Влияние стресса на психоэмоциональное здоровье обучающихся (на примере МАОУ "Средняя школа № 5 с углубленным изучением химии и биологии" г.Старая Русс

Актуальность темы выпускной квалификационной работы (ВКР) обусловлена тем, что возникновение стрессовых ситуаций неизбежно, столкновение с ними происходит практически на каждом шагу. Не составляет исключение и современная школа, в рамках которой, каждый учащийся, так или иначе, подвергается стрессу. Стресс в школе может быть вызван разными факторами, таким как контрольные работы, невыполненное домашнее задание, конфликты со сверстниками, родителями, педагогами и т.п. Все это может отрицательно сказаться на психоэмоциональном здоровье учащихся. В связи с этим исследование влияния стресса на психоэмоциональное состояние обучающихся является актуальным.
Преодоление стрессовых ситуаций в учебной деятельности особенно младших школьников, которые ещё недавно были дошкольниками, является особо значимой проблемой. Стрессовые ситуации в начальной школе являются причинами многих заболеваний детей, организм которых ещё не окреп и не подготовлен к их влиянию. В этой связи учителю начальных классов общеобразовательной школы важно знать причины возникновения стресса у младших школьников в педагогическом процессе, а также пути их преодоления.
Практика показывает, что дети младшего школьного возраста нуждаются в защите своего психоэмоциональное состояния со стороны взрослых и, прежде всего, учителя. Так как в этом возрасте учитель является примером и авторитетом для детей. В любой стрессовой ситуации ребенок смотрит в сторону учителя и ждет от него помощи и поддержки.
У младших школьников в повседневной учебной деятельности стрессовые ситуации могут возникать по разным причинам. Соответственно и последствия стресса младших школьников могут быть самыми разнообразными. Стрессовые ситуации могут вызывать депрессии, нервные расстройства и заболевания. Поэтому первостепенную важность приобретает изучение основ стресса и степени его влияния на психоэмоциональное состояние детей. В связи с этим правильное понимание значения стресса играет огромную роль в сохранении здоровья подрастающего поколения.
Эффективность обучения младшего школьника зачастую напрямую связана с умением педагога препятствовать усилению стрессовых ситуаций и способствовать их снижению. В этой связи, очень важно организовать коррекционную работу по сохранению и укреплению психоэмоционального здоровья обучающихся начальных классов под влиянием многочисленных стрессов, создать условия, способствующие преодолению младшими школьниками стрессовых ситуаций в учебной деятельности.
Степень разработанности темы (научной проблемы). Представление о стрессе (от англ. stress - напряжение) как об общем адаптационном синдроме (ОАС) впервые сформулировал канадский ученый-психолог Ганс Селье.
Исследования стрессовых состояний и их анализ через понимание «психоэмоционального здоровья» проводились ученными: Л.М. Аболин, В.А. Бодров, Б.Х. Вардан, Ф.Е. Василюк, В.А. Ганзен, Б.А. Додонов, Е.П. Ильин, Л.А. Китаев-Смык, Н.Д. Левитов, А.Б. Леонова, В.Н. Мясищев, Н.И. Наенко, Т.А. Немчин, А.О. Прохоров, Ю.E. Сосновикова и др.
Проблемы психоэмционального здоровья обучающихся являются объектом многочисленных научных исследований. В разное время, данный вопрос разрабатывали в своих теоретических трудах и практической деятельности Б.Г. Ананьев, Л.С. Выготский, И.В. Дубровина, Т.В. Драгунова, С.В. Кривцова, А.Е. Личко, Р. Мэй, В.С. Мухина, А.М. Прихожан, В.С. Торохтий, З. Фрейд, О.Е. Хухлаева, а также многие другие зарубежные и отечественные исследователи.
Несмотря на многообразие исследовательских данных по проблемам стресса и психоэмоционального здоровья человека, психоэмоционального здоровья учащихся начальных классов в настоящее время в научной литературе представлены неполно, а исследования влияния стресса на психоэмоциональное здоровье учащихся младшей школы носит преимущественно теоретический характер. Все это в совокупности определяет актуальность, теоретическую ипрактическую значимость данного исследования.
Объект исследования: психоэмоциональное здоровье обучающихся начального общего образования.
Предмет исследования: влияние стресса на психоэмоциональное здоровье обучающихся начальных классов (10-11 лет).
Цель исследования: выявить и посредством применения комплекса диагностических методик обосновать влияние стресса на психоэмоциональное здоровье обучающихся начальных классов, на основании полученных результатов разработать коррекционную программу по сохранению и укреплению психоэмоционального здоровья обучающихся 4-х классов.
Задачи исследования:
1. На основе анализа психолого-педагогической литературы рассмотреть проблему сохранения и укрепления психоэмоционального здоровья обучающихся, содержание понятия «стресс», его причины, особенности и способы влияние на организм обучающихся.
2. Описать методы и методики определения влияния стресса на психоэмоциональное здоровье обучающихся.
3. Разработать замысел эмпирического исследования, выявить уровень стресса и психоэмоциональное состояние обучающихся 4-х классов МАОУ «Средняя школа №5»г. Старая Русса.
4. Создать и апробировать коррекционную программу сохранения и укрепления психоэмоционального здоровья обучающихся начальных классов, проанализировать её эффективность и предложить методические рекомендации по преодолению негативных последствий стресса на психоэмоциональное здоровье учащихся четвертых классов.
Гипотеза исследования: стрессовые ситуации провоцируют возникновение психического дискомфорта у младших школьников, снижают сопротивляемость организма к негативным явлениям окружающей действительности, способствуют развитию детских неврозов. Предполагается, что разработанная и апробированная автором коррекционная программа сохранения и укрепления психоэмоционального здоровья обучающихся начальных классов, будет способствовать снижению влияния стресса и окажет положительное влияние на психоэмоциональное здоровье младших школьников.
Методы исследования:
- теоретические: анализ психолого-педагогической и специальной методической литературы по проблеме исследования; систематизация различных теорий, концепций, подходов;
- эмпирические: методика диагностики уровня школьной тревожности Филлипса; тест тревожности Р. Теммл, М. Дорки, В. Амен; проективная методика Дж. Бука «Дом-Дерево-Человек»;
- интерпретационные: количественный и качественный анализ полученных результатов, методы статистического анализа.
Эмпирическая база исследования: МАОУ Средняя школа №5 с углубленным изучением химии и биологии г. Старая Русса (далее – МАОУ СШ №5 г. Старая Русса). В исследовании приняли участие обучающиеся четвертых классов (10-11 лет) в количестве 60 человек, 2 педагога и педагог-психолог.
Теоретическая значимость исследования заключается в том, что в работе осуществлено обобщение научной информации о влиянии стресса на психоэмоциональное здоровье обучающихся начальных классов, а также сформулированы обобщающие выводы по результатам анализа психолого-педагогической и методической литературы по проблеме исследования.
Практическая значимость исследования: разработанная коррекционная программа и методические рекомендации направлены на оказание помощи педагогам начальных классов и педагогам-психологам в процессе преодоления стрессовых ситуации в учебной деятельности обучающихся начальных классов, а также на сохранение и укрепление психоэмоционального здоровья детей.
Положения, выносимые на защиту:
1. Проведенный анализ психолого-педагогической литературы по проблеме исследования, позволил сформировать представление о значимости сохранения и укрепления психоэмоционального здоровья обучающихся.
2. Опираясь на данные представленные в исследованиях других авторов, сформулированы понятие и причины стресса, а так же его влияние на организм обучающихся.
3. На основании данных, полученных из первоисточников, осуществлено описание методов и методик по определению влияния стресса на психоэмоциональное здоровье обучающихся.
4. Подобрана эмпирическая база эксперимента, согласована возможность проведения практического исследования, сформирована выборка и во взаимодействии с психологом и педагогами МАОУ СШ №5 г. Старая Русса реализован план по сбору эмпирических данных, осуществлена их обработка и сформулированы выводы об уровне стресса и психоэмоцилальном состоянии обучающихся начальных классов.
5. Опираясь на полученные результаты, составлена и апробирована коррекционная программа по сохранению и укреплению психоэмоционального здоровья обучающихся начальных классов.
6. Осуществлено повторное диагностическое исследование с целью определения эффективности разработанной и апробированной коррекционной программы. На основании результатов повторной диагностики разработаны методические рекомендации по борьбе со стрессом у обучающихся начальных классов.
Структура работы: ВКР состоит из введения, основной части (содержит две главы), заключения, глоссария, списка использованных источников, приложений.

Введение……………………………………..……………………………………3
Глава 1. Теоретические основы исследования стресса и психоэмоциального здоровья обучающихся……………………..…………..8
1.1. Научные исследования по проблеме сохранения и укрепления психоэмоционального здоровья обучающихся начальных классов общеобразовательной школы………………………………………..………..8
1.2. Понятие «стресс», причины и особенности стресса. Способы влияния стресса на организм обучающихся………………………….………………..13
1.3. Основные методы и методики определения влияния стресса
на психоэмоциональное здоровье обучающихся……………………..……..20
Глава 2. Эмпирическое исследование влияния стресса на психоэмоциональное здоровье обучающихся начальных классов МАОУ «Средняя школа №5»г. Старая Русса………………………………….…….27
2.1. Методический замысел эмпирического исследования. Анализ результатов диагностики уровня стресса и психоэмоционального состояния обучающихся начальных классов………………………………...…………..27
2.2. Разработка и внедрение коррекционной программы сохранения и укрепления психоэмоционального здоровья обучающихся начальных классов под влиянием стресса………………………………………………..38
2.3. Анализ эффективности коррекционной программы. Методические рекомендации по преодолению негативных последствий стресса на психоэмоциональное здоровье обучающихся начальных классов……...…47
Заключение……………………………………………………………….……..55
Глоссарий………………………………………………………………………..59
Список использованных источников………………………………………..61
Приложения……………………………………………………………….…….66

Работа написана самостоятельно, защищена на Отлично. Включает теоретическую и практическую части. Много наглядностей в виде графиков и таблиц, есть приложения. Оригинальность чистая, по Антиплагиат.ру - 77% (бесплатная версия)

Список использованных источников

ОДНОТОМНЫЕ ИЗДАНИЯ
1. Бобченко Т. Г. Психологические тренинги. Основы тренинговой работы. Учебное пособие. — М.: Юрайт. 2020. 132 с.
2. Васильева Е. Ю. Основы психологии для медицинских вузов. Учебное пособие. — М.: КноРус. 2020. 154 с.
3. Выготский, Л. С. Вопросы детской психологии / Л. С. Выготский. — Москва : Издательство Юрайт, 2022. 160 с.
4. Жизненные навыки. Тренинговые занятия с младшими подростками. 5 - 6 класс: Учебно-методическое пособие/под ред. С.В. Кривцовой / С. В. Кривцова, Д. В. Рязанова, О. И. Еронова, Е. А. Пояркова. — Генезис, 2022. 484 с.
5. Залевский, Г. В. Психология личности: фиксированные формы поведения : учебное пособие для вузов / Г. В. Залевский. — 2-е изд. — Москва : Издательство Юрайт, 2021. 306 с.
6. Иванников, В. А. Общая психология : учебник для вузов / В. А. Иванников. — Москва : Издательство Юрайт, 2022. 480 с.
7. Нуркова, В. В. Общая психология : учебник для вузов / В. В. Нуркова, Н. Б. Березанская. — 3-е изд., перераб. и доп. — Москва : Издательство Юрайт, 2022. 524 с.
8. Общая психология: введение в общую психологию, психология познавательных процессов : учебное пособие : [16+] / Б. Н. Рыжов, Д. А. Донцов, М. В. Донцова, Л. В. Сенкевич ; под общ. науч. ред. Б. Н. Рыжова, Д. А. Донцова ; отв. ред. Д. А. Донцов. – 2-е изд., перераб. и доп. – Москва : ФЛИНТА, 2021. 400 с.
9. Одинцова, М. А. Психология стресса : учебник и практикум для вузов / М. А. Одинцова, Н. Л. Захарова. — Москва : Издательство Юрайт, 2022. 299 с.
10. Самыгин С. И., Кротов Д. В., Столяренко Л. Д. Психология. Учебное пособие. — М.: Феникс. 2020. 280 с.
11. Столяренко, Л. Д. Общая психология : учебник для вузов / Л. Д. Столяренко, В. Е. Столяренко. — Москва : Издательство Юрайт, 2022. 355 с.
12. Чекина, Л. Ф. Психология развития : учебное пособие для вузов / Л. Ф. Чекина. — 2-е изд., стер. — Санкт-Петербург : Лань, 2022. 208 с.
13. Шаповаленко, И. В. Психология развития и возрастная психология : учебник и практикум для вузов / И. В. Шаповаленко. — 3-е изд., перераб. и доп. — Москва : Издательство Юрайт, 2022. 457 с.
14. Шапошникова, Т. Е. Возрастная и педагогическая психология : учебник и практикум для вузов / Т. Е. Шапошникова, В. А. Шапошников, В. А. Корчуганов. — 2-е изд., испр. и доп. — Москва : Издательство Юрайт, 2022. 218 с.

МНОГОТОМНЫЕ ИЗДАНИЯ
15. Немов, Р. С. Психология в 2 ч. Часть 1 : учебник для вузов / Р. С. Немов. — 2-е изд., перераб. и доп. — Москва : Издательство Юрайт, 2022. 243 с.
16. Немов, Р. С. Психология в 2 ч. Часть 1 : учебник для среднего профессионального образования / Р. С. Немов. — 2-е изд., перераб. и доп. — Москва : Издательство Юрайт, 2022. 243 с.
17. Немов, Р. С. Психология : учебник для студентов высших педагогических учебных заведений : в 3 книгах. Книга 1. Общие основы психологии / Р. С. Немов. - 6-е изд. - Москва : ВЛАДОС, 2020. 687 с.
18. Психолого-педагогическое взаимодействие участников образовательного процесса в 2 ч. Часть 1: учебник для академического бакалавриата / И. В. Дубровина [и др.] ; под редакцией И. В. Дубровиной. — 5-е изд., испр. и доп. — Москва : Издательство Юрайт, 2021. 237 с.
19. Психология в 2 ч. Часть 1. Общая и социальная психология : учебник для вузов / Б. А. Сосновский [и др.] ; под редакцией Б. А. Сосновского. — 3-е изд., перераб. и доп. — Москва : Издательство Юрайт, 2022. 480 с.
20. Психология в 2 ч. Часть 2. Возрастная и педагогическая психология : учебник для вузов / Б. А. Сосновский [и др.] ; под редакцией Б. А. Сосновского. — 3-е изд., перераб. и доп. — Москва : Издательство Юрайт, 2022. 347 с.

СЕРИАЛЬНЫЕ И ДРУГИЕ ПРОДОЛЖАЮЩИЕСЯ РЕСУРСЫ
21. Баева И. А., Баев Н. Н., Кондакова И. В. Личностные ресурсы сопротивляемости человека негативным воздействиям социальной среды как условие устойчивого психического развития // Экопсихологические исследования: сборник научных статей / Пермский государственный национальный исследовательский университет, Секция "Экологическая психология" Российского психического общества — Пермь, 2021. № 24. С. 70-76.
22. Баева И. А. Характеристика основных психотехнологий в работе службы сопровождения и механизмы развития психологической безопасности образовательной среды // Безопасная образовательная среда : моделирование и развитие: учебное пособие / Российская академия образования, Эксперный совет по работе экспериментальных площадок РАО при Президиуме РАО, Ленинградский областной институт развития образования, РГПУ, Лаборатория "Психологическая культура и безопасность в образовании" — Санкт-Петербург, 2022. № 31. С. 86-95.
23. Ганиева А.Ф. Основные виды и стадии развития стресса // Молодежь и системная модернизация страны : сб. науч. ст. 3 междунар. науч. конф. студентов и молодых ученых / отв. ред. А.А. Горохов. – Курск, 2022. № 17. С. 25-28.
24. Гришаева С.А. Понятие «стресс». Виды стресса // Университетские субботы в ГУУ : цикл лекций / отв. ред. И.З. Коготкова. – Москва, 2022. № 3. С. 27-35.
25. Дубровина И.В. Психическое здоровье в контексте возрастного развития / Развитие личности. 2021. № 2 С. 24-31
26. Зарытовская Н.В., Калмыкова А.С., Федько Н.А. Психическое здоровье школьников старших классов // Современные проблемы науки и образования. 2021. № 6. С. 107-109.
27. Кучербаева Д.И. Виды стресса в современной психологии // Актуальные проблемы образования: позиция молодых : материалы всерос. студ. науч.-практ. конф. – Челябинск, 2020. № 22. С. 24-26.
28. Лебедева О.В. Проблема соотношения понятий «Психическое здоровье» и «Психическое здоровье» в отечественной и зарубежной психолого-педагогическое литературе // Вестник Нижегородского университета им. Н.И. Лобачевского, 2022. № 3(1). С. 33-37
29. Организация взаимодействия семьи и школы как фактор создания психологической безопасности образовательной среды / Вестник Северо-Осетинского государственного университета имени К. Л. Хетагурова, Изд.: Северо-Осетинский государственный университет им. К.Л. Хетагурова (Владикавказ), 2021. С. 105-110.
30. Стерхова У.А. Виды стресса у человека: особенности проявления / У.А. Стерхова, А.Е. Чипизубова // Научные труды студентов Ижевской ГСХА / Ижевская ГСХА. – Ижевск, 2021. № 1. С. 1384-1388.
31. Цурова Г. М. Релаксация в школе как неотъемлемая часть сохранения и укрепления психического здоровья детей // Молодой ученый. 2022. № 37. С. 141-142.
32. Шнайдер О.В. Понятие "стресс" и основные его виды в психологии // Психология личности в современных условиях : сб. науч. тр. – Магнитогорск, 2021. № 18. С. 72-76.

ЭЛЕКТРОННЫЕ РЕСУРСЫ
33. Александер Ф. Психосоматическая медицина. Принципы и практическое применение. – Онлайн-библиотека [Электронный ресурс]. Режим доступа: http://www.koob.ru
34. Блейхер В.М., Круг И.В. Патопсихологическая диагностика. – Онлайн-библиотека [Электронный ресурс]. Режим доступа: http://www.koob.ru
35. Воробьева О.А. Психолого-педагогический комфорт как условие воспитания гармонично развитой личности в образовательных учреждениях нового типа. [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://www.dissercat.com/
36. Дмитриева Н.С. Домашняя среда как ресурс психического благополучия и аутентичности подростков. [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://www.dissercat.com/
37. Методика оценки эмоционального благополучия в интересах психогигиены, психопрофилактики и психологической реабилитации. [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://www.dissercat.com
38. Приказ Министерства просвещения РФ от 31 мая 2021 г. № 286 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования» [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://www.garant.ru/
39. Сидоренко Д.П. Структура и динамика социального Я школьников [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://www.dissercat.com/