все отлично, спасибо!
Информация о работе
Подробнее о работе
Лечебно физическая культура
- 15 страниц
- 2019 год
- 35 просмотров
- 1 покупка
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Введение………………………………………………………………..…………….3
1 Понятие лечебной физкультуры…………………...……………………………..5
2 Основные виды лечебной физкультуры.………………………………………....8
3 Польза лечебной физкультуры…………………………………………….....….11
Заключение…………………………..…….……..………………………..………..14
Список использованных источников.…….……………………………………….15
1 Понятие лечебной физкультуры
Движение является биологическим стимулятором и раздражителем, который способствует росту, развитию и восстановлению человека. Физические упражнения воздействуют на реактивность на различные факторы, изменяя общую и местную реакцию. Исследования показали, что гипокинезия (недостаточная физическая активность) снижает сопротивляемость организма и является фактором риска развития многих заболеваний. Поэтому вынужденная гипокинезия, которая развивается по причине патологического состояния, создает неблагоприятные условия для пациента [4, c.118].
Конечно, покой в период болезни необходим, но если он длительный, то снижение всех функций организма становится стойким, что усугубляет общее состояние, замедляет процессы выздоровления и способствуют развитию осложнений. Поэтому упражнения лечебной физкультуры жизненно необходимы.
...
2 Основные виды лечебной физкультуры
В настоящее время упражнения лечебной физкультуры могут носить следующий характер:
1) статистический и динамический. При статическом напряжении мышц пациент удерживает себя в определенном положении в течение некоторого времени. В динамическом движении, при выполнении из различных исходных положений, происходит тренировка мышц на укрепление и суставов на подвижность;
2) активный и пассивный. Первый вид выполняется самим пациентом, второй проводит врач. Методики занятий пассивными физическими упражнениями включаются в лечебный комплекс при параличе и парезе [4, c.122].
В настоящее время можно выделить следующие виды лечебной физкультуры:
- утренняя гимнастика. Выполняется в домашних условиях после пробуждения. Упражнения не должны быть трудными и подбираются исходя из степени нагрузки пациента и физического развития. В утренние часы продолжительность занятий составляет около 10-30 минут.
...
1. Брюшков А.П. Лечебная физкультура / А.П. Брюшков. – Спб.: Питер, 2015. – 549с.
2. Германова В.Е. Влияние ЛФК на организм человека / В.Е. Германова. – М.: Медиа, 2015. – 400с.
3. Камалов А.Г. Основные методы лечебной физкультуры / Камалова А.Г. – М.: Книга, 2016. – 302с.
4. Пирсов О.Р. Физическая культура и её значение / О.Р. Пирсов. – М.: АСТ, 2018. – 599с.
5. Трухина А.П. ЛФК и её польза / А.П. Трухина. – М.: Проспект, 2016. – 200с.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
