все отлично, спасибо!
Информация о работе
Подробнее о работе
Оздоровительное влияние физических упражнений на организм
- 12 страниц
- 2020 год
- 34 просмотра
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
ВВЕДЕНИЕ
Здоровье – это гармоничное единство физических, психических, социальных функций человека, способствующие реализации его возможностей. Здоровье – такое состояние организма, когда функции всех органов и систем органов уравновешены с внешней средой и отсутствуют болезнетворные изменения.
Актуальность темы реферата заключается в том, что упражнения по физической культуре имеют целью профилактическое, корригирующее и тонизирующее действие. В современном мире с появлением бытовой техники и гаджетов, которые в значительной мере облегчили трудовую деятельность человека, но при этом резко сократилась его двигательная активность, что снизило функциональные возможности человека и способствовало появлению многих заболеваний.
Цель работы – более полное изучение оздоровительного влияния физических упражнений на организм.
Для достижения поставленной цели необходимо решить несколько задач: рассмотреть роль физических упражнений в жизни человека, влияние физических нагрузок на организм – на обмен веществ, пищеварительную деятельность, сердечно-сосудистую систему, дыхательную систему, костно-мышечную, а также нервную систему и другие моменты.
Структура реферата включает в себя несколько частей: введение, основную часть (две главы), заключение и библиографический список, состоящий из пяти источников литературы.
Оглавление
ВВЕДЕНИЕ 3
1. Роль физических упражнений 4
2. Влияние физических нагрузок на организм 7
2.1 Физические упражнения и обмен веществ 7
2.2 Физические упражнения и пищеварительная деятельность 7
2.3 Физические упражнения и сердечно-сосудистая система 8
2.4 Физические упражнения и дыхательная система 8
2.5 Физические упражнения и костно-мышечная система. 9
2.6 Физические упражнения и нервная система 10
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 11
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 12
Структуру работы смотрите в содержании.
Ссылки на литературу есть.
Оформление по ГОСТу.
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Бочкарева С.И. Физическая культура: учебно-методический комплекс (для студентов экономических специальностей) / С.И. Бочкарева, Кокоулина О.П., Копылова Н.Е., Н.Ф. Митина, А.Г. Ростеванов А.Г. – М.: Изд. Центр ЕАОИ, 2011. – 344 с.
2. Буянов В.Н. Физическая культура и спорт (лекционный курс для студентов I – III курсов) / сост. В. Н. Буянов, И. В. Переверзева. – Ульяновск : УлГТУ, 2011. – 310 с.
3. Гелецкий В.М. Теория физической культуры и спорта. Учебное пособие /Сиб. федер. ун-т; [Сост. В.М. Гелецкий]. − Красноярск: ИПК СФУ, 2008. − 342 с.
4. Лебедихина, Т. М. Гимнастика: теория и методика преподавания : [учеб. пособие] / Т. М. Лебедихина ; М-во образования и науки Рос. Федерации, Урал. федер. ун-т. – Екатеринбург : Изд-во Урал. ун-та, 2017. – 112 с.
5. Удин Е.Г., Платонова В.А., Зефирова Е.В., Прокопчук С.С. Комплексы физических упражнений для студентов специальной группы здоровья / Учебно-методическое пособие. – СПб: СПб НИУ ИТМО, 2012. – 84с.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
