Благодарю за работу!
Информация о работе
Подробнее о работе
Теоретические основы здорового образа жизни.
- 12 страниц
- 2018 год
- 101 просмотр
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность исследования. На протяжении веков, в каждой культуре были свои способы и меры привлечения людей к здоровому образу жизни. Зарождением спортивного и здорового образа жизни можно назвать жизнь граждан в древней Спарте.
В древнем Риме, также, как и в Греции, особое внимание уделялось воспитанию воинов, помимо физических нагрузок у воинов был четко установленный распорядок дня и сбалансированное питание, включающее все виды микроэлементов для нормального функционирования организмов.
Конечно, программа питания у зажиточных горожан Древнего Рима была далека от идеала. Питались они, в основном, лежа, большими порциями жирной пищи, вели малоподвижный образ жизни. Из истории Рима видно, что такой образ жизни граждан привел к упадку всей нации и распаду великой империи.
Во всех мировых религиях тоже больше внимание уделяется здоровому образу жизни. Отличие религиозных взглядов на ЗОЖ в том, что через сохранение и здоровья или здоровый образ жизни прийти к высшей цели – духовному просветлению. То есть девизом все религий по отношению к ЗОЖ является «В здоровом теле – здоровый дух».
Объект исследования – здоровый образ жизни.
Предмет исследования – основы формирования здорового образа жизни.
Целью работы является изучение теоретических основ здорового образа жизни.
Задачи работы:
- дать определение понятию «здоровый образ жизни»;
- изучить особенности формирования здорового образа жизни.
Структурно работа состоит из введения, основной части, заключения и списка литературы.
СОДЕРЖАНИЕ
Стр.
ВВЕДЕНИЕ 3
Глава 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ 4
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 10
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 12
Глава 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
Рассматривая такое понятие как здоровье, можно выделить две основные составляющие: физическое здоровье (естественное состояние организма при нормальном функционировании всех органов и систем), психическое здоровье (это функционирование головного мозга без патологических отклонений), а также нравственное здоровье (субъективная категория, определяющая моральные принципы жизни человека).
Большинство научных исследований в области здоровья и здорового образа жизни, а также подтвержденные данные Росстата и Всемирной организации здравоохранения показывают, что именно от образа жизни (около 50%) зависит здоровье человека. Иные факторы, такие как наследственность (20%), уровень развития здравоохранения (10%), окружающая среда (природная или социальная - 20%) оказывают скорее косвенное влияние на формирование здоровья у населения.
Сегодня мы понимаем под здоровым образом жизни основные формы и способы повседневной активности, позитивно влияющие на адаптационные и резервные возможности организма, которые способствуют успешному выполнению социальных и профессиональных функций.
В работе Роберта Кроуфорда введен термин «новое понимание здоровья». В этой работе, указывается, что проблемы со здоровье переходят в личную зону ответственности людей (Crawford 2006:408). «Новое понимание здоровья» предполагает, что человек по собственной инициативе будет следить за собственным здоровьем, и в итоге здоровье должно восприниматься именно как образ жизни, а не медицинская категория. В соответствии с этой теорией, мотивами к ведению здорового образа жизни
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
здоровье труд отдых
1. Бармин А. Г. Массовый спорт как социальное и культурное явление //Актуальные вопросы развития физической культуры и массового спорта на современном этапе: материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, посвященной 90-летию НН Тарского. Республика Саха (Якутия), с. Намцы, Чурапчинский государственный институт физической культуры и спорта, 11 июля 2014 г. – МЦНИП, 2014. – С. 160.
2. Беккер Г. «Воздействие инвестиций в человеческий капитал на заработки» из книги «Человеческое поведение. Экономический подход». – М.: ГУ ВШЭ, 2013. – 335 с.
3. Галагузова Юлия Николаевна, Мясникова Татьяна Ивановна Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО как воспитательная система // Педагогическое образование в России . 2014. №9. – 55-78 с.
4. Девятко И., Экономики В. Ш. Онлайн исследования и методология социальных наук: новые горизонты, новые (и не столь новые) трудности //Онлайн исследования в России. – 2015. – Т. 2. – С. 17-31.
5. Котлер Ф., Армстронг Г. Основы маркетинга. Профессиональное издание //М.: ООО «ИД Вильямс. – 2015. – 335 с.
6. Римашевская Н.М., Будилова Е.В., Мигранова Л.А., Терехин А.Т. Новое исследование проблем здоровья населения // Народонаселение. – 2015. – № 4. – С. 23-36
7. Селевко Г.К. Энциклопедия образовательных технологий. М.: НИИ школьных технологий, 2016. — С. 671.
8. Силуянова И. Человек и болезнь. По благословению Святейшего Патриарха Московского и всея Руси Алексия. Изд. 2-е, доп. Изд. Сретенского Монастыря, 2015. — С. 14 — 16. 33.
9. Укрепление здоровья и профилактика заболеваний. Основные термины и понятия / Под ред. Р.Г. Оганова, А.И. Вялкова. – М.: 2014. – С.5
10. Холостова Е.И. Социальная работа: Уч. пособие. – М.: 2016. – С. 630.
11. Экономика и инновационные процессы в здравоохранении: Учебное пособие / Под ред. В. З. Кучеренко. — М.: 2018. — С. 140—206. 39.
12. Юрьев В. К. Здоровье населения и методы его изучения: Учебное пособие. — СПб.: 2016. — С. 144.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
