Автор просто большой молодец,работу выполнил без замечаний и чётко по требованиям ! За короткий промежуток сделал хорошую дипломную работу, ещё и раньше срока все было готово , очень рады что сотрудничали именно с Алёной , всем советую ! Все быстро , чётко , на совесть как для себя !
Информация о работе
Подробнее о работе
Динамика двигательной подготовки физического здоровья у легкоатлетов
- 65 страниц
- 2016 год
- 450 просмотров
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Актуальность. Всестороннее развитие спортсменов, их высокий моральный и культурный уровень, разносторонние волевые качества, гармоническое развитие физических качеств, отличная работоспособность сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма, умение овладевать движениями и хорошо координировать их, физическое совершенство в целом - основа спортивной специализации.
В основе всесторонней подготовки лежит взаимообусловлен- ность всех качеств человека: развитие одного из них положительно влияет на развитие других и, наоборот, отставание в развитии одного или нескольких качеств задерживает развитие остальных.
Принцип всесторонности приобретает в занятиях с юными спортсменами особое значение. В связи с тем, что в возрасте 7-9 лет организм находится в стадии формирования, воздействие физических упражнений, как положительно, так и отрицательно, может проявляться особенно заметно. Поэтому для правильного планирования и осуществления учебно-тренировочного процесса столь важно учитывать возрастные особенности формирования организма детей. Важнейшую роль в процессе всесторонней подготовки спортсменов играет физическая подготовка, воспитание физических качеств, необходимых в спортивной деятельности.
Выбор данной темы обусловлен некоторыми моментами:
- возросшим интересом к акробатике, как к виду спорта;
- существующей проблемой совершенствования физического развития и физической подготовленности у занимающихся акробатикой;
- существующей проблемой возрастного развития и совершенствования физических качеств у юных спортсменов.
СОДЕРЖАНИЕ
Введение……………………………………………….………………….
1Обзор литературы………………………………………………………………...
1.1 Особенности физического развития детей старшего школьного возраста и влияние занятий физическими упражнениями на организм занимающихся ……..
1.2 Педагогический контроль за физической подготовленностью школьников……………………….……………………………………………...
1.3 Физическая подготовка – как составная часть процесса физического
воспитания школьников…………………………………………………………
2 Задачи, методы и организация исследования………………………………...
2.1 Задачи исследования……………………………………………………………..
2.2 Методы исследования………………………………………………………...
2.3 Организация исследования…………………………………………………..
3 Результаты исследования и их обсуждение…………………………………...
Выводы………………………………………………………………………………...
Список используемой литературы…………………………………………………..
3
6
6
8
10
49
49
51
53
57
58
Динамика двигательной подготовки физического здоровья у легкоатлетов
1. Холодов Ж.К. Кузницов С.В. «Теория и методика физического воспитания». М. «Просвещение», 1990.
2. Краф Р.Е. «Основы подготовки спортсменов». М. «ФиС», 1988.
3. Лях В.И. «Физические особенности детей». М. «Просвещение», 1996.
4. Ашмарин Б.А.Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. М.: «ФиС», 1990.
5. Решетняков Н.Р.. «Физические качества спортсменов». М.: «ФиС», 1999.
6. Новиков А.Д. Структура и изменения физической пригодности. // Теория и практика физической культуры, № 6,1999.
7. Платонов В.Н. «Энциклопедия физической подготовленности». М. «Просвещение», 1994.
8. Зациорский В.М. Как вести контроль за двигательной подготовленностью школьников. // Физкультура в школе, № 1,2000.
9. Захаров Е.Н. Тесты в физическом воспитании школьников. Пособие для учителя. М. ООО «Фирма-издательство ACT», 1998.
10. Кислицин Ю.Л. «Основы спортивной тренировки». М.: «ФиС», 1977.
11. Верхошанский Ю.В. «Молодому коллеге». М.: «ФиС», 1988.
12. Коросёв А.М. Основы теории и методики физической культуры. Учебник для тех. физкульт.
13. Филин В.П. «Подготовка квалифицированных спортсменов». М.: «ФиС», 1986.
14. Зимкин Н.В. Физическая культура. Учебное пособие для студентов средних спец-х учреждений. М.: Издательство центр «Академия», 1998.
15. Сафонов А.С. «Направление движениями в спорте». М.: «ФиС», 2005.
16. Королёв Е.Г. «Воспитание физических качеств у юных спортсменов». М.: «ФиС», 2004.
17. Суханов А.В. «Теория и методика гимнастики», 1975.
18. Шулятьев В.М.Физиологические основы двигательной активности. М.: «ФиС», 1991.
19. Годик М.А. «Возрастные основы физического воспитания». М.: «ФиС», 1982.
20. Озолин Н.Г.Теория и методика физического воспитания и спорта. /Учебн. пособие для ст-ов высш. учебн. заведений - М.: Издательский центр «Академия», 2000.
21. Матвеев Л.Н. Возрастная физиология. - М.: Просвещение, 1990.
22. Рунсов Б.С. «Детская спортивная медицина». Руководство для врачей: М. Медицина, 1991.
23. Травин Ю.Г.Физиология человека. Учебник для студентов высших учебн. заведений. /Под общ. ред. Высшая школа, 1984.
24. Шлемин А.М.Физическая культура: программа для уч-ся средней
общеобразовательной школы (1-11 классы) // Под ред, Самара 1995.
25. Филипов В.К. Категории «развитие», «адаптация» и «воспитание» в теории физической культуры и спорта// Теория и практика физической культуры, 1999 г.
26.Филипович В.И. Стимулируемое развитие двигательных и
координационных качеств// Теория и практика
физической культуры,
27.Янонис С.В. Возрастные особенности развития физических качеств. М., 1976.
28.Форфель В.С. Проблемы юношеского спорта. Сб. работ ун-тов ФК по физическому
29.Железняк Ю.Д. Пути повышения эффективности подготовки юных и взрослых
30.Иванова. Л.М. Таблица оценки физической подготовленности студентов.// Теория и практика физической культуры, 1991 г.
31.Иванов В.С. Совершенствование системы
Подготовки спортивных резервов в игровых видах спорта: Докт. дис. М., 1980.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
