спасибо за помощь!
Информация о работе
Подробнее о работе
Ответы на тест Физическая культура Синергия МОИ МТИ
- 8 страниц
- 2022 год
- 0 просмотров
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Если показатель силы кисти после занятия снизился на 3-5 кг, значит, нагрузка была ...
малая
средняя
большая
... психофизическое состояние - состояние спортивной формы организма, уровня его тренированности, которое сохраняется в течение длительного периода времени
Перманентное
Текущее
Оперативное
Жизненная емкость легких (ЖЕ/1) измеряется с помощью ...
динамометра
спирометра
дефибриллятора
Частью относительно активной массы тела следует считать ...
клеточную воду
жир тела
костный минерал
весь минерал в клетках и внеклеточной жидкости
... предлагает начинающим проверять состояние сердечно-сосудистой системы с помощью «лестничных тестов»
Н. Граевская
Н. Амосов
В. Назаров
У спортсменов чаще наблюдается ... форма грудной клетки
цилиндрическая
коническая
уплощенная
... выражает разницу между длиной тела и суммой массы и окружности грудной клетки на выдохе
Силовой показатель (СП)
Индекс пропорциональности развития грудной клетки
Показатель крепости телосложения
... тип сложения человека характеризуется короткими конечностями, массивной костной системой, короткой и толстой шеей, широкой, короткой грудной клеткой, хорошо развитой мускулатурой
Астенический
Гиперстенический
Нормостенический
... - это процесс распознавания и оценки индивидуальных биологических и социальных особенностей человека, истолкование и обобщение полученных данных о здоровье и заболевании
Врачебный контроль
Диспансеризация
Диагностика
... - это специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности
... - это система мероприятий по укреплению здоровья и длительному сохранению высокой спортивной работоспособности, направляемая на то, чтобы предупредить и выявить ранние признаки нарушения здоровья и функционального состояния
Врачебный контроль
Диспансеризация
Диагностика
У взрослых, ведущих малоподвижный образ жизни, наблюдается ... грудная клетка
цилиндрическая
коническая
уплощенная
Внешний осмотр (соматоскопия) дает возможность ...
оценить телосложение
измерить мышечную силу
измерить окружность грудной клетки
оценить осанку
Частью относительно малоактивной массы тела следует считать ...
костный минерал
внеклеточную воду
все белки
клеточную воду
... основывается на линейной зависимости между частотой сердечных сокращений (ЧСС) и мощностью выполняемой работы
Для не занимающихся спортом характерна ... форма грудной клетки
цилиндрическая
коническая
уплощенная
Антропометрия предполагает ...
оценку опорно-двигательного аппарата
измерение роста
оценку осанки
измерение жизненной емкости легких (ЖЕ/1)
Метод ... основан на том, что физическое развитие различных частей тела взаимосвязано между собой
антропометрических стандартов с вычерчиванием антропометрического профиля
антропометрических индексов
корреляции
Проба ... помогает оценить уровень кислородного обеспечения при помощи задержки дыхания на вдохе
Серкина
Генчи
Штанге
Метод ... позволяет периодически делать ориентировочные оценки изменений пропорциональности физического развития, как способы вычисления использует весо-ростовой и росто-весовой показатели
антропометрических стандартов с вычерчиванием антропометрического профиля
антропометрических индексов
корреляции
Профессор, доктор медицинских наук ... для контроля деятельности сердца рекомендует бег на месте
Н. Граевская
Н. Амосов
В. Назаров
У юношей длина тела увеличивается до ... лет
17-19
18-20
19-22
... тип сложения человека характеризуется длинными и тонкими конечностями, узкими плечами, длинной и тонкой шеей, длинной, узкой и плоской грудной клеткой, слабо развитыми мышцами
Нормостенический
Гиперстенический
Астенический
При ... контроле определяются повседневные изменения в подготовке занимающихся
поэтапном
текущем
оперативном
Величина относительной становой силы менее ... считается низкой
170%
200 %
250%
... - это комплексное медицинское обследование физического развития и функциональной подготовленности занимающихся физической культурой и спортом
Врачебный контроль
Диспансеризация
Диагностика
У девушек длина тела увеличивается до ... лет
17-19
18-20
19-22
Для профессий, связанных ... характерна малая мышечная нагрузка, работа в сидячем положении, реже - стоя, и большое нервно-мышечное напряжение
с легкими однообразными движениями
с тяжелым физическим трудом
со всевозможными станками, механическими приспособлениями и инструментами
с умственным трудом
Проба ... помогает оценить уровень кислородного обеспечения при помощи задержки дыхания на выдохе
Серкина
Генчи
Штанге
... врачебное обследование проводится, чтобы убедиться, насколько соответствует объем и интенсивность нагрузки состоянию здоровья, а также для того, чтобы корректировать учебно-тренировочный процесс
Первичное
Повторное
Дополнительное
... метод тренировки проводится при частоте сердечных сокращений (ЧСС) 145-175 уд/мин, продолжительностью от 10 до 60-90 минут, упражнение выполняется равномерно без ускорений и остановок
Интервальный
Дистанционный равномерный
Дистанционный переменный
Эффектность тренировки, направленной на развитие гибкости, можно значительно повысить, применяя биомеханическую стимуляцию (БМ-стимуляцию), предложенную ...
В. Назаровым
Ф. Доленко
А. Анохиным
... - коммерческо-спортивная деятельность, предусматривающая экономическую эффективность и высокую информационно-развлекательную ценность спортивно-зрелищных мероприятий
Массовый спорт
Спорт высших достижений
Профессиональный спорт
Студенческий спорт
... - это препараты, введение в организм которых сопровождается усилением процессов тканевого обмена и лучшим усвоением мышцами белков
Анаболики
При ... методе тренировки во время выполнения упражнения чередуются отрезки с переменной скоростью, частота сердечных сокращений (ЧСС) к концу интенсивного отрезка - 170-175 уд/мин., а к концу малоинтенсивного - MO¬MS уд/мин.
интервальном
дистанционном равномерном
дистанционном переменном
В теле человека насчитывается около ... мышц
450
600
700
... подготовка - обучение основам техники двигательных действий, выполняемых в соревнованиях и на учебно¬-тренировочных занятиях
Физическая
Техническая
Тактическая
На этапе ... решаются задачи развития подвижности применительно к конкретной спортивной двигательной деятельности
«суставной гимнастики»
поддержания подвижности в суставах на достигнутом уровне
специализированного развития подвижности в суставах
Для развития физических качеств, необходимых при старте используется прыжок ..
на одной ноге (скачки)
в горку и по лестнице
вверх из глубокого седа
вверх с гирей весом 16-24 кг в руках после спрыгивания из положения стоя на параллельных скамейках
... - такая степень владения техникой движения, при которой управление движениями происходит автоматизировано и отличается высокой надежностью
Двигательный навык
Двигательный опыт
Двигательное умение
Направленный процесс развития физических качеств, необходимых для успешной спортивной деятельности - это ... подготовка
физическая
специальная физическая
общая физическая
Физиологической основой принципа ... является суперкомпенсация
наглядности
систематичности
динамичности
доступности и индивидуализации
Наиболее эффективный режим работы мышц-...
уступающий
комбинированный
преодолевающий
Под процессом совершенствования физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости), направленного на всестороннее физическое развитие человека понимают ... подготовку
физическую
специальную физическую
общую физическую
Физическое упражнение в отличие от трудового двигательного действия ...
решает педагогическую задачу
выполняется в соответствии с закономерностями производства
решает производственную задачу
Если показатель частоты сердечных сокращений (ЧСС) до 120 уд/мин, то по степени тяжести труд будет считаться ...
средней тяжести
тяжелым
очень тяжелым
Если занимающийся легко выполняет 10-15 подтягиваний, то можно говорить о методе ... усилий, в котором следует применять отягощения до 30 % от максимального, в одном подходе использовать 10-15 повторений, максимально быстрый темп, всего выполнять 3-6 подходов
максимальных
повторных
динамических
статических
Первые Олимпийские игры современности состоялись в Афинах 5-15 апреля ...
1894 г.
1896 г.
1902 г.
... определяется количеством движений в единицу времени
Частота движения
Время одиночного реагирования
Время реагирования на сигнал
Ответы на тест Физическая культура Синергия МОИ МТИ.
Правильные ответы на вопросы выделены зеленым цветом.
На оценку "отлично".
Важно:
Перед покупкой убедитесь, что Ваши вопросы совпадают с вопросами, перечисленными во вкладке "Содержание". Если Вашего вопроса нет в "Содержание", значит его нет и в файле с правильными ответами.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
