все отлично, спасибо!
Информация о работе
Подробнее о работе
Основные физические качества теннисиста
- 11 страниц
- 2021 год
- 1 просмотр
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Актуальность темы в том, что всестороннее физическое развитие и здоровье необходимы теннисисту для успешной трудовой деятельности и для непрерывного роста спортивного мастерства.
Физическое развитие должно сочетаться с воспитанием у теннисиста высоких морально-волевых качеств: стойкости, мужества, решительности, настойчивости в достижении цели, чувства коллективизма, товарищества и дружбы. Занятия по физической подготовке, разминка и зарядка должны быть направлены на совершенствование физических качеств теннисиста — быстроты, выносливости, силы, гибкости и ловкости.
При овладении техникой тенниса и при ее совершенствовании ловкость имеет решающее значение. Уровень ее развития связан с развитием силы, быстроты и выносливости. Развитию ловкости способствуют все виды легкоатлетических прыжков и метаний, акробатические упражнения, упражнения на равновесие, а особенно другие спортивные игры: баскетбол, волейбол, футбол и хоккей. Современный теннис требует больших физических и нервных усилий. Чтобы вести соревнование долго и в высоком темпе, необходима соответствующая регулярная подготовка всего организма.
Уровень тренированности теннисиста не будет повышаться, если упражнения будут выполняться бессистемно, без учета сил и возможностей. Развитие и совершенствование физических качеств должно проводиться не от случая к случаю, а систематически.
Степень изученности. В разработке данной темы были использованы работы таких авторов как: Арзуманов С. Г., Барчуков И.С., Голощапов Б.Р., Григоревич В.В., Евсеев Ю. И., и др.
Целью данной работы является изучение основных физических качеств теннисиста, исходя из поставленной цели, были определены следующие задачи:
- Проанализировать проявление физических качеств теннисиста.
Структура данной работы состоит из: введения, 1 главы, заключения и списка используемой литературы.
1. ВВЕДЕНИЕ 3
2. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ 4
Проявление физических качеств теннисиста 4
3. ЗАКЛЮЧЕНИЕ 9
4. СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 11
Опыт написания студенческих работ более 18 лет, поэтому можете с уверенностью скачать данную работу, вставить титульный лист и сдать преподавателю, получить оценку «5», или «4», но не ниже.
Работа оформлено согласно большинству ГОСТов
По всей работе ссылки или подстрочные или в квадратных скобках (в разных работах по разному)
Работа прошла проверку по системе ЕТХТ, но пройдет и по системе -antiplagiat.ru, -Антиплагиат ВУЗ- (http://rane.antiplagiat.ru/ и др. тому подобные), -ЕТХТ (и документом и текстом), Руконтекст, проходит и польский СТРАЙК и plagiat.pl, новую систему СКОЛКОВО (самая последняя версия АП ВУЗ)
Работа в формате doc/ docx, если вы поменяете формат на docx/doc, то оригинальность может упасть, поэтому НЕ меняйте формат работы. Название файла менять можно сколько угодно
Если возникли проблемы с оригинальностью – не отправляйте на перерасчет – Напишите мне (Алексей К.) и я исправлю, если что то не так. Могу выслать несколкьо вариантов работы с оригинальностью, чтобы вы подобрали для своей системы проверки.
1. Арзуманов С. Г. Физическое воспитание в школе. Практические советы преподавателям; Феникс - Москва, 2017. - 448 c.
2. Барчуков И.С.: Теория и методика физического воспитания и спорта. - М.: КноРус, 2016, 239 с.
3. Голощапов Б.Р.: История физической культуры и спорта. - М.: Академия, 2016, 451 с.
4. Григоревич В.В.: Всеобщая история физической культуры и спорта. - М.: Советский спорт, 2018, 159 с.
5. Евсеев Ю. И. Физическое воспитание; Феникс - Москва, 2017. - 384 c.
6. Крюкова Д. А. Здоровый человек и его окружение / Д. А. Крюкова, Л. А. Лысак, О. В. Фурса. - М. : Феникс, 2016. - 448 с.
7. Лапис Г.А. Здоровье всей семьи: Физическое здоровье; Психология; Воспитание; Гармония отношений; Имидж и красота; Секс: Полная энциклопедия для всех и для каждого; Педагогическое общество России - Москва, 2019. - 720 c.
8. Пахомова Л.Э.: Физическая культура и здоровье студентов. - Белгород: БелГУ, 2017, 333 с.
9. Прокофьева В.Н.: Практикум по физиологии физического воспитания и спорта. - Ростов на/Д: Феникс, 2018, 276 с.
10. Педагогика физической культуры и спорта. Под ред. С.Д. Неверковича: - М.: Академия, 2017, 492 с.
11. Тестовые вопросы и задания по физической культуре. авт.-сост.: П.А. Киселев, С.Б. Киселева ; рец. С.А. Шептикин: - М.: Глобус, 2017, 68 с.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
