Благодарю за работу!
Информация о работе
Подробнее о работе
Анализ техники и методика обучения передачи мяча одной рукой от плеча
- 14 страниц
- 2018 год
- 80 просмотров
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Броски в корзину - важнейший элемент в баскетболе. Чтобы выиграть матч, команда должна превзойти противника в счете, а это достигается посредством более точных бросков. Все остальные приемы игры служат созданию условий для овладения корзинкой. Чтобы приносить пользу команде, каждый игрок должен уметь метко попадать в корзину.
Техника выполнения броска одной рукой от плеча с места. Используется бросок со средних и дальних позиций. Бросок выполняется с наименьшими колебаниями туловища по вертикали. Вперед на полшага выставляется одноименная с бросающей рукой нога. Мяч выносится из основной позиции в положении перед лицом. Рука, выполняющая бросок контролирует мяч сзади. Пальцы широко расставлены и поправлены вверх, тыльная сторона кисти обращена к лицу, левая рука поддерживает мяч снизу и убирается от мяча перед его выпуском из правой руки. Взгляд направлен на цель.
ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………..3
ГЛАВА 1.АНАЛИЗ ТЕХНИКИ И МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ПЕРЕДАЧАМ МЯЧА ОДНОЙ РУКОЙ ОТ ПЛЕЧА…………………………………………….4
1.1.Техника броска 1-ой рукой от плеча с места………………………………..4
1.2.Методика обучения броска 1-ой рукой от плеча с места…………………..8
ГЛАВА 2.АНАТОМИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ТЕХНИКИ И МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ПЕРЕДАЧАМ МЯЧА ОДНОЙ РУКОЙ ОТ ПЛЕЧА…………...10
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ……………………………..14
1.Иваницкий М.Ю. Анатомия человека: Учебник для вузов физической культуры/.- М Терра - Спорт: Олимпия РКЕ88, 2003. - 624с.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
