного возраста были выработаны рекомендации для учителей и родителей. Рекомендации основаны на индивидуальном подходе к личности каждого ребенка, акцентировании внимания на поступках (поведении), а не на личности, на проявлении интереса к жизни каждого ребенка. Рекомендовано во время уроков и перемен применять игры и упражнения на релаксацию и дыхание, цель этих игр и упражнений улучшить ритмирование организма, снять признаки стресса, беспокойства, развивать самоконтроль и произвольность.

 

Список литературы
1. Альбрехт К. Стресс и менеджер. – М.: Дело, 2007. – 366 с.
2. Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания-СПб.: Питер, 2001.
3. Безруких М.М. Трудности адаптации первоклассников к школе /М.М. Безруких //Управление начальной школой. – 2011.- №8, с. 25 – 28.
4. Бодров В. А. Психологический стресс: развитие и преодоление. - М.: ПЕР-СЭ, 2006.
5. Божович Л.И.О многоплановости личности // Культурно-историческая психология. 2008. №4. – C. 112-113
6. Величковский Б. Б. Многомерная оценка индивидуальной устойчивости к стрессу: Автореф. дисс. канд.псих. наук. – М.,2007.
7. Водопьянова Н. Е. Психодиагностика стресса. – СПб.: Питер, 2009.
8. Выготский Л.С. Психология развития ребенка. – М.: Изд-во Смысл, 2004.
9. Ганзен В.А. Системное описание в психологии. – Л.:ЛГУ, 1984.
10. Гиппенрейтер Ю.Б. Общаться с ребенком. Как? — М.: АСТ, 2008. \ — 240 с.
11. Горизонтов П.Д., Белоусова О. Н., Федотова Н.И. Стресс и система крови М.: Медицина 1988.
12. Ермакова И. Адаптация первоклассников к школе /И. Ермакова //Школьные технологии. - 2008. - №6. - С.140-147.
13. Захаров А.И. Неврозы у детей и психотерапия [Текст] / Захаров А.И. – СПб.: Союз, 2000. – 336 с.
14. Ильин Е. П. Эмоции и чувства. СПб. Москва-Харьков-Минск 2001.
15. Картрайт С., Купер К.Л. Стресс на рабочем месте / Пер. с англ. – Х.: Изд-во Гуманитарный Центр, 2004, -236 с.
16. Китаев-Смык, Л.А. Психология стресса. Психологическая антропология стресса [Текст] / Л.А. Китаев-Смык. – М.: Академический проект, 2009. – 943 с.
17. Книга практического психолога: в 2-х частях. / А.Н. Беседин, И.И. Липатов, А.В. Тимченко, В.Б. Шапарь. – Харьков, 2006.
18. Ковалев В. В. Семиотика и диагностика психических заболеваний у детей и подростков. – М., 1985 – 288с.
19. Кокс Т Стресс. – М.: Медицина 1982.
20. Купер К.Л., Дейв Ф.Дж., Драйсколл М.П. Организационный стресс. Теории, исследования и практическое применение/ Пер. с англ. – Х.: Изд-во Гуманитарный Центр,2007.
21. Лазарус Р. Теория стресса и психофизиологические исследования.— В кн.: Эмоциональный стресс.— Л.: Медицина, 1970.
22. Левис Ш. Ребенок и стресс. – СПб., 1997.
23. Леонова А. Б.Основные подходы к изучению профессионального стресса. Вестник МГУ.№3 Психология.2000.
24. Лютова Е.К., Монина Г.Б. Шпаргалка для взрослых: Психокоррекционная работа с гиперактивными, агрессивными, тревожными и аутичными детьми [Текст] / Лютова Е.К., Монина Г.Б.. М., 2000. – 192с.
25. Маклаков А. Г. Общая психология: Учебник для вузов.- СПб.: Питер,2007.
26. Максакова В. И. Организация воспитания младших школьников. – М., 2003.
27. Марцинковская Т.Д. Детская практическая психология [Текст] / Марцинковская Т.Д. – М.: Гардарики, 2001. – 255с.
28. Межличностные отношения ребёнка от рождения до семи лет. / Под ред. Е.О. Смирновой. – Москва-Воронеж, 2001. – 137с.
29. Мухина В.С. Детская психология. – М., 2005. – 456с.
30. Настольная книга практического психолога [Текст] / Сост. С.Т. Посохова, С.Л. Соловьева. – М.: АСТ: Хранитель, 2008. – 671 с.
31. Никольская И.М., Грановская Р.М. Психологическая защита у детей. – СПб.: Речь, 2006. – 266с.
32. Ноздрачев А.Д. Щербатых Ю.В. Физиология и психология страха // Природа. 2000. №5 с.61-67.
33. Обухова Л.Ф. Возрастная психология. Учебное пособие. – М.: Педагогическое общество России.- 2000. – 374с.
34. Пиаже Ж. Речь и мышление ребенка / Ж. Пиаже. – СПб.: СОЮЗ, 1997. – 256 с.
35. Практикум по общей психологии: Учеб. пособие / Н.С. Глуханюк, Е.В. Дьяченко, С.Л. Семенова. – 2-е изд., перераб. и доп. –Воронеж: Издательство НПО «МОДЭК», 2008. – 324 с.
36. Практическая психология для родителей/ Под ред. М.К. Тутушкиной. – СПб.: Дидактика Плюс, 2000.
37. Прихожан А.М. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная динамика [Текст] / Прихожан А.М. – М.: МОДЭК, 2000. – 304с.
38. Психология развития: учебник для студентов высш. пед. и психол. учеб. заведений / Г.М. Марютина, Т.Г. Стефаненко, К.Н. Поливанова [и др.], под ред. Т.Д. Марцинковской. – М.: Издательский центр «Академия», 2010. – 272с.
39. Психофизиология: Учебник для вузов/Под ред. Ю. Н. Александрова. СПб.,2006.
40. Рабочая книга школьного психолога [Текст]: / под ред. И.В. Дубровиной. – М., 2007. – 303с.
41. Решетников М.М. Психическая травма. – М.: Восточно-Европейский Институт Психоанализа, 2006. – 322 с.
42. Ромек В.Г. Психологическая помощь в кризисных ситуациях [Текст] / В.Г. Ромек, В.А. Конторович, Е.И Крукович. – СПб: Речь, 2005. – 315с.
43. Селье Г. Стресс без дистресса. – М.: ЧеРо, 2002.
44. Сидоренко Е. В. Методы математической обработки в психологии. – СПб.: Речь, 2007.
45. Славина, Л.С. Трудные дети: избр. психол. тр. / Л.С. Славина; ред. В.Э. Чудновский. – М.: МПСИ, 2006. – 492с.
46. Смолева Т.О. Исследование психологического неблагополучия ребенка и его детерминант в группе сверстников [Текст] // Психология развивающейся личности/ Вестник ПГЛУ. Спецвыпуск. – Иркутск, 2008. – с. 33 – 36.
47. Суворова В.В. Психофизиология стресса. – М.: Педагогика, 1985.
48. Фенихель О. Психоаналитическая теория неврозов / Пер, с англ. А. Б. Хавина. – М.: Академический проект, 2004. – 848 с.
49. Франкенхойзер М. Эмоциональный стресс. – М. 1980..
50. Фромм Э. Анатомия человеческой деструктивности. Пер. с нем. – М.: АСТ, 2006.
51. Хрестоматия по возрастной психологии. / Под ред. Д.И. Фельдштейна. – М.: Инс-т практической психологии, 2006. – 304с.
52. Черепанова Е.М. Психологический стресс. – СПб.: Речь, 2001. – 176 с.
53. Шаповаленко И.В. Возрастная психология. – М.: Гардарики, 2005. – 349 с.
54. Щербатых Ю. В. Психология стресса и методы коррекции. – СПб.: Питер, 2006. – 256 с.
55. Эльконин Д.Б. Детская психология. Учебное пособие для студентов: Сост. Эльконин Д.Б. – М., 2008. – 384 с.