Благодарю за работу!
Информация о работе
Подробнее о работе
Практическая работа. Профессиональное физкультурно-спортивное совершенствование
- 8 страниц
- 2023 год
- 1 просмотр
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Практическое задание 1
ОРИЕНТИРОВАНИЕ НА МЕСТНОСТИ
Спортивная карта. Успех соревнований, тренировок и учебных занятий во многом зависит от качества картографического материала. Спортивная карта должна быть достоверной и точно отображать местность. Современные составители спортивной карты стремятся к максимальному совершенству и надежности. Без точной карты качественные соревнования, тренировки и учебные занятия для ориентирования провести не удастся, поэтому карта должна быстро и легко читаться, быть предельно информативной.
Задание
Раскройте понятие спортивной карты, процесс ее создания
Какие цвета используются при обозначении объектов на спортивной карте?
Способы масштабирования спортивных карт.
Ответьте на вопросы:
1.Какие масштабы используются при составлении спортивных карт?
2.Что такое сечение рельефа местности?
Практическое задание 2
Виды ориентирования
Особенности ориентирования на местности в разных видах туризма. Каждому виду туризма присущи некоторые специфические особенности, связанные c естественными условиями или способом передвижения. Соответственно, различны и методы ориентирования. Пешие походы. При ориентировании в пеших походах особое внимание следует уделять линейным ориентирам – дорожной сети и системе просек. Лыжные походы. Специфику ориентирования в этом виде туризма определяют прежде всего условия путешествия (низкая температура, возможность внезапного ограничения видимости, снежный покров) и связанный с этими условиями способ передвижения – на лыжах.
Задание
Охарактеризуйте спортивное ориентирование как вид спорта.
Какие бывают виды спортивного ориентирования?
Ориентирование в различных видах туристических походов.
Ответьте на вопросы:
1. Какие масштабы используются в туристических и спортивных картах?
2. Как определить масштаб по географической (координатной) сетке?
Практическое задание 3
Спортивное ориентирование как вид спорта
Ориентированием на местности принято называть совокупность действий по определению своего положения (точки стояния) среди окружающих объектов или ориентиров, сторон горизонта, направления движения и достаточно точному выдерживанию этого направления. В понятие ориентирования входит также умение быстро и точно запоминать незнакомую местность, пройденный путь и при необходимости безошибочно находить обратную дорогу. Из всего многообразия объектов местности для ориентирования обычно используют характерные, выделяющиеся на местности предметы, или ориентиры – точечные, линейные и площадные.
Задание
Охарактеризуйте виды ориентиров как объекты местности.
Раскройте основные методические принципы техники спортивного ориентирования.
Чтение карты и сопоставление с местностью.
Ответьте на вопросы:
1.Что такое передвижение на местности по направлению (грубому азимуту)?
2. Соблюдение безопасности при передвижении на местности.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
