Физическая культура и спорт.Промежуточные + итоговый тесты Синергия/МТИ 2024г

Сдано в 2024г. Скриншоты с отметками прилагаются к работе.

После покупки Вы получите файл с ответами на вопросы которые указаны ниже:

ПРОМЕЖУТОЧНЫЕ ТЕСТЫ:

Тест 1 Верно 8 из 10 вопросов

Тест 2 Верно 9 из 10 вопросов

Тест 3 Верно 9 из 10 вопросов

Тест 4 Верно 9 из 10 вопросов

Тест 5 Верно 9 из 10 вопросов

Тест 6 Верно 8 из 10 вопросов

Тест 7 Верно 8 из 10 вопросов

Тест 8 Верно 7 из 10 вопросов

ИТОГОВЫЙ ТЕСТ:

Верно 33 из 40 вопросов

ПРОМЕЖУТОЧНЫЕ ТЕСТЫ

Тест 1

1 Одна из сфер социальной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей человека, – это … культура

2 Результатом деятельности в физической культуре является физическая подготовленность и степень совершенства … умений и навыков

3 Физическая культура – это особый род … деятельности, результаты которой полезны для общества

4 Составная часть физической культуры, а также средство и метод физического воспитания, система организации и проведения соревнований по различным комплексам физических упражнений – это …

5 Вид физического воспитания, представляющий собой развитие и совершенствование двигательных навыков и физических качеств, необходимых в конкретной профессиональной или спортивной деятельности, – это физическая …

6 Основные положения государственной политики в области физической культуры и спорта в РФ и олимпийского движения России были определены Концепцией развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до …

7 Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» регламентирует … (укажите 3 варианта ответа)

8 Государственная политика в сфере физической культуры и спорта предусматривает такие основные направления деятельности в развитии физической культуры и спорта, как … (укажите 3 варианта ответа)

9 технологическим прогрессом

10 Двигательные физические способности – это …

Тест 2

1 Устная информация, которую дают занимающиеся по требованию преподавателя или по собственной инициативе, – это словесные …

2 Лаконичные комментарии и замечания, которыми сопровождают демонстрацию наглядных пособий и натуральных объектов с целью направить и углубить восприятие, – это сопроводительные …

3 Специфические формы речевого воздействия, отличающиеся особой лаконичностью и повелительным наклонением, называются …

4 Методы физического воспитания имеют свои особенности, в частности, в методах … упражнения деятельность занимающихся организуется и упорядочивается

5 Принцип физического воспитания, заключающийся в постановке и выполнении все более трудных новых заданий, в постепенном нарастании объема и интенсивности связанных с ними нагрузок, – это принцип …

6 Определите правильную последовательность этапов обучения движениям:

7 Согласно принципу …, результативность педагогического процесса зависит от того, насколько сознательно и активно относятся к делу сами воспитуемые

8 Широкое использование зрительных ощущений, восприятий, образов – это суть принципа …

9 … подход к физическому воспитанию выражается в дифференциации учебных задний и путей их выполнения, норм нагрузки

10 Стимулировать анализ, самоконтроль и рациональное использование сил при выполнении физических упражнений – это суть принципа …

Тест 3

1 … спорт дает возможность совершенствовать свои физические качества и двигательные возможности, укреплять здоровье и продлевать творческое долголетие

2 Одна из наиболее эффективных форм организации массовой оздоровительной и спортивной работы – это спортивные …, которые выступают не только как форма, но и как средство активизации общефизической, спортивно-прикладной и спортивной подготовки

3 Неотъемлемая часть тренировочного процесса, вид физических упражнений в комплексе других средств, имеющий вспомогательное значение, – … подготовка

4 Высокие требования к быстроте реакции, быстроте циклических и ациклических движений предъявляются в таких видах спорта, как … (выберите 3 варианта ответа)

5 Силовая подготовка очень важна в таких видах спорта, как … (укажите 2 варианта ответа)

6 Выносливость развивается в таких видах спорта, как … (укажите 3 варианта ответа)

7 Гигиеническая гимнастика включается в распорядок дня …

8 К тесту на общую выносливость относится …

9 Установите соответствие между датой и историческим событием из мира спорта:

10 Расположите спортивные разряды в порядке их возрастания:

Тест 4

1 Показатель наиболее емкого, энергозатратного базового психофизического качества организма, характеризующего его способность выполнять физическую нагрузку длительное время без видимых признаков утомления, – это …

2 Генетические особенности организма, составляющие природную основу развития его способностей, – это …

3 Закономерная ответная реакция организма ребенка на действие раздражителя при обязательном участии центральной нервной системы – это …

4 Установите соответствие между видом планирования спортивной подготовки студента и его характеристикой:

5 В каждом виде спорта или системе физических упражнений всегда присутствуют основные разделы планирования тренировки в избранном виде спорта, такие как … планирование (укажите 3 варианта ответа)

6 Обычный тренировочный год имеет … периода

7 К специфическим функциям физической культуры относится … функция

8 К средним дистанциям для бега относятся отрезки …

9 Потребление кислорода у спортсмена-лыжника на дистанции составляет до … в минуту

10 Спортивное плавание включает соревнования по преодолению водных дистанций от …

Тест 5

1 … является существенным показателем самоконтроля, который отражает психическое состояние учащихся при занятии физической культурой и спортом

2 Показатель самоконтроля, который используется для оценки физического состояния, воздействия физических упражнений на функционирование органов и систем, – это …

3 … возникает в результате проведенной работы и выражается в форме снижения работоспособности

4 … выступает самым эффективным способом восстановления работоспособности функционирования организма

5 В состоянии покоя частота пульса здорового нетренированного человека колеблется обычно у мужчин …

6 В состоянии покоя частота пульса здорового нетренированного человека колеблется обычно у женщин …

7 … самоконтроль должен присутствовать во все периоды тренировки и время отдыха

8 Установите правильную последовательность этапов развития самоконтроля:

9 Важнейший показатель функционального состояния сердечно-сосудистой системы организма, ее изменений – это …

10 Масса тела определяется …

Тест 6

1 Способность организма противостоять утомлению – это …

2 Установите соответствие между видом выносливости и ее характеристикой:

3 При неоднократном повторении сложных технических и тактических действий проявляется … выносливость

4 Специальную выносливость разделяют на несколько отдельных видов – в частности, существует специальная … выносливость (укажите 4 варианта ответа)

5 Выносливость, которая позволяет поддерживать мышечные напряжения достаточно долгий период без изменения позы, – это … выносливость

6 Индивидуальное развитие организма, охватывающее все изменения от рождения до окончания жизни, – это …

7 Профессионально-прикладная физическая подготовка строится на основе и в единстве с … подготовкой

8 В числе основных факторов, определяющих конкретное содержание профессионально-прикладной физической подготовки, – … (укажите 3 варианта ответа)

9 Наиболее продуктивный возраст для спортсменов – …

10 Определите последовательность упражнений для профессий, которые включают в себя работу с большими физическими усилиями:

Тест 7

1 К малым формам активного отдыха относится … минутка

2 Установите соответствие между уровнями квалификации и их характеристиками:

3 Бакалавр по направлению подготовки «Физическая культура» обязан понимать … (укажите 3 варианта ответа)

4 Заниматься производственной физической культурой (ПФК) можно … время

5 В числе задач производственной физической культуры (ПФК) – … (указать 2 варианта ответа)

6 В комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики включают упражнения корригирующего и … характера

7 При составлении индивидуального комплекса следует позаботиться, чтобы он удовлетворял определенным требованиям – в частности, … (укажите 3 варианта ответа)

8 Определите последовательность, которой следует придерживаться в схеме упражнений для утренней гимнастики:

9 Продолжительность утренней гимнастики составляет от …

10 Укрепить защитные свойства организма к внешним факторам и условиям производства – это цель группы …

Тест 8

1 Термин «спортивная болезнь» ввел на Всемирном конгрессе в Москве австрийский ученый по фамилии …

2 Несчастные случаи, возникшие при занятиях спортом под наблюдением преподавателя или тренера, – это спортивный …

3 При занятиях штангой, борьбой, легкой атлетикой, гимнастикой, спортивными играми и боксом чаще всего возникает такой вид травм, как … связок

4 Причины возникновения заболеваний у лиц, занимающихся спортом, определяется тем, что … (укажите 2 варианта ответа)

5 Причины заболеваний у спортсменов можно разделить на группы – в частности, … (укажите 2 варианта ответа)

6 В течении спортивной болезни выделяют …

7 Причины спортивных травм включают группы … факторов

8 Недостатки технического состояния мест занятий и инвентаря, неправильная организация учебно-тренировочного процесса, неблагоприятные метеорологические условия – относят к группе … причин спортивных травм

9 Недостаточная физическая и техническая подготовленность спортсмена, участие в соревнованиях и тренировках после длительного перерыва в учебно-тренировочных занятиях, отсутствие разминки или неправильное ее проведение – относится к группе … причин спортивных травм

10 Спортивные травмы составляют … всех травм

ИТОГОВЫЙ ТЕСТ

1 Учебные занятия по физической культуре для студентов учебных заведений проводятся в формах … занятий (укажите 4 варианта ответов)

2 Возможность заниматься физической культурой со значительными ограничениями физических нагрузок предусмотрена для … группы физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне»

3 Установите соответствие между учебными отделениями и группами студентов, которые в них зачисляются:

4 Широкое использование зрительных ощущений, восприятий, образов, называется принципом …

5 Установите соответствие между видами наглядных методов физической подготовки и их характеристиками:

6 Установите правильную последовательность фаз (периодов) в тренировочном цикле подготовки спортсмена:

7 В процессе осуществления общей физической подготовки (ОПФ) необходимо учитывать важность такого фактора, как … выполняемых упражнений

8 Достичь спортивных результатов невозможно без выполнения определенных нормативов … физической подготовки

9 Важнейший фактор, при помощи которого определяется степень воздействия мышечной мускулатуры на общую физическую подготовку (ОФП), – это …

10 Вид спорта, в котором упражнения выполняются с максимальным мышечным напряжением при поднимании возможно больших тяжестей, – это … атлетика

11 Впервые на студенческих соревнованиях советские спортсмены выступили в …

12 Город во Франции, в котором впервые советские спортсмены выступили на студенческих соревнованиях, – …

13 Первые Всемирные спортивные студенческие игры (Универсиады) включали в себя соревнования по таким видам спорта, как … (укажите 3 варианта ответа)

14 Сильнейшие студенты-спортсмены в составе сборных команд вуза по видам спорта участвуют в … соревнованиях

15 Система физических упражнений направлена на развитие …

16 Установите соответствие между понятием и его характеристикой:

17 Тренировочный год традиционно подразделяется на … периода

18 Привычка преодолевать расстояния с определенной скоростью – это скоростной …

19 К силовым видам спорта относят …

20 Прибор, предназначенный для измерения силы мышц рук, – это …

21 Свидетельством активной перестройки организма …

22 Эффективность тренировки будет наиболее высокой, если использовать физические упражнения совместно с …

23 Установите соответствие между названиями и описаниями методик контроля дыхания:

24 Установите соответствие между понятием и его характеристикой:

25 Тип работы организма, который происходит с активным использованием кислорода в качестве топлива, – это … выносливость

26 Длинная анаэробная выносливость – это способность организма выдерживать физическую нагрузку от …

27 При определении конкретных требований, предъявляемых к физической готовности работников той или иной профессии, следует исходить из особенности доминирующих рабочих …

28 Определите правильную последовательность упражнений для профессий, которые включают в себя элементы умственного и физического труда:

29 Неорганизованное индивидуальное действие, направленное на повышение двигательной активности без существенных затрат дополнительного времени, – это … тренировка

30 В режиме дня студентов 24–30 % времени приходится на …

31 … гимнастика проводится до начала работы и состоит из 5–8 общеразвивающих и специальных упражнений продолжительностью 5–7 мин.

32 Проводить зарядку в темпе, при котором пульс повышается до 150 ударов в минуту, могут практически здоровые люди в возрасте …

33 Укрепить защитные свойства организма к внешним факторам и условиям производства – это цель …

34 Специфическое состояние человека, связанное со снижением работоспособности в связи с выполнением одинаковых операций, с непрерывной концентрацией внимания, – это …

35 Ограниченное повреждение связочного аппарата сустава, произошедшее под воздействием внешней силы, – это … связок

36 Повреждения мягких тканей, которые развиваются при резком сжатии тканей между двумя твердыми поверхностями, – это …

37 Дегенеративное заболевание суставного хряща, при котором происходит постепенное разрушение хряща с нарушением функции сустава, – это …

38 Наиболее часто травмы случаются …

39 Для легкоатлетов характерны такие травмы, как … (укажите 2 варианта ответа)

40 Определите правильную последовательность этапов изучения игрового приема в спортивных играх: