все отлично, спасибо!
Информация о работе
Подробнее о работе
стрелковая и физическая подготовка биатлонистов
- 20 страниц
- 2023 год
- 0 просмотров
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Актуальность изучения данной темы заключается в том, что в мировом спорте в настоящее время наблюдается постоянный рост спортивных достижений. Поэтому возникает необходимость в целенаправленной и селекционной работе со спортсменами, также в постоянном поиске новых и эффективных методов и средств организации подготовки спортивного резерва.
Сегодня существует много фундаментальных исследований, которые посвящаются разработке методики и теории биатлона. Такими учеными, как: О. М. Вахрушкин, В. П. Афанасьев, К. С. Дунаев, А. Л. Кривенцов, В. П. Карленко и многие другие, были предоставлены важные результаты для развития данного вида спорта.
Введение ……………………………………………………………………… 3 – 4
Глава 1. Теоретические основы биатлона как олимпийского вида спорта …………………………………………………………………………………. 5 – 7
1.1 Биатлон – олимпийский вид спорта ……………………………………. 5 – 7
Глава 2. Методика стрелковой и физической подготовки биатлонистов ………………………………………………………………………………... 8 – 16
2.1 Выстраивание многолетнего тренировочного процесса биатлонистов ………………………………………………………………………………... 8 – 12
2.2 Методика проведения круглогодичной тренировки ………………… 12 – 16
Заключение ………………………………………………………………… 17 – 18
Список использованных источников …………………………………….. 19 – 20
Цель: исследовать стрелковую и физическую подготовку биатлонистов.
Объект исследования: стрелковая и физическая подготовка биатлонистов.
Предмет исследования: стрелковая и физическая подготовка.
Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:
- изучить биатлон как олимпийский вид спорта;
- рассмотреть выстраивание многолетнего тренировочного процесса биатлонистов;
- рассмотреть методику проведения круглогодичной тренировки.
Методы исследования: анализ литературы, наблюдение, синтез, обработка информации.
1. Афанасьев В. П. Исследование структуры выстрела в биатлоне// Теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки. - № 2. - 1974. С. 40 - 42.
2. Верхошанский Ю. В. Программирование и организация тренировочного процесса. - М.: Физкультура и спорт, 1995. – 16 с.
3. Гибадуллин И. Г., Захарченко А. А. Распределение циклической нагрузки у биатлонистов различной квалификации в годичном цикле тренировки. - Утинов: УдГУ, Респ. шк. высш. спорт. мастерства, 1999. – 16 с.
4. Гибадуллин И. Г. Многолетнее планирование тренировочного процесса в подготовке спортивного резерва по биатлону. Ижевск.: Удмуртский государственный университет, 1999. - 71 с.
5. Гибадуллин И. Г. Особенности стрелковой подготовки юных биатлонистов// Физическая культура: воспитание, образование, тренировка: детский тренер. - 2005. - № 3. - С. 35 - 37.
6. Дунаев К. С. Анализ соревновательной деятельности как фактор оптимизации процесса подготовки российских биатлонистов к ответственным стартам// Теория и практика физической культуры. - 2008. - № 2. - С. 40 - 43.
7. Дунаев, К.С. Структура и модельные характеристики физической подготовленности высококвалифицированных биатлонистов / К.С. Дунаев // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2007. - № 4. - С. 22 - 26.
8. Дунаев К. С. Проектирование динамики нагрузки в годичном цикле тренировки квалифицированных биатлонистов// Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2007. - № 10. - С. 32 - 34.
9. Кошкаров Л. Т. Текущий контроль за тренировочными и соревновательными нагрузками лыжников-гонщиков// Теория и практика физической культуры. - 1999. - № 3. - С. 3 - 5.
10. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1999. – 42 с.
11. Матвеев Л. П. Основы спортивной тренировки. - М.: Физкультура и спорт, 1977. – 79 - 80 с.
12. Озолин Н. Г. Настольная книга тренера: Наука побеждать. - М.: Астрель, 2003. – 63 - 64 с.
13. Савицкий Я. И. Особенности учебно-тренировочного процесса при подготовке юных биатлонистов. - М.: Физическая культура и спорт, 1989. - 33 – 34 с.
14. Суслов Ф. П., Шепель С. П. Структура годичного соревновательно-тренировочного цикла подготовки: реальность и иллюзии // Теория и практика физической культуры. - 1996. - № 8. - С. 57 - 61.
15. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М.: Академия, 2016. – 14 – 18 с.
16. Николаев Ю.М. Теория физической культуры: функциональный, ценностный, деятельностный, результативный аспекты. – СПб.: СПбГАФК им П.Ф.Лесгафта, 2014. – 14 – 16 с.
17. Голощапов Б.Р. История физической культуры и спорта. – М.: АСАДЕМА, 2015. - 19 – 25 с.
18. Барчуков И. С. Физическая культура и спорт. - М.: Академия, 2016. - 86 с.
19. Гогунов Е.Н., Марьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. - М.: Академия, 2000. - 88 с.
20. Гончаров В. Д. Человек в мире спорта. - М.: Физическая культура и спорт, 1987. – 56 с.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
