все отлично, спасибо!
Информация о работе
Подробнее о работе
Массаж и ЛФК при сколиозе
- 16 страниц
- 2020 год
- 15 просмотров
- 2 покупки
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Оглавление
ВВЕДЕНИЕ 3
1. Массаж при сколиозе 4
1.1 Результативность массажа спины при сколиозе 4
1.2 Противопоказания 4
1.3 Виды массажа 5
1.4 Техники массажа в зависимости от степени заболевания 6
1.5 Массаж при детском и подростковом возрасте 8
2. Лечебная физическая культура при сколиозе 9
2.1 Цели и задачи ЛФК 9
2.2 Правила ЛФК при сколиозе 9
2.3 Комплекс упражнений 10
2.4 Профилактические меры 13
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 15
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 16
1.1 Результативность массажа спины при сколиозе
Данная консервативная методика восстановления признана эффективной и с успехом используется во всём мире. Особенность заболевания в том, что мускулы одной зоны спины сильно напряжены, а другой — расслаблены. Задача лечебного массажа — расслабить напряжённую часть спины, повысить тонус мышц, благодаря чему удаётся частично или полностью исправить осанку. Процедуры оказывают следующие положительные эффекты на организм:
• укрепляются связки и мышцы;
• повышается отток лимфы и кровоснабжение в тканях;
• повышается проводимость периферийных нервов;
• проходит боль;
• повышается общий тонус организма;
• улучшается обмен веществ в тканях и органах;
• ускорятся процесс регенерации;
• суставы и мышцы снова обретают гибкость и эластичность.
Лечение сколиоза массажем должно сопровождаться и другими процедурами, например — физиотерапией и гимнастикой.
...
1.3 Виды массажа
Существуют разные виды массажа спины при сколиозе. Врачи не ограничиваются только ручной техникой, поэтому могут использоваться виды, перечисленные ниже.
Баночный. Техника подразумевает применение баночек для создания вакуума. После выжигания воздуха в них появляется вакуум, их ставят на поверхности спины, вдоль позвоночника. Перед использованием, спину необходимо разогреть с помощью растираний и разминаний, с добавлением массажных кремов, масел.2
Точечный. Такой вид может применить только опытный специалист, который обладает достаточным количеством знаний, навыков и знает все точки на теле человека. Во время проведения мастер находит точки, при воздействии на которые появляется нужный эффект.
Тайский. Такую форму массажа проводят на полу, руки пациента заводятся за спину. Проводится несколько надавливаний на спине, пояснице по направлению позвоночника. В конце растягиваются руки.
Дифференцированный.
...
1.4 Техники массажа в зависимости от степени заболевания
Массаж при сколиозе I степени.
Прогноз достаточно хороший, ведь сильных видимых изменений еще нет, а значит исправлять деформацию будет легче.
Правила проведения массажа:
• Курс нужно проводить не реже чем раз в полгода. Терапию направляют, главным образом, на коррекцию осанки и укрепление спинных мышц.
• Помимо сеансов массажа обязательные занятия ЛФК и, по возможности, плаванием.
• Не рекомендуется долгое нахождение в одной позе.
• Спальное место лучше оборудовать специальными матрасом и подушкой.
Массаж при сколиозе II степени.
Главный акцент в лечении деформации позвоночника II степени делают на лечебной физкультуре, массаже и физиопроцедурах. При наличии такого угла искривления поможет массаж, который выровняет изгибы. Чего нельзя уже будет сделать если допустить развитие больших изменений, как при 3-4 степенях. Массаж делают в позиции лежа на массажном столе:
1.
...
2.1 Цели и задачи ЛФК
Одним из наиболее эффективных методов лечения сколиоза, на начальных стадиях заболевания, является ЛФК (лечебная физическая культура). Исправить искривление позвоночного столба при помощи комплекса физических упражнений можно в случае приобретённого сколиоза, когда болезнь стала следствием длительного пребывания тела в неправильном положении. При диагностировании врождённого сколиоза, вызванного аномальным развитием органов и структур тела, следует с осторожностью отнестись к такого рода лечению, получив для начала консультацию врача. В отдельных ситуациях физкультура может быть полностью противопоказана.
Существует пять основных целей, которые преследует лечебная физкультура при сколиозе:
• Устранить дисбаланс мышц и связок.
• Снять излишнюю нагрузку на позвоночник.
• Исправить осанку.
• Укрепить мышечный корсет спины.
• Оказать общеоздоровительное воздействие на организм.
...
2.2 Правила ЛФК при сколиозе
Для лечения сколиоза применяется широкий список методик. Это и физиотерапия, и медицинские препараты, но самый выраженный эффект можно получить только во время выполнения специальных упражнений.
Упражнения подбираются в зависимости от типа сколиоза. Он может быть односторонним и двусторонним. Односторонний – более простая форма, для нее характерно искривление грудного отдела позвоночника в виде буквы С. В более сложных случаях деформации подвергается и поясничный отдел. В такой форме сколиоза изгибы грудного и поясничного отделов направлены в разные стороны, в результате чего позвоночник образует собой букву S. В случае одностороннего сколиоза особый упор в занятиях ЛФК делается на проработку грудного отдела, в случае S-образного искривления прорабатывают грудной и поясничный отделы. Также занятия ЛФК могут быть подобраны в зависимости от степени сколиоза.
...
2.4 Профилактические меры
Существенным дополнением к ЛФК будут профилактические меры, помогающие остановить дальнейшее прогрессирование болезни. В первую очередь стоит постараться вести активный образ жизни, заняться не травмоопасными видами спорта. Идеальным выбором будет плавание, которое используется для профилактики и лечения множества заболеваний позвоночника. Занятия плаванием позволяют расслабиться, укрепить мышечный корсет спины и улучшить координацию движений. Полезны также будут катание на велосипеде и лыжах, но только с умеренной активностью. В профилактике имеется ряд рекомендаций, позволяющих избегать асимметричной нагрузки на мышцы спины, что поможет поддерживать позвоночник в анатомически правильном положении. Ниже выделены наиболее важные из них:
• Нужно всегда сидеть прямо, при этом излишне не сгибать туловище и как можно меньше наклонять голову вперёд.
...
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В ходе проделанной работы выполнены все задачи для достижения поставленной цели: рассмотрены результативность массажа при сколиозе, противопоказания, виды массажа, техники массажа в зависимости от степени заболевания, массаж при детском и подростковом возрасте, цели и задачи ЛФК, правила ЛФК при сколиозе, комплекс упражнений, а также профилактические меры и другие моменты.
Из вышеизложенного материала необходимо сделать несколько выводов: во-первых, лечебная физическая культура и массаж являются основной частью лечения сколиоза. Также важной частью является и профилактика, чтобы не давать болезни путь к развитию. Важно знать и помнить об этом, заботиться о своем позвоночнике, чтобы не появлялись проблемы с опорно-двигательной системой и внутренними органами; во-вторых, прогрессирование сколиоза приводит к стойким деформациям остального скелета грудной клетки, таза и конечностей, что ведет к серьезным нарушениям в работе организма; в-третьих, лечение сколиоза – длительное.
...
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Камскова Ю.Г., Сарайкин Д.А., Павлова В.И., Бачериков Е.Л. Лечебная физкультура и массаж. - Учебно-методическое пособие. – Челябинск, Изд-во ЗАО «Библиотека А. Мил-лера», 2018. – 202 c.
2. Иванова Н.Л., Козырева О.В. (ред.) Лечебная физическая культура: достижения и перспективы развития. III Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием Материалы. М-во спорта Рос. Федерации, Департамент образования г.Москвы, Федер. гос. бюджет. образоват. учреждение высш. проф. Образования «Рос. гос. ун-т физ. культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)». - М., 2014. - 164 с.
3. Сатыев Р.Р. Лечебная физическая культура, массаж при сколиозе. Статья. Стерлитамакский Филиал Башкирского Государственного Университета. Научный периодический электронный рецензируемый журнал «SCI-ARTICLE.RU», 2020 г.
4. Степанова Н.В., Стасевич Н.Ю., Карайланов М.Г. и др. (ред. колл.). Современная медицина: традиции и инновации. - Сборник статей II Международной научно-практической конференции / Центр научного знания «Логос» — Екатеринбург: Макс-Инфо, 2017. — 108 с.
5. Молодой учёный 2016 №18 (122) сентябрь -2. - Международный научный журнал. — Казань: Молодой учёный. — 516 с.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
