все отлично, спасибо!
Информация о работе
Подробнее о работе
Совершенствование физической подготовленности спортсменов
- 16 страниц
- 2020 год
- 2 просмотра
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Высочайшая конкуренция в спорте предъявляет особые требования к совершенствованию методики подготовки, поиску резервов и новых путей контроля тренировочного процесса.
В тренировочном процессе на различных этапах очень важно по-нять дают ли тренировки эффект, или же спортсмен двигается не в том направлении. В настоящее время существует большое количество тради-ционных тестов, которые тренеры включают в контроль деятельности спортсменов. Современные инновационные технологии контроля специ-альной подготовленности в спорте, организованные на базе компьютерных технологий, значительно расширяют практические возможности ком-плексного контроля специальной подготовленности спортсменов, позво-ляют на новом технологическом уровне разработать систему управления специальной подготовкой. Благодаря инновационным технологи-ям количество традиционных тестов, можно значительно сократить.
В настоящее время одним из перспективных направлений дальней-шего совершенствования системы подготовки, в том числе и физической, определена всесторонняя индивидуализация, начиная от полной реализа-ции дидактических принципов индивидуального подхода в обучении и за-канчивая применением средств и методов подготовки, которые максималь-но соответствуют индивидуальным особенностям конкретного спортсмена. Без такой всесторонней, научно обоснованной, индивидуализации даль-нейший прогресс спортивного мастерства немыслим.
Таким образом, совершенствование процедуры текущего контроля – актуальная задача в управлении подготовкой спортсменов на этапе спор-тивного совершенствования.
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
1. Функциональные аспекты тренировки спортсменов 4
2. Совершенствование скоростно-силовых качеств 7
3. Основные средства развития специальной выносливости 9
4. Методы совершенствования координационных возможностей 10
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 15
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 16
Совершенствование физической подготовленности спортсменов. Оценка сдачи отлично.
1. Баршай В.М., Толопченко В.Н., Белавкина М.В. Современные тенденции теории и методики физической подготовки в гиревом спорте // МНКО. 2018. №1 (68).
2. Никитушкин, В.Г. Комплексный контроль в подготовке юных спортсменов. Монография / В.Г. Никитушкин. - Москва: Наука, 2013. - 806 c.
3. Никонов В. И. МЕТОДЫ КОНТРОЛЯ ЗА СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬЮ СПОРТСМЕНОВ НА ЭТАПЕ СПОРТИВНОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ / В. И. Никонов, И. И. Нико-нов, Н. В. Никонов и др. // Международный научно-исследовательский журнал. — 2016. — № 1 (43) Часть 4. — С. 29—35.
4. Прокофьева, В. Н. Практикум по физиологии физического вос-питания и спорта / В.Н. Прокофьева. - М.: Феникс, 2016. - 192 c.
5. Теория и методика физической культуры. / Под ред. Ю.Ф. Ку-рамшина, В.И. Попова. - СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2015. - 324 с.
6. Холодов, Ж.К. Теория и методика физической культуры и спорта: Учебник для студентов учреждений высшего профессионального образования / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. - М.: ИЦ Академия, 2013. - 480 c.
7. Шамардин А.А., Солопов И.Н. ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ АС-ПЕКТЫ ТРЕНИРОВКИ СПОРТСМЕНОВ // Фундаментальные исследова-ния. – 2013. – № 10-13. – С. 2996-3000
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
