все отлично, спасибо!
Информация о работе
Подробнее о работе
Реферат на тему: «Спортивная тренировка - как многолетний процесс»
- 18 страниц
- 2020 год
- 31 просмотр
- 4 покупки
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Спорт в системе физического воспитания занимает видное место. Он служит для физического развития и укрепления здоровья людей, подготовки их к труду и защите Родины. Систематические занятия спортом расширяют границы функциональных возможностей организма человека. Спорт — важное средство формирования личности: он воспитывает трудолюбие и волю, спорт - неотъемлемая часть жизни человека. Значение физической культуры и спорта для здоровья, развития и общего состояния человека трудно преувеличить.
Основными формами организации учебно-тренировочной работы на всех этапах подготовки являются: теоретические и практические занятия, тренировочные игры на счёт, соревнования, судейская практика, профилактические и оздоровительные мероприятия.
Цель спортивной тренировки - реализовать возможности оптимального физического развития людей, всестороннего совершенствования свойственных каждому человеку физических качеств и связанных с ними способностей в единстве с воспитанием духовных и нравственных качеств, характеризующих общественно активную личность.
В практике подготовки спортсмена следует выделить три основные формы организации спортивной тренировки : учебно-тренировочные занятия в секциях и командах, участие в спортивных соревнованиях и самостоятельные тренировочные занятия спортсмена.
Введение
1. Понятие «спортивная тренировка» и характеристики разделов тренировки
2. Характеристика системы подготовки спортсменов
3. Основные принципы спортивной тренировки
Заключение
Список использованной литературы
Работа сделана мною лично, зачтено на 5
1. Барчуков И. С. Теория и методика физического воспитания и спорта: учебник / под общ. ред. Г. В. Барчуковой. — М., 2015г.
2. Бишаева А. А. Профессионально-оздоровительная физическая культура студента: учеб. пособие. — М., 2013г.
3. Евсеев Ю. И. Физическое воспитание. — Ростов н/Д, 2016г.
4. Ляпина, И.Ю., Организация и технология гостиничного обслуживания: Учебник для физического профессионального образования/ Под редакцией кандидата педагогических наук А.Ю. Лапина. - М.: 2014г.
5. Новикова А.Д . Теория и методика физического воспитания. М.: ФиС, 2015г.
6. Озолин Н.Г. Развитие выносливости спортсмена. - М.: ФиС,2014г.
7. Пуни А.Ц. Психологическая подготовка к соревнованию в спорте. – М.: ФиС, 2013г.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
