все отлично, спасибо!
Информация о работе
Подробнее о работе
Двигательная активность
- 14 страниц
- 2020 год
- 3 просмотра
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
ВВЕДЕНИЕ
Сегодня здоровье является важнейшим достоянием человека, основой жизни, работоспособности, творческих успехов, семейного благополучия, настроения и долголетия.
Технический прогресс изменил образ жизни человека: от человека сегодня требуется высокий профессионализм, привлекательность, мобильность, коммуникативность, креативность и др.
Двигательная активность является одним из главных в сохранении здоровья и успешной профессиональной и общественной жизни человечества.
Актуальность темы реферата заключается в том, что физические нагрузки оказывают на человеческий организм огромное благотворное влияние, обеспечивая совершенствование и деятельность всех органов и систем человека, его работоспособность, а также укрепление его здоровья. Двигательная активность в целом является ведущим фактором оздоровления человека, так как она направлена на стимулирование и укрепление иммунитета, а также на повышение потенциала здоровья.
Цель работы – более полное изучение двигательной активности.
Для достижения поставленной цели необходимо решить несколько задач: рассмотреть ученых, изучавших двигательную активность, суточную двигательную активность, роль двигательной активности в жизни человека, виды, нормы, режимы двигательной активности, режим дня и питание молодежи, а также опасность малоподвижного образа жизни и другие моменты.
Структура реферата включает в себя несколько частей: введение, основную часть (две главы), заключение и библиографический список, состоящий из пяти источников литературы.
Оглавление
ВВЕДЕНИЕ 3
1. Двигательная активность 4
1.1 Ученые, изучавшие двигательную активность 4
1.2 Суточная двигательная активность 5
1.3 Роль двигательной активности в жизни человека 5
2. Режим двигательной активности 7
2.1 Виды двигательной активности 7
2.2 Нормы двигательной активности 8
2.3 Режимы двигательной активности 9
2.4 Режим дня и питание 10
2.5 Опасность малоподвижного образа жизни 12
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 13
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 14
Структуру работы смотрите в содержании.
Ссылки на литературу есть.
Оформление по ГОСТу.
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Батоцыренова Т.Е. (отв. ред.) Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ''Готов к труду и обороне'' (ГТО) и массовый спорт в системе здорового образа жизни населения. - Сборник материалов II Международной научно-практической конференции (г. Владимир, 28 ноября – 1 декабря 2018 г.). — Владимир: Владимирский государственный университет им. А.Г. и Н.Г. Столетовых (ВлГУ), 2019. — 348 с.
2. Илькевич Б.В. (общ. ред.) Образование. Наука. Культура. - Материалы международного научного форума (23 ноября 2016 г.). Сборник научных статей. — Гжель: ГГУ, 2017. — 1110 с.
3. Линькова-Даниелс Н.А., Марчук С.А. (науч. ред.) Современные проблемы образования, физического воспитания и здоровья молодежи. Вып. №08 (213). - Сборник научных трудов Международной заочной научно-практической конференции молодых ученых и студентов. — Екатеринбург: УрГУПС, 2015. — 367 с.
4. Научно-периодический журнал «Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта». - 2018. - № 1 (8). - С. 94-109
5. Социально-педагогические аспекты физического воспитания молодежи (2015). - Сборник научных трудов III Международной научно-практической конференции (27 февраля 2015 г.). — Ульяновск: УлГТУ, 2015. — 307 с.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
