Доволен работой автора
Информация о работе
Подробнее о работе
Пути и методы преодоления стрессов
- 42 страниц
- 2016 год
- 111 просмотров
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Одной из наиболее важных психологических проблем современности является изучение адаптации личности к условиям окружающей среды. Новая социально-экономическая и политическая ситуация постоянно приводит резкой смене привычных стереотипов. Современное общество немыслимо без стрессовых воздействий и необходимости адекватного реагирования на изменяющуюся обстановку. Очевидно, что длительно существующий стресс оказывает отрицательное влияние на психологическое состояние человека. Сегодня уже нельзя быть социально благополучным без максимального напряжения имеющихся ресурсов жизнеспособности в проблемных ситуациях, умения эффективного преодоления стресса и социальных трудностей.
Во 2-й половине 20 века в зарубежной психологии появились работы, посвящённые изучению феномена копинг-поведения. Понятие «копинг» в переводе с английского «cope» означает преодолевать. Определение «coping» подразумевает индивидуальный способ совладания субъекта с затруднительной ситуацией в соответствии с её значимостью в жизни индивида и его личностно-средовыми ресурсами, которые во многом определяют поведение человека. ................
Введение………………………………………………………………………3
Глава 1. Копинг-поведение как средство снижения воздействия стрессогенного фактора………4
1.1. Понятие копинг…………………………………………………………..4
1.2. Классификация копинга…………………………………………………5
Глава 2. Стратегии и механизмы преодоления стресса…………….……..14
2.1. Типы стратегий преодоления стресса…………………………………14
2.2. Механизмы защиты от стресса………………………………………….21
Заключение…………………………………………………………………..35
Литература……………………………………………………………………37
Приложения………………………………………………………………….39
Работа рассматривает пути и методы преодоления стрессов.
1. Аллахвердов В.М. Сознание как парадокс. - СПб., 2009.
2. Асмолов А.Г. Психология личности. - М.: Изд-во МГУ, 1990.
3. Бодалев А.А. Психология о личности. - М.: Изд-во МГУ, 1988.
4. Большой толковый психологический словарь / Сост. А. Ребер. - М., 2010.
5. Бурлачук Л.Ф. Психология жизненных ситуаций. - М., 2008.
6. Гамезо Н.В., Домашенко И.А. Атлас по психологии. - М., 2009.
7. Гинецинский В.И. Основы теоретической педагогики. - СПб., 1992.
8. Гинецинский В.И. Пропедевтический курс общей психологии. - СПбГУ., 1997.
9. Гиппенрейтер Ю.Б. Введение в общую психологию. - М., 1997.
10. Грановская Р.М. Элементы практической психологии. - СПб., 1997.
11. Гриншпун И.Б. Введение в психологию. - М., 1994.
12. Гуревич П.С. Психология и педагогика: учебник для студентов вузов. - М.: «Юнити-Дана», 2015.
13. Дружинин В.Н. Психодиагностика общих способностей. - М.: «Акаде-мия», 1996.
14. Дружинин В.Н. Психология общих способностей. - 2-е издание. - СПб.: «Питер», 2009.
15. Казаков В.Г., Кондратьева Л.Л. Психология. - М., 1989.
16. Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. - М.: «Наука», 1983.
17. Климов Е.А. Общая психология. - М., 2011.
18. Крысько В.Г. Психология и педагогика в схемах и комментариях. - СПб.: «Питер», 2006.
19. Кузин В.С. Психология. - М., 1997.
20. Леонгард К. Акцентуированные личности. - Ростов-на-Дону, 2009.
21. Личко А.Е. Психопатии и акцентуации характера у подростков. - Л.: «Медицина», 1983.
22. Небылицын В.Д. Основные свойства нервной системы человека / Под ред. Б.Ф. Ломова. - М.: «Педагогика», 1990.
23. Немчин Т.А. Состояния нервно-психического напряжения. - Л.: Изд-во ЛГУ, 1983.
24. Общая психология / Под ред. А.В. Карпова. - М., 2012.
25. Общая психология. Учебник для вузов. - Саратов, 2013.
26. Петровский А.В., Ярошевский М.Г. Психология. - М., 2012.
27. Прусова Н.В., Пивоварова И.А., Ножкина Т.В. Общая психология: Учебное пособие для вузов. - М.: «Экзамен», 2015.
28. Психология. Словарь / Под общ. ред. А.В. Петровского, М.Г. Ярошевского. - М.: «Политиздат», 1990.
29. Психология. Учебник / Под ред. А.А. Крылова. - СПб., 2008.
30. Радугин А.А. Педагогика и психология. - М., 2008.
31. Реан А., Бордовская Н. Педагогика. Учебник для вузов. - СПб.: «Питер», 2012.
32. Реан А., Бордовская Н., Розум С. Психология и педагогика. - СПб.: «Питер», 2006.
33. Русалов В.М. Биологические основы индивидуально-психологических различий. - М.: «Наука», 1979.
34. Селье Г. Стресс без дистресса . - Рига, 1992.
35. Стреляу Я. Роль темперамента в психологическом развитии / Пер. с пол. под общ. ред. И.В. Равич-Щербо. - М.: «Прогресс», 1982.
36. Шиянов Е.Н., Котова И.Б. Введение в педагогику. - Ростов, 1994.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
