все отлично, спасибо!
Информация о работе
Подробнее о работе
Плавание и его воздействие на развитие системы опорно-двигательного аппарата
- 17 страниц
- 2024 год
- 0 просмотров
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность темы "Плавание и его воздействие на развитие системы опорно-двигательного аппарата" обусловлена несколькими ключевыми факторами, которые делают изучение данной тематики важным как для научного сообщества, так и для широкой аудитории, заинтересованной в здоровье и физическом развитии.
Во-первых, современные условия жизни, характеризующиеся недостаточной физической активностью, существенно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата у людей разных возрастных групп. Сидячий образ жизни, который наблюдается у большинства населения из-за работы в офисах и широкого использования технологий, делает важным нахождение доступных и эффективных методов физической активности. Плавание, как один из самых универсальных видов спорта, является отличной альтернативой, так как оно развивает мышцы, улучшает гибкость и поддерживает здоровье суставов без значительной нагрузки на позвоночник.
Во-вторых, плавание предлагает уникальные преимущества для реабилитации и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Электрическая нагрузка, создаваемая водой, позволяет выполнять упражнения, направленные на укрепление мышц и развитие координации движений, не вызывая при этом травм. Это делает плавание особенно актуальным для людей с уже имеющимися проблемами с опорно-двигательным аппаратом, а также для старшего поколения, чья подвижность может быть ограничена.
В-третьих, растет интерес к темам здоровья и фитнеса, а также к способам поддержания физического и психологического благополучия. Плавание способствует улучшению общего самочувствия, снижению уровня стресса и повышению настроения, что становится особенно важным в условиях растущей нагрузки на психоэмоциональное состояние современного человека.
Таким образом, изучение влияния плавания на развитие системы опорно-двигательного аппарата не только актуально, но и необходимо для понимания и помощи в развитии концепций здорового образа жизни и реабилитации в обществе.
Степень изученности. В разработке данной темы были использованы работы таких авторов как: Митяева А. М., Яшин В. Н., Квагинидзе В. С., Крюкова Д. А., Мармузова Л. В., Назарова Е. Н., Туманян Г. С., Морозов М. А. и др.
Целью данной работы является изучение плавания и его воздействия на развитие системы опорно-двигательного аппарата (ПОДА), исходя из поставленной цели, были определены следующие задачи:
- Рассмотреть значение плавания для лиц с нарушением опорно-двигательного аппарата;
- Исследовать процесс обучения плаванию лиц с нарушением опорно-двигательного аппарата;
- Охарактеризовать проблемы обучения плаванию лиц с нарушением опорно-двигательного аппарата;
- Проанализировать способы решения проблем обучения плаванию лиц с нарушением опорно-двигательного аппарата.
Структура данной работы состоит из: введения, 3 глав, заключения и списка используемой литературы.
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
1. Воздействие занятий плаванием на опорно - двигательный аппарат 5
2. Значение плавания для лиц с нарушением опорно-двигательного аппарата 9
3. Процесс обучения плаванию лиц с нарушением опорно-двигательного аппарата 11
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 15
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 17
Работа оформлено согласно большинству ГОСТов
По всей работе ссылки или подстрочные или в квадратных скобках (в разных работах по разному)
Делаю заказы в программе Microsoft Word в формате doc☝️. А значит открывать файл необходимо на компьютере и ТОЛЬКО через программу Microsoft Word☝️.
Не нужно открывать файл через телефон и через какую либо ДРУГУЮ программу кроме Microsoft Word☝️
Оригинальность работы повышена таким способом, как указано в моем профиле- читайте его , чтобы потом не возникало не приятных ситуаций!!
Работа прошла проверку по системе ЕТХТ, но пройдет и по системе -antiplagiat.ru, -Антиплагиат ВУЗ- (РАНХИГАС, БелЮИ,), -ЕТХТ (и документом и текстом), Руконтекст Адвего, Текст.ру, Электронная библиотека (ilibrary.rucoop.ru) и многие другие. Не проходит Финансовый институт (org.fa.ru), Плеханова, Страйк – для них нужно использовать другой способ оригинальности
Работа в формате doc, если вы поменяете формат на docx, то оригинальность может упасть, поэтому НЕ меняйте формат работы. Название файла менять можно сколько угодно
Опыт написания студенческих работ более 20 лет, поэтому можете с уверенностью скачать данную работу, вставить титульный лист и сдать преподавателю, получить оценку «5», или «4», но не ниже.
Если возникли проблемы с оригинальностью – не отправляйте на перерасчет – Напишите мне (Алексей К.) и я исправлю, если что то не так
1. Барчуков И.С.: Теория и методика физического воспитания и спорта. - М.: КноРус, 2023, 239 с.
2. Голощапов Б.Р.: История физической культуры и спорта. - М.: Академия, 2023, 451 с.
3. Григоревич В.В.: Всеобщая история физической культуры и спорта. - М.: Советский спорт, 2021, 159 с.
4. Евсеев Ю. И. Физическое воспитание; Феникс - Москва, 2022. - 384 c.
5. Лубышева Л.И.: Социология физической культуры и спорта. - М.: Академия, 2022, 129 с.
6. Надёжина Н. В. Мотивация к занятиям физической культурой и спортом у студентов 1-3 курсов АЧИИ ФГБОУ ВО ДонГАУ // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2024. – Т. 23. – 181 с.
7. Пахомова Л.Э.: Физическая культура и здоровье студентов. - Белгород: БелГУ, 2022, 333 с.
8. Прокофьева В.Н.: Практикум по физиологии физического воспитания и спорта. - Ростов на/Д: Феникс, 2021, 276 с.
9. Тестовые вопросы и задания по физической культуре. авт.-сост.: П.А. Киселев, С.Б. Киселева ; рец. С.А. Шептикин: - М.: Глобус, 2022, 68 с.
10. Трескин А.В.: История Олимпийских игр. Медали. Значки. Плакаты. - М.: АСТ: Олимп, 2021, 309 с.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
