Очень довольна работой с автором! Надеюсь на длительное долгосрочное сотрудничество!
Информация о работе
Подробнее о работе
Виды стресса, его основные фазы. Способы совладания со стрессом. Взаимосвязь фрустрации, самооценки и уровня притязаний
- 15 страниц
- 2020 год
- 0 просмотров
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Актуальность темы исследования заключается в том, что в настоящее время изучение видов, основных фаз и способов совладания со стрессом, а также взаимосвязи фрустрации, самооценки и уровня притязаний имеет огромный интерес у современных ученых. Это обосновывается тем, что стресс является довольно распространённым явлением в современном обществе, которому посвящено огромное количество научных работ. Сильные стрессы могут напрямую воздействовать на здоровье человека, снижать его иммунитет и являться причиной различных заболеваний (в том числе, сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных и так далее). По этой причине необходимо знать способы борьбы со стрессовым состоянием и задавать себе правильную жизненную позицию. Любой человек ставит перед собой определённую жизненную цель, выполнение которой также напрямую зависит от фрустрации, самооценки и уровня притязаний человека.
Введение………………………………………………………………..…………….3
1 Понятие, виды, основные фазы и способы совладания со стрессом…….……..5
2 Взаимосвязь фрустрации, самооценки и уровня притязаний……....................11
Заключение…………………………..…….……..………………………..………..14
Список литературы…………………..…….……………………………………….15
1 Понятие, виды, основные фазы и способы совладания со стрессом
Стресс – это особая форма переживания человеческих чувств и эмоций. По психологическим особенностям стресс очень похож на состояние аффекта, а по продолжительности близок к настроению. Стресс представляет собой определенное психическое состояние, а также реакцию организма на специфику среды и требования, которые выдвигаются данной средой к личности. В психологии стресс обычно рассматривают в качестве конкретного периода адаптации того или иного человека.
Во время стрессовой ситуации в человеческом организме происходит выброс адреналина и норэпинефрина, из-за чего ускоряется пульс и частота дыхания, расширяются зрачки, а мышцы наполняются кровью, обогащенной кислородом. Иначе говоря, тело человека за секунды перестраивается в оборонительный режим. В таком состоянии человек пребывает в максимальной готовности к сражению либо к побегу от источника угрозы.
...
2 Взаимосвязь фрустрации, самооценки и уровня притязаний
По мнению многих современных психологов, существует тесная связь между фрустрацией, уровнем притязаний и самооценкой человека. Рассмотрим данное утверждение более подробно.
Каждый из людей обладает собственной конкретной жизненной целью и желаниями. Один человек, например, только мечтает о чем-то, а другой - ставит перед собой определенные цели и задачи, которые всеми возможными путями пытается достигнуть. Это и считается притязанием.
Уровень притязания представляет собой конкретное стремление человека получить от жизни именно то, что данный человек считает достойным и возможным для себя. В данной ситуации напрашивается логический вопрос: почему у определенного человека существует повышенный уровень притязания, а у другого - заниженный, у некоторых людей желания являются адекватными, а у других — недостижимыми и нереалистичными.
...
1. Володин И.С. Психология / И.С. Володин. – М.: Проспект, 2017. – 228с.
2. Жарова М.Н. Психология: Учебник / М.Н. Жарова. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. – 368с.
3. Крысько В.Г. Психология. Курс лекций / В.Г. Крысько. – М.: Инфра-М, 2016. – 328с.
4. Леонтьева В.Л. Психология: Учебное пособие для СПО / В.Л. Леонтьева. – М.: Юрайт, 2019. – 152с.
5. Резепов И.Ш. Общая психология. Шпаргалки / И.Ш. Резепов. – М.: Феникс, 2015. – 128с.
6. Серкин В.П. Современная психология. Теория и методология / В.П. Серкин. – М.: АСТ, 2019. – 320с.
7. Цветков В.Л. Психология: Учебное пособие / В.Л. Цветков. – М.: Юнити-Дана, 2018. – 384с.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
