Все качественно и быстро!
Информация о работе
Подробнее о работе
Полезное влияние упражнений с отягощениями и противопоказания к занятиям
- 8 страниц
- 2022 год
- 1 просмотр
- 1 покупка
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Содержание
1. Введение ……………………………………………………………….. 3
2. Основная часть
• Виды упражнений с отягощениями…………………………………… 4
• Влияние упражнений с отягощениями на организм человека………. 5
• Противопоказания для выполнения упражнений с отягощениями….. 6
3. Заключение………………………………………………………………. 8
Эссе на тему: "Полезное влияние упражнений с отягощениями и противопоказания к занятиям"
Учебный модуль: «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»
Содержание
1. Введение ……………………………………………………………….. 3
2. Основная часть
• Виды упражнений с отягощениями…………………………………… 4
• Влияние упражнений с отягощениями на организм человека………. 5
• Противопоказания для выполнения упражнений с отягощениями….. 6
3. Заключение………………………………………………………………. 8
1. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте /Ю.В. Верхошанский. - М.: Физкультура и спорт, 1981
2. Виноградов П.А., Душанин А.П., Жолдак В.И. Основы физической культуры и здорового образа жизни. Москва, 1996г.
3. Виноградов П.А., Физическая культура и здоровый образ жизни. Москва, 1990г.
4. Еркомайшвили И.В. Основы теории физической культуры: курс лекций. - Екатеринбург, 2004
5. Жолдак В.И. Социология физической культуры и спорта. Кн. I. Моск-ва.,1992.
6. Космолинский Ф. П. Физическая культура и работоспособность - М.: 1983.
7. Марьясис В.В. Берегите себя от болезней. – М., 1992.
8. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. - М.: Издательский цент "Академия", 2000
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
