большое спасибо за помощь на экзамене!
Информация о работе
Подробнее о работе
Обучение плаванию как средство закаливания северного ребёнка
- 3 страниц
- 2021 год
- 0 просмотров
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Умение плавать является одним из необходимых факторов в жизни. Этот вид спорта позволяет не только оздоровиться, но и получить необходимую эмоциональную разрядку.
Занятия плаванием повышают защитные свойства иммунной системы организма, увеличивая сопротивляемость к инфекционным и простудным заболеваниям; возрастает интенсивность обменных процессов в организме человека. Упражнения, выполняемые в воде, укрепляют мышцы рук и ног, туловища, что особенно важно для формирования правильной осанки у детей и подростков.
*
Плавание влияет на психологической аспект личности. Развиваются такие качества как целеустремленность, настойчивость, решительность, дисциплинированность — данные качества помогут ребенку адаптироваться в социальной среде (детский садик, школа). Наиболее эффективное закаливание и укрепление детским организмом достигается за счет систематизации, последовательности применения и взаимодействия средств начального обучения плаванию и общей физической подготовке в воде, учитывающие индивидуальные особенности занимающихся. Плавание показано детям с нарушениями осанки и заболеваниями
Список используемых источников и литературы
1. Федерация подводного спорта Томской области: официальный сайт/Методика обучения плаванию детей младшего школьного возраста с использованием дополнительного оборудования [Электронный ресурс] URL:http://podvodoy.pro/info/news/869-metodika-obucheniya-plavaniyu-detey-mladshego-shkolnogo-vozrasta-s-ispolzovaniem dopolnitelnogooborudovaniya.html (Дата обращения: 24.10.2021);
2. «ФизКульт» Сеть фитнес клубов Официальный сайт [Электронный ресурс] URL:https://fizkult-nn.ru/blog/training/kak-plavanie-vliyaet-na-detey-i-vzroslykh-est-polza/ (Дата обращения: 24.10.2021);
3. «Aura fitness life» Официальный сайт/Чем и почему полезно плавание для детей: с какого возраста можно начинать и что дает детское плавание [Электронный ресурс] URL:https://aurafit.com.ua/articles/chem-i-pochemu-polezno-plavanie-dlja-detej-s-kakogo-vozrasta-mozhno-nachinat-i-chto-daet-detskoe-plavanie(Дата обращения: 24.10.2021).
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
