Спасибо за помощь!
Информация о работе
Подробнее о работе
основная классификация средств подготовки спортсменов
- 27 страниц
- 2023 год
- 0 просмотров
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Актуальность изучения данной темы заключается в том, что совершенствование спортсмена, который специализируется в определенном виде спорта подразумевает регулярные тренировки. Каждая спортивная тренировка подразделяется на отдельно взятые периоды и подразумевает определенные средства, что влияет на интенсивность тренировочной нагрузки, на соотношение единой специальной и физической подготовки, в том числе на методы тренировки и подготовки спортсмена.
Применяемые средства в подготовке спортсменов должны применяться с целью воспитания физических способностей, которые необходимы в спортивной деятельности. Физическая подготовка должна быть направлена на укрепление здоровья, повышение функциональных возможностей организма и сопротивляемости к неблагоприятным влияниям.
Физическая подготовка спортсмена должна в себе сочетать две ее стороны специальная и общая физическая подготовка. В данном случае используемые средства подготовки спортсменов должны подразумевать воспитание физических способностей, которые являются необходимыми в определенной спортивной деятельности (выносливости и т.д.).
Введение ……………………………………………………………….. 3 – 4
Глава 1. Теоретические аспекты физической подготовки спортсмена ………………………………………………………………………………... 5 – 14
1.1 Содержание понятия «физическая подготовка спортсмена» …………………………………………………………………………………. 5 – 8
1.2 Дидактические принципы в системе средств подготовки спортсменов ………………………………………………………………………………... 8 – 14
Глава 2. Классификация применяемых средств в подготовке спортсменов ……………………………………………………………….. 15 – 22
2.1 Виды спортивной подготовки …………………………………. 15 – 18
2.2 Основные методы и средства подготовки спортсменов ……... 18 – 22
Заключение …………………………………………………………. 23 – 24
Список использованных источников ……………………………... 25 – 27
Цель: решить поставленную проблему исследования основной классификации средств подготовки спортсменов.
Объект исследования: средства подготовки спортсменов.
Предмет исследования: основная классификация средств подготовки спортсменов.
Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:
- изучить содержание понятия «физическая подготовка спортсмена»;
- рассмотреть дидактические принципы в системе средств подготовки спортсменов;
- изучить виды спортивной подготовки;
- рассмотреть основные методы и средства подготовки спортсменов.
Методы исследования: анализ литературы, синтез, обработка информации.
Структура курсовой работы: введение, две главы, выводы, список литературы.
1. Гогунов Е. Н., Мартьянов Б. И. Психология физического воспитания и спорта/ Гогунов, Е. Н., Мартьянов Б. И. – М.: Академия, 2010. – 88 с.
2. Верхошанский Ю. В. Теория и практика физической культуры/ Ю. В. Верхошанский. – М.: Академия, 2007. – 21 – 28 с.
3. Лукьяненко В. П. Терминологическое обеспечение развития физической культуры в современном обществе/ В. П. Лукьяненко. – М.: Советский спорт, 2008. – 124 – 125 с.
4. Ашмарин Б. А. Теория и методика физического воспитания/ Ашмарин, Б. А. - М.: Академия, 2010. – 33 – 36 с.
5. Барков В. А. Физическая культура и спорт. Педагогическая практика в школе/ Барков, В. А. - Гродно: ГрГУ, 2003. - 63 с.
6. Холодов Ж. К., Кузнецов В. С. Теория и методика физического воспитания и спорта/ Холодов, Ж. К., Кузнецов, В. С. - М.: Академия, 2013. – 48 - 49 с.
7. Платонов В. Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1999. – 200 – 202 с.
8. Гужаловский А. А. Основы теории и методики физической культуры/ Гужаловский, А. А. - М.: Физкультура и спорт, 1996. – 35 - 36 с.
9. Курамшина Ю. Ф. Теория и методика физической культуры/ Курамшина Ю. Ф. – М.: Советский спорт, 2003. - 44 – 47 с.
10. Максименко А. М. Теория и методика физической культуры/ Максименко, А. М. - М.: Физическая культура, 2015. – 92 – 94 с.
11. Матвеев Л. П. Основы спортивной подготовки/ Матвеев, Л. П. - М.: Физкультура и спорт, 2010. – 9 - 10 с.
12. Ашмарин Г. А. - Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании/ А. Г. Ашмарин. - М.: Просвещение, 2015. – 112 с.
13. Бельский И. В. Системы эффективной тренировки/ И. В. Бельский. - Мн.: ООО «Вида Н», 2013. – 224 - 225 с.
14. Быков В. С. - Развитие двигательных способностей учащихся/ В. С. Быков. - Челябинск: УралГАФК, 2010. – 18 - 20 с.
15. Воробьев В. И. - Определение физической работоспособности спортсменов/ В. И. Воробьев. – Челябинск: УралГАФК, 2018. – 13 – 15 с.
16. Железняк Ю. Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте/ Ю. Д. Железняк. - М.: Академия, 2012. – 64 с.
17. Зуев В. И. Волшебная сила растяжки/ В. И. Зуев. - М.: Академия, 2016. – 14 с.
18. Костенок П. И. Физиология мышечной деятельности, труда и спорта / П. И. Костенок. – М.: Высшее образование, 2015. – 301 - 303 с.
19. Максименко А. М. Основы теории и методики физической культуры/ А. М. Максименко. - М.: Юркас, 2011. – 78 с.
20. Озолин Н. Г. Настольная книга тренера. Наука побеждать/ Н. Г. Озолин. - М.: Астраль, 2013. – 86 - 88 с.
21. Озолин Н. Г. Спортсменам о спортивной тренировке/ Н. Г. Озолин. - М.: Физкультура и спорт, 2012 - 48 с.
22. Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте/ В. Н. Платонов. - М.: Физкультура и спорт. 2016. – 130 – 137 с.
23. Барчуков И. С. Физическая культура и спорт/ И. С. Барчуков. - М.: Академия, 2016. - 86 с.
24. Гончаров В. Д. Человек в мире спорта/ В. Д. Гончаров. - М., ФиС, 2007. – 56 с
25. Ильин Е. Л. Психология физического воспитания/ Е. Л. Ильин. - СПб: Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена, 2000. – 17 – 18 с.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
