Интервальный метод развития скоростной выносливости как средства повышения эффективности атак быстрым прорывом у гандболисток 14-15
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ ПО ИЗУЧАЕМОЙ ПРОБЛЕМЕ
1.1 Современное состояние развития проблемы развития скоростной выносливости в гандболе
1.2. Характеристика скоростной выносливости, как физического качества
1.3. Требования к скоростной выносливости в гандболе
ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Цель и задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.3. Организация исследования
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
3.1. Результаты формирующего эксперимента
3.2 Методика развития скоростной выносливости у гандболисток 14-15 лет
3.3 Результаты исследования и их обсуждение
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
"
1.Астранд, П.А. Факторы, обусловливающие выносливость спортсменов/ П.А. Астранд // Наука в олимпийском спорте: Сб. ст. - М.: 1994. - С.43-47.
2.Барышев, Г.И. Подготовка гандболистов в предсоревновательном этапе с учетом данных текущего контроля: Автореф. дис. ... канд. пед. наук .. / Г.И. Барышев - Малаховка, 1981. - 20с.
3.Бубе, X. Тесты в спортивной практике / Бубе X., Г. Фек, X. Штюблер - М.: Физкультура и спорт, 1968. - 232 с.
4.Вайцеховский, С.М. Физическая подготовка в системе высшего спортивного совершенствования / С.М. Вайцеховский // Физическая подготовка спортсменов высшего класса: Сб. ст. - М.: Физкультура и спорт, 1969. - С. 5-24
5.Верхошанский, Ю. В. Основы специальной физической подготовки / Ю. В. Верхошанский. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 330 с.
6.Выдрин, В.Н. Теория физической культуры / В.Н. Выдрин - Л.: ГДОИФК, 1988. - 272 с.
7.Гандбол / под. ред. В. Корягина - М.: Высшая школа, 1989. - 280 с.
8.Годик, М. А. Контроль соревновательных и тренировочных нагрузок в спортивных играх / М.А.Годик. - М.: Физкультура и спорт, 1980. - 200 с.
9.Евгеньева, Л.Я. Динамика функциональных показателей организма гандболистов на заключительного этапе подготовки к ответственным соревнованиям / Л.Я. Евгеньева // Морфофункциональные, физиологические и биохимические основы совершенствования тренировочного процесса: Сб. ст - М.: КГИФК, 1980. - С. 58-67.
10.Евтушенко, А.Н. Особенности тренировочного процесса при многотуровой системе соревнований / А.Н. Евтушенко, Н.П. Клусов – М.: ФиС, 1975 – 234 с.
11.Запорожанов, Л.П. Педагогические аспекты отбора и прогнозирования результатов в спорте по показателям латентного периода двигательной реакции (на примере гандбола): Дис. ... канд. пед. наук. / Л.П. Запорожанов - М., 1982. - 162с.
12.Зациорский, В.М. Двигательные качества спортсмена (исследование по теории и методике воспитания) : Автореф. дисс. ... канд. пед. наук / Зациорский В.М. - М., 1969. - 22 с.
13.Зотов, В. П. Моделирование подготовки гандболистов высокой квалификации / В. П. Зотов, А. И. Кондратьев. - К.: Здоровье, 1982. - 128с.
14.Зотов, В.П., Кондратьев А.И. Моделирование подготовки гандболистов высокой квалификации. - К.: Здоров’я, 1982. -126 с.
15.Ивахин, Е.И. Гандбол / Е.И. Ивахин, А.А. Малый, Н.И. Хомутов, Л.А. Латышкевич, В.П. Зотов - К.: Здоров’я, 1975. – 32 с.
16.Игнатьева, В.А. Тренировочные задания по специальной подготовке гандболистов: Метод. разраб. для студ., слушателей ВШТ и фак.повышения квалификации ГЦОЛИФКа/ В.А. Игнатьева, Н.М. Ганченко, И.Г. Шестаков. – М., 1992. – 62 с.
17.Игнатьева, В.Я. Гандбол/ В.Я.Игнатьева. – М.: Физкультура и спорт, 2001. – 190 с.: ил. – (Азбука спорта).
18.Игнатьева, В.Я. Контроль за физической подготовленностью гандболистов высокой квалификации различных игровых амплуа / В. Я. Игнатьева, Камис Атхам // Теория и практика физической культуры. - 1999.- № 3. - С.37-39.
19.Игнатьева, В.Я. Соревновательная двигательная деятельность гандболистов / В. Я. Игнатьева // Методические разработки для студентов, слушателей и аспирантов ГЦОЛИФК. - М.: ГЦОЛИФК, 1983. - 48 с.
20.Игнатьева, В.Я. Физическая, тактическая и техническая подготовка гандболистов / В. Я. Игнатьева - М.: ГЦОЛИФКа, 1981.
21.Игнатьева, В.Я. Зависимость рейтинга гандбольной команды от физической подготовки игроков / В. Я. Игнатьева, А.Б.Блохин // Теория и практика физической культуры - 2003. - № 5. - С.32.
22.Игнатьева, В.Я. Анализ соревновательной деятельности женских команд высокой квалификации в гандболе. Методическое пособие для тренеров, спортсменов и студентов учебных заведений по физической культуре / В.Я. Игнатьева, А.Я. Овчинникова, Ю.Н. Котов – М., 2008 – 237 с.
23.Игнатьева, В.Я. Гандбол: Учебник для Физ. Вузов / В.Я. Игнатьева, Ю.М.Портнов - М.: ФОН, 1996 – 332 с.
24.Игнатьева, В.Я. Подготовка гандболистов на этапе высшего спортивного мастерства : учеб. пособие / В.Я. Игнатьева, В.И. Тхорев, И.В. Петрачева; под общ. ред. В.Я.Игнатьевой. – М.: Физическая культура, 2005. - 276 с.
25.Карпман, В.Л. Определение физической работоспособности у спортсменов / В.Л. Карпман, З.Б. Белоцерковский, Н.А. Гудков - М.: Физкультура и спорт, 1980. - 374 с.
26.Клусов, Н.П. Гандбол / Н.П. Клусов - М.: Физкультура и спорт, 1982 – 78 с.
27.Клусов, Н.П. Гандболу нужен темп / Н.П. Клусов – М.: Сов. спорт, 1962 – 29 с.
28.Клусов, Н.П. Школа стремительного мяча / Н.П. Клусов, А. Цуркан - М.: Физкультура и спорт, 1983 – 115 с.
29.Кудрицкий, В.Н. Этот быстрый ручной мяч / В.Н. Кудрицкий, С.И. Миронович – Минск: Полымя, 1980 – 121 с.
30.Кушнирюк, С.Г. Контроль и структура физической подготовленностигандболистов высокой квалификации в тренировочном макроцикле : Автореф. дисс. ... канд. наук по физич. воспитанию и спорту / С.Г. Кушнирюк - К., 2004. - 19 с.
31.Латышкевич, Л.А. Гандбол. Учебник для студентов институтов физкультуры / Л.А. Латышкевич - К.: Вища школа, 1988. - 169 с.
32.Матвеев, Л.П. Модельно-целевой подход к построению спортивной подготовки / Л.П. Матвеев // Теория и практика физической культуры - 2000. - № 2. - С.28-37.
33.Павлов, Ш. Гандбол / Ш. Павлов, Ф. Абдурахманов, Ж. Акрамов – Ташкент, 2005 - 142 с.
34.Платонов, В.П. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В. П. Платонов. - М., 1997. - 584 с
35.Платонов, В.Н. Теория и методика спортивной тренировки / В. П. Платонов - К.: Вища шк., 1988. - 288 с.
36.Теория и методика физического воспитания т. 1/ Под ред. .Т.Ю. Круцевич. - К.: Олимпийская литература, 2003. - 424 с.
37.Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта.: Учеб. пособ. для студ. Вузов / Ж.К. Холодов, B.C. Кузнецов - М.: АСАДЕМА, 2000. – 325 с.
38.Хомутов, Н.И., Латышкевич Л.А. Система комплексной оценки физической подготовленности гандболистов высокой квалификации / Н.И. Хомутов, Л.А. Латышкевич // Комплексная оценка эффективности спортивной тренировки. - К., 1978. - С.161-162.
39.Хрипов, А.Б. Особенности планирования и контроля тренировочных нагрузок в гандболе: Методические рекомендации / А.Б. Хрипов - М.: ГЦОЛИФКе, 1993 – 94 с.
"