Автор24

Информация о работе

Подробнее о работе

Страница работы

История параолимпийского пауэрлифтинга

  • 12 страниц
  • 2020 год
  • 1 просмотр
  • 0 покупок
Автор работы

kjore

Группа квалифицированных специалистов. Более 20-ти лет на интеллектуальном рынке.

200 ₽

Работа будет доступна в твоём личном кабинете после покупки

Гарантия сервиса Автор24

Уникальность не ниже 50%

Фрагменты работ

Введение

Пауэрлифтинг – силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжелого для спортсмена веса.
Пауэрлифтинг еще называют силовым троеборьем, это связано с тем, что, как соревновательные дисциплины, она включает в себя три упражнения: приседания со штангой на спине (точнее, на верхней части лопаток), жим лежа на горизонтальной скамье и подтягивание штанги, которые вместе определяют квалификацию спортсмена .
Эти три упражнения в бодибилдинге называют «базовыми», потому что при их выполнении в работу вовлекаются сразу несколько суставов и в той или иной степени почти все мышцы. Эти упражнения рекомендуются новичкам для набора мышечной массы и развития силы.

Оглавление
Введение 3
1. Происхождение пауэрлифтинга 4
2. История пауэрлифтинга в СССР и России 6
3. Пауэрлифтинг – сегодня 9
Заключение 11
Список литературы 12

В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важна сила, а не красота тела.
Но многие известные бодибилдеры начали заниматься пауэрлифтингом или занимались обоими видами спорта одновременно – Франко Коломбо, Арнольд Шварценеггер, Ронни Коулмэнн, у российских спортсменов – Сергей Шелестов, Евгений Мишин, Андрей Сорокин, и др.
Показатели сравниваются с результатами спортсменов одной весовой категории. Рейтинг основан на максимальном общем весе всех трех упражнений. По тем же показателям победа присуждается спортсмену с меньшим весом.

Список литературы

1. Бишаева А.А., Малков А.А. Физическая культура. Учебник. М.: КноРус, 2020. 312 с.
2. Виленский М. Я., Горшков А. Г. Физическая культура. Учебник. М.: КноРус, 2020. 216 с.
3. Германов Г. Н., Корольков А. Н., Сабирова И. А. Теория и история физической культуры и спорта. Учебное пособие для СПО. В 3-х томах. Том 1. Игры олимпиад. М.: Юрайт, 2019. 794 с.
4. Кузнецов В. С., Колодницкий Г. А. Теория и история физической культуры. М.: КноРус, 2020. 448 с.
5. Пельменев В. К., Конеева Е. В. История физической культуры. М.: Юрайт, 2019. 184 с.
6. Собянин Ф. И. Физическая культура. Учебник для студентов средних профессиональных учебных заведений. М.: Феникс, 2020. 221 с.

Форма заказа новой работы

Не подошла эта работа?

Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям

Оставляя свои контактные данные и нажимая «Заказать Реферат», я соглашаюсь пройти процедуру регистрации на Платформе, принимаю условия Пользовательского соглашения и Политики конфиденциальности в целях заключения соглашения.

Фрагменты работ

Введение

Пауэрлифтинг – силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжелого для спортсмена веса.
Пауэрлифтинг еще называют силовым троеборьем, это связано с тем, что, как соревновательные дисциплины, она включает в себя три упражнения: приседания со штангой на спине (точнее, на верхней части лопаток), жим лежа на горизонтальной скамье и подтягивание штанги, которые вместе определяют квалификацию спортсмена .
Эти три упражнения в бодибилдинге называют «базовыми», потому что при их выполнении в работу вовлекаются сразу несколько суставов и в той или иной степени почти все мышцы. Эти упражнения рекомендуются новичкам для набора мышечной массы и развития силы.

Оглавление
Введение 3
1. Происхождение пауэрлифтинга 4
2. История пауэрлифтинга в СССР и России 6
3. Пауэрлифтинг – сегодня 9
Заключение 11
Список литературы 12

В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важна сила, а не красота тела.
Но многие известные бодибилдеры начали заниматься пауэрлифтингом или занимались обоими видами спорта одновременно – Франко Коломбо, Арнольд Шварценеггер, Ронни Коулмэнн, у российских спортсменов – Сергей Шелестов, Евгений Мишин, Андрей Сорокин, и др.
Показатели сравниваются с результатами спортсменов одной весовой категории. Рейтинг основан на максимальном общем весе всех трех упражнений. По тем же показателям победа присуждается спортсмену с меньшим весом.

Список литературы

1. Бишаева А.А., Малков А.А. Физическая культура. Учебник. М.: КноРус, 2020. 312 с.
2. Виленский М. Я., Горшков А. Г. Физическая культура. Учебник. М.: КноРус, 2020. 216 с.
3. Германов Г. Н., Корольков А. Н., Сабирова И. А. Теория и история физической культуры и спорта. Учебное пособие для СПО. В 3-х томах. Том 1. Игры олимпиад. М.: Юрайт, 2019. 794 с.
4. Кузнецов В. С., Колодницкий Г. А. Теория и история физической культуры. М.: КноРус, 2020. 448 с.
5. Пельменев В. К., Конеева Е. В. История физической культуры. М.: Юрайт, 2019. 184 с.
6. Собянин Ф. И. Физическая культура. Учебник для студентов средних профессиональных учебных заведений. М.: Феникс, 2020. 221 с.

Купить эту работу

История параолимпийского пауэрлифтинга

200 ₽

или заказать новую

Лучшие эксперты сервиса ждут твоего задания

от 200 ₽

Гарантии Автор24

Изображения работ

Страница работы
Страница работы
Страница работы

Понравилась эта работа?

или

3 августа 2023 заказчик разместил работу

Выбранный эксперт:

Автор работы
kjore
4.2
Группа квалифицированных специалистов. Более 20-ти лет на интеллектуальном рынке.
Купить эту работу vs Заказать новую
0 раз Куплено Выполняется индивидуально
Не менее 40%
Исполнитель, загружая работу в «Банк готовых работ» подтверждает, что уровень оригинальности работы составляет не менее 40%
Уникальность Выполняется индивидуально
Сразу в личном кабинете Доступность Срок 1—4 дня
200 ₽ Цена от 200 ₽

5 Похожих работ

Отзывы студентов

Отзыв Марина [email protected] об авторе kjore 2015-06-21
Реферат

все отлично, спасибо!

Общая оценка 5
Отзыв Геннадий Полушкин об авторе kjore 2016-04-24
Реферат

Отличная работа, спасибо!

Общая оценка 5
Отзыв Виктория об авторе kjore 2015-03-16
Реферат

Автор выполнил работу раньше срока, учел все мои "капризы". Большое спасибо !

Общая оценка 5
Отзыв Дарья об авторе kjore 2018-03-17
Реферат

Спасибо большое автору,за быстрое и качественное написание реферата!

Общая оценка 5

другие учебные работы по предмету

Готовая работа

Особенности обучения технике бега на короткие дистанции учащихся 14-15 лет

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
2500 ₽
Готовая работа

выявление и сравнение уровней физической подготовленности и физического развития детей младшего школьного возраста

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
1300 ₽
Готовая работа

Развитие некоторых антропометрических данных учащихся 5-6 классов

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
1250 ₽
Готовая работа

Особенности технической и физической подготовки ватерполистов в зависимости от амплуа

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
2240 ₽
Готовая работа

Использование метода круговой тренировки на занятиях культуризмом в спортивном клубе.

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
2240 ₽
Готовая работа

Формирование физических качеств старших дошкольников, через подвижные игры

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
1250 ₽
Готовая работа

Характерные особенности формирования здорового образа жизни у обучающихся 1-4 классов

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
1250 ₽
Готовая работа

Дипломная работа по физкультуре - Тема - методические особенности физической подготовки акробаток на этапе спортивного совершенствования

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
2300 ₽
Готовая работа

Воспитание скоростно-силовых способностей средствами баскетбола у учащихся 5-9 класса

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
2000 ₽
Готовая работа

Анализ характерных особенностей традиционных методик обучения волейболу

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
1250 ₽
Готовая работа

Содержание и методика учебно-тренировочного процесса юных баскетболисток 12-13 лет

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
3000 ₽
Готовая работа

Методика повышения качества исполнения композиций эстетической гимнастики спортсменок 8-10 лет

Уникальность: от 40%
Доступность: сразу
1400 ₽