Автор24

Информация о работе

Подробнее о работе

Страница работы

Физические упражнения и их влияние на здоровье человека

  • 15 страниц
  • 2013 год
  • 365 просмотров
  • 5 покупок
Автор работы

nat13

Пишу курсовые контрольные и дипломные работы на заказ

150 ₽

Работа будет доступна в твоём личном кабинете после покупки

Гарантия сервиса Автор24

Уникальность не ниже 50%

Фрагменты работ

Введение

Введение

Физическая культура – всестороннее совершенствование человеческого тела путем физических упражнений, соблюдения правильного режима в быту и труде. В настоящее время роль физической культуры заметно возросла. Физическая культура – это неотъемлемая часть общей культуры. В наше время – время значительных социальных, экономических, политический и других проблем профессионального и бытового порядка очень важно, чтобы человек обладал крепким здоровьем и был стрессоустойчивым. Влияние неблагоприятных факторов на здоровье человека настолько велико, что внутренние защитные функции самого организма не в состоянии справиться с ними. Как показывает опыт, лучшим противодействием неблагоприятным факторам оказались регулярные занятия физической культурой, которые помогли восстановлению и укреплению здоровья людей, адаптации организма к значительным физическим нагрузкам.
Важнейшей специфической функцией физической культуры в целом является создание возможности удовлетворения естественных потребностей человека в двигательной активности и обеспечения на этой основе необходимой в жизни физической дееспособности. Кроме выполнения этой важнейшей функции отдельные компоненты физической культуры нацелены на решение специфических задач частного характера. К специфическим функциям следует отнести: образовательные функции, прикладные, спортивные, реактивные, оздоровительно – реабилитационные, воспитательные, нормативные, эстетические и другие. В решении центральной задачи всестороннего, гармоничного развития личности участвуют все функции физической культуры, каждая из которых имеет определенные особенности и решает свои задачи. В данной работе рассмотрено влияние физической культуры в целом, и физических упражнений в частности на личность и общество в целом, а также на различные группы людей.

Введение

1.. Физические упражнения. Определение, основные виды.
1.1 Физические упражнения - общие понятия.
1.2 Физический упражнения – основное средство физического воспитания

2. Влияние физических упражнений на здоровье человека

3. Физический упражнения в жизни человека

Заключение

Используемая литература

Описывается перечень физических упражнений, их влияние на здоровье человека и роль в его жизни.

1. Дубровский В.И. Валеология. Здоровый образ жизни. - М.: RETORIKA, 2001
2. Малахов Г.П. Биосинтез и биоэнергетика. - ЗАО "Весь", 1999 С.П.
3. Малахов Г.П. Создание собственной системы оздоровления. - ЗАО "Весь", 1999 С.П.
4. Поляков В.А. Здоровый образ жизни. Учебное пособие - Краснодар, 1995
5. Тель Л.З. Валеология: учение о здоровье, болезни и выздоровлении. - М.: ООО "Издательство АСТ"; "Астрель", 2001
6. Холодов Ж.К., Кузнецов B.C. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. - М.: Издательский центр "Академия", 2000.

Форма заказа новой работы

Не подошла эта работа?

Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям

Согласен с условиями политики конфиденциальности и  пользовательского соглашения

Фрагменты работ

Введение

Введение

Физическая культура – всестороннее совершенствование человеческого тела путем физических упражнений, соблюдения правильного режима в быту и труде. В настоящее время роль физической культуры заметно возросла. Физическая культура – это неотъемлемая часть общей культуры. В наше время – время значительных социальных, экономических, политический и других проблем профессионального и бытового порядка очень важно, чтобы человек обладал крепким здоровьем и был стрессоустойчивым. Влияние неблагоприятных факторов на здоровье человека настолько велико, что внутренние защитные функции самого организма не в состоянии справиться с ними. Как показывает опыт, лучшим противодействием неблагоприятным факторам оказались регулярные занятия физической культурой, которые помогли восстановлению и укреплению здоровья людей, адаптации организма к значительным физическим нагрузкам.
Важнейшей специфической функцией физической культуры в целом является создание возможности удовлетворения естественных потребностей человека в двигательной активности и обеспечения на этой основе необходимой в жизни физической дееспособности. Кроме выполнения этой важнейшей функции отдельные компоненты физической культуры нацелены на решение специфических задач частного характера. К специфическим функциям следует отнести: образовательные функции, прикладные, спортивные, реактивные, оздоровительно – реабилитационные, воспитательные, нормативные, эстетические и другие. В решении центральной задачи всестороннего, гармоничного развития личности участвуют все функции физической культуры, каждая из которых имеет определенные особенности и решает свои задачи. В данной работе рассмотрено влияние физической культуры в целом, и физических упражнений в частности на личность и общество в целом, а также на различные группы людей.

Введение

1.. Физические упражнения. Определение, основные виды.
1.1 Физические упражнения - общие понятия.
1.2 Физический упражнения – основное средство физического воспитания

2. Влияние физических упражнений на здоровье человека

3. Физический упражнения в жизни человека

Заключение

Используемая литература

Описывается перечень физических упражнений, их влияние на здоровье человека и роль в его жизни.

1. Дубровский В.И. Валеология. Здоровый образ жизни. - М.: RETORIKA, 2001
2. Малахов Г.П. Биосинтез и биоэнергетика. - ЗАО "Весь", 1999 С.П.
3. Малахов Г.П. Создание собственной системы оздоровления. - ЗАО "Весь", 1999 С.П.
4. Поляков В.А. Здоровый образ жизни. Учебное пособие - Краснодар, 1995
5. Тель Л.З. Валеология: учение о здоровье, болезни и выздоровлении. - М.: ООО "Издательство АСТ"; "Астрель", 2001
6. Холодов Ж.К., Кузнецов B.C. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. - М.: Издательский центр "Академия", 2000.

Купить эту работу

Физические упражнения и их влияние на здоровье человека

150 ₽

или заказать новую

Лучшие эксперты сервиса ждут твоего задания

от 200 ₽

Гарантии Автор24

Изображения работ

Страница работы
Страница работы
Страница работы

Понравилась эта работа?

или

23 октября 2015 заказчик разместил работу

Выбранный эксперт:

Автор работы
nat13
4.9
Пишу курсовые контрольные и дипломные работы на заказ
Купить эту работу vs Заказать новую
5 раз Куплено Выполняется индивидуально
Не менее 40%
Исполнитель, загружая работу в «Банк готовых работ» подтверждает, что уровень оригинальности работы составляет не менее 40%
Уникальность Выполняется индивидуально
Сразу в личном кабинете Доступность Срок 1—4 дня
150 ₽ Цена от 200 ₽

5 Похожих работ

Отзывы студентов

Отзыв Марина [email protected] об авторе nat13 2015-06-21
Реферат

все отлично, спасибо!

Общая оценка 5
Отзыв Геннадий Полушкин об авторе nat13 2016-04-24
Реферат

Отличная работа, спасибо!

Общая оценка 5
Отзыв Виктория об авторе nat13 2015-03-16
Реферат

Автор выполнил работу раньше срока, учел все мои "капризы". Большое спасибо !

Общая оценка 5
Отзыв Дарья об авторе nat13 2018-03-17
Реферат

Спасибо большое автору,за быстрое и качественное написание реферата!

Общая оценка 5

другие учебные работы по предмету

Готовая работа

Здоровому всё здорово Программа по формированию основ здорового образа жизни у дошкольников

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
350 ₽
Готовая работа

Задачи, средства, методы и формы адаптивной физической культуры

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
601 ₽
Готовая работа

общеподготовительные упражнения с предметами - как средство совершенствования двигательных способностей у младших школьников.

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
660 ₽
Готовая работа

Физическое воспитание младшего возраста

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
660 ₽
Готовая работа

Аэробные нагрузки как фактор влияния на показатели центральной гемодинамики

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
400 ₽
Готовая работа

Общеразвивающие упражнения в парах для развития силы детей пятого года жизни.

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
490 ₽
Готовая работа

Исследование эффективности влияния специализированных игровых комплексов с преодолением сопротивлений соперника на развитие скоростной силы девушек 14

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
500 ₽
Готовая работа

История возникновения комплекса ГТО в СССР

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
100 ₽
Готовая работа

«Значение и методика регулирования общей и моторной плотности занятий физическими упражнениями»

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
800 ₽
Готовая работа

Утомление при физической и умственной работе

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
450 ₽
Готовая работа

ЛФК при инфаркте миокарда

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
450 ₽
Готовая работа

Роль и значение физической культуры и спорта в профилактике заболеваний

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
1500 ₽