Очень довольна работой с автором! Надеюсь на длительное долгосрочное сотрудничество!
Информация о работе
Подробнее о работе
Психотерапия и психопрофилактика стресса
- 20 страниц
- 2014 год
- 360 просмотров
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Ни для кого не секрет, что в настоящее время человек подвержен серьезным эмоциональным и информационным нагрузкам. Большое количество дестабилизирующих факторов, информационный поток, социальная нестабильность – все это приводит к повышению уровня стресса. Человек должен сопротивляться или сосуществовать со всеми вредоносными и разрушающими факторами. Однако, стресс из безобидного плохого настроения все чаще вырастает в заболевания. И это тоже ни для кого не секрет, что под влиянием сильного стресса может развиться заболевание, а также может наступить смерть человека. Существует огромная область медицины, которая изучает заболевания, развивающиеся после перенесенного стресса, психологической травмы или сильного шока.
В данной работе мы рассмотрим приемы и методы, схемы построения терапевтической работы с различными видами стресса – нормального и посттравматического стрессового расстройства, способы саморегуляции и приемы самопомощи при стрессе. Для начала немного коснемся того, что такое стресс и какие существуют теории стресса. Это важно потому, что психотерапия и психопрофилактика строится исходя из теории изучения стресса. Нами будет дано определение стресса, его разновидности, степени повреждающего действия, а также известные на данный момент теории стресса, даны определения психотерапии и психопроилактики, освещены некоторые техники и приемы.
ВВЕДЕНИЕ 3
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ 4
Стресс, определение, виды, теории изучения стресса 4
Теории и модели психологического стресса 7
«Нормальный» и травматический стресс, посттравматическое стрессовое расстройство 9
Психотерапия и психопрофилактика стресса 9
Психотерапия и профилактика постравматических стрессовых расстройств (ПТСР) 12
Методы профилактики стресса на рабочем месте 14
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 19
ЛИТЕРАТУРА 20
В данной работе мы рассмотрели понятия стресс, причины и механизмы его возникновения и развития, способы профилактики и психотерапии, рассмотрели экспресс-методы, которые может использовать сам человек, и схему работы с клиентом или пациентом специалист психолог, либо психиатр.
Мы смогли коснуться темы саморегуляции при стрессе, рассмотреть методы и приемы, саморегуляции, которые наиболее просты и доступны каждому.
Схем работы психолога с клиентом универсальна и может использоваться любым специалистом при работе с любой ситуацией стресса.
Рассмотрели признаки и симптомо-комплексы посттравматического стрессового расстройства, схемы работы с данной категорией клиентов, основные точки подготовки такой работы и методические рекомендации.
Наша работа дала нам возможность изучить и осознать, что стресс – это нормальное явление для человека, но не надо допускать разрушающего влияния стресса на нас.
Наша работа дает нам возможность сформулировать новые темы для исследований стресса, его профилактике и психотерапии, а также темы по профессиональному стрессу и эмоциональному выгоранию профессий системы «человек-человек».
1. Бодров В. А. Информационный стресс: Учебное пособие для вузов. – М.: ПЕР СЭ, 2000. – 352 с. – (Современное образование) ISBN–5-9292-0010-6
2. Селье Г. Стресс без дистресса. — М: Прогресс, 1979. — 123 с.
3. Щербатых Ю. В. Психология стресса — М.: Эксмо, 2008. — 304 с.
4. Щербатых Ю. В. Психология стресса и методы коррекции. — СПб.: Питер, 2007. — 256 с.
5. Аллен Элкин Стресс для "чайников" = Stress Management For Dummies. — М.: «Вильямс», 2006. — С. 320. — ISBN 0-7645-5144-2-257
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
