все отлично, спасибо!
Информация о работе
Подробнее о работе
Выносливость: средства методы развития и контроля
- 14 страниц
- 2024 год
- 0 просмотров
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Выносливость является ключевым качеством, которое позволяет нам преодолевать трудности и достигать поставленных целей.
В современном мире, где ритм жизни постоянно ускоряется, люди все больше сталкиваются с перегрузкой информацией, стрессом на работе и в личной жизни, а также физическими и эмоциональными вызовами. В таких условиях выносливость становится необходимым качеством, которое способствует сохранению здоровья и успешному достижению поставленных целей.
Также стоит отметить, что в последние годы все больше людей обращают внимание на свое физическое и психическое здоровье. Занятия спортом, правильное питание, медитация – все это способы укрепления выносливости. Поэтому изучение средств, методов развития и контроля выносливости становится особенно актуальным.
Кроме того, современные исследования в области медицины, психологии и спорта также подтверждают важность развития выносливости для борьбы с различными заболеваниями и стрессом. Исследователи утверждают, что выносливые люди имеют более сильный иммунитет, лучше справляются с негативными эмоциями и более успешны в достижении своих целей. Таким образом, изучение выносливости становится ключевым направлением для медицины и психологии, а также для различных областей спорта.
Кроме того, развитие и контроль выносливости также актуально в образовании. Обучение студентов и учащихся различным методам укрепления выносливости может способствовать их успешному обучению, а также подготовке к будущей профессиональной деятельности.
Следовательно, изучение средств, методов развития и контроля выносливости имеет огромную актуальность в современном мире и представляет собой множество перспективных направлений исследований. Понимание принципов и механизмов развития выносливости и контроля над ней позволит обеспечить здоровье и успешное функционирование человека в современном обществе.
Степень изученности. В разработке данной темы были использованы работы таких авторов как: Арзуманов С. Г., Барчуков И.С., Голощапов Б.Р., Григоревич В.В., Евсеев Ю. И., Лапис Г.А., Лубышева Л.И., Прокофьева В.Н., Трескин А.В., Янкелевич Е. И. и др .
Целью данной работы является изучение средств, методов развития и контроля выносливости, исходя из поставленной цели, были определены следующие задачи:
- Рассмотреть понятие выносливости и методы ее развития;
- Исследовать контроль за уровнем развития выносливости.
Структура данной работы состоит из: введения, 2 глав, заключения и списка используемой литературы.
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
1. Выносливость и методы ее развития 5
2. Контроль за уровнем развития выносливости 10
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 12
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 14
Опыт написания студенческих работ более 18 лет, поэтому можете с уверенностью скачать данную работу, вставить титульный лист и сдать преподавателю, получить оценку «5», или «4», но не ниже.
Работа оформлено согласно большинству ГОСТов
По всей работе ссылки или подстрочные или в квадратных скобках (в разных работах по разному)
Работа прошла проверку по системе ЕТХТ, но пройдет и по системе -antiplagiat.ru, -Антиплагиат ВУЗ- (http://rane.antiplagiat.ru/ и др. тому подобные), -ЕТХТ (и документом и текстом), Руконтекст, проходит и польский СТРАЙК и plagiat.pl, новую систему СКОЛКОВО (самая последняя версия АП ВУЗ)
Работа в формате doc/ docx, если вы поменяете формат на docx/doc, то оригинальность может упасть, поэтому НЕ меняйте формат работы. Название файла менять можно сколько угодно
Если возникли проблемы с оригинальностью – не отправляйте на перерасчет – Напишите мне (Алексей К.) и я исправлю, если что то не так. Могу выслать несколкьо вариантов работы с оригинальностью, чтобы вы подобрали для своей системы проверки.
1. Арзуманов С. Г. Физическое воспитание в школе. Практические советы преподавателям; Феникс - Москва, 2021. - 448 c.
2. Барчуков И.С.: Теория и методика физического воспитания и спорта. - М.: КноРус, 2022, 239 с.
3. Голощапов Б.Р.: История физической культуры и спорта. - М.: Академия, 2022, 451 с.
4. Григоревич В.В.: Всеобщая история физической культуры и спорта. - М.: Советский спорт, 2020, 159 с.
5. Евсеев Ю. И. Физическое воспитание; Феникс - Москва, 2021. - 384 c.
6. Крюкова Д. А. Здоровый человек и его окружение / Д. А. Крюкова, Л. А. Лысак, О. В. Фурса. - М. : Феникс, 2019. - 448 с.
7. Лапис Г.А. Здоровье всей семьи: Физическое здоровье; Психология; Воспитание; Гармония отношений; Имидж и красота; Секс: Полная энциклопедия для всех и для каждого; Педагогическое общество России - Москва, 2020. - 720 c.
8. Пахомова Л.Э.: Физическая культура и здоровье студентов. - Белгород: БелГУ, 2021, 333 с.
9. Прокофьева В.Н.: Практикум по физиологии физического воспитания и спорта. - Ростов на/Д: Феникс, 2020, 276 с.
10. Педагогика физической культуры и спорта. Под ред. С.Д. Неверковича: - М.: Академия, 2021, 492 с.
11. Тестовые вопросы и задания по физической культуре. авт.-сост.: П.А. Киселев, С.Б. Киселева ; рец. С.А. Шептикин: - М.: Глобус, 2021, 68 с.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
