Физическая реабилитация мужчин молодого возраста с ожирением I и II степени в условиях фитнесс центра.

Физическая реабилитация мужчин молодого возраста с ожирением I и II степени в условиях фитнесс центра.

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ.
1.1 Ожирение и его влияние на организм мужчин молодого возраста
1.1.1 Причины возникновения ожирения
1.1.2 Избыточный вес и сопутствующие заболевания
1.2 Основные методы борьбы с ожирением
1.3 Принципы разработки диет для похудения
1.4 Оздоровительный фитнес в программе реабилитации при ожирении 1 и 2 степени
1.4.1. Виды физических упражнений и методика их применения
1.4.2. Построение фитнес-программ, направленных на коррекцию веса тела
ГЛАВА ІІ. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ, ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1 Цель и задачи исследования
2.2 Методы исследования
2.3 Организация исследования
ГЛАВА ІІІ. ПРОГРАММА РЕАБИЛИТАЦИИ МУЖЧИН МОЛОДОГО ВОЗРАСТА С ОЖИРЕНИЕМ
3.1. Программа физических упражнений в условиях фитнес-центра.
3.2. Диетологическая программа.
3.3. Требования к режиму.
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

"1.Акарачкова E.C. Фитнес и физкультура с позиции психического и сомати-ческого здоровья - Новая аптека. 2008. № S4. С. 78-80.
2.Бонев Л., Сленчев П., Банков С. Руководство по кинезитерапии. – София, 1978 - 357 с.
3.Бриклин Марк, Коннер Линда Ваш идеальный вес : [Пер. с англ.] - М.: КРОН-пресс, 1996 - :298 с.
4.Будут ли все американцы иметь избыточный вес или ожирение? Оценивая прогрессирование и последствия эпидемии ожирения в США - Ожирение и метаболизм. 2009. № 2. С. 54-54.
5.Бутрова С.А. Ожирение. Современная тактика ведения больных - Место публикации : Лечащий врач. - Москва, 2000. - N.5-6. - С. 30-33
6.Влияние изменения образа жизни на антигипертензивную эффективность квинаприла у больных артериальной гипертонией и ожирением / Гапон Л.И., Евдокимова О.В., Иванова А.Э. - Кардиоваскулярная терапия и про-филактика. 2008. Т. 7. № 3. С. 18-23.
7.Влияние ожирения на сердечно-сосудистую систему / Фомина И.Г., Геор-гадзе З.О., Покровская А.Е., Шепелева Е.В. - Кардиоваскулярная терапия и профилактика. 2008. Т. 7. № 2. С. 91-97.
8.Вознесенская Т.Г. Причины неэффективности лечения ожирения и спосо-бы ее преодоления - Проблемы эндокринологии. 2006. Т. 52. № 6. С. 51-54.
9.Гичев Ю.П., Гичев Ю.Ю. Введение в микронутриентологию. Новоси-бирск, 1997.
10.Гичев Ю.Ю., Гичев Ю.П. Значение микронутриентов в профилактике и лечении ожирения. Новосибирск, 1999.
11.Готовцев П. И., Суботин А. Д. Селиванов В. П. Лечебная физкультура и массаж. - М.: Медицина, 1987. – 304 с.
12.Дзгоева Ф.Х. Диетотерапии ожирения: от снижения массы тела до кор-рекции факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний - Ожирение и метаболизм. 2008. № 4. С. 25-29.
13.Дзгоева Ф.Х. Диетотерапии ожирения: от снижения массы тела до кор-рекции факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний - Ожирение и метаболизм. 2008. № 4. С. 25-29.
14.Динамика показателей функции внешнего дыхания у больных с ожирени-ем молодого возраста при уменьшении массы тела / Мерзликина Н.Л., Ло-банова Н.А., Драпкина О.М. - Российские медицинские вести. 2008. Т. 13. № 3. С. 49-53.
15.Дубровский В.И. Лечебная физкультура. – М.: Владос,1999.-607с.
16.Епифанов В.А. Лечебная физическая культура / Учебное пособие для ву-зов. М.: Издат. дом «ГЭОТААМЕД», 2002. – 560 с.
17.Использование внутрижелудочного баллона в лечении больных с ожире-нием / Седов В.М., Фишман М.Б. - Вестник хирургии им. И.И. Грекова. 2008. Т. 167. № 1. С. 33-36.
18.Каптелин А.Ф. Лечебная физическая культура в системе медицинской реабилитации. - Руководство для врачей. - М.-1985.-С-427.
19.Кардиоваскулярная терапия и профилактика. 2009. Т. 8. № 2. С. 15-19.
20.Клиническая эндокринология. Руководство / Под ред. Н.Т. Старковой. Москва: Медицина, 1991.
21.Княжев В.А., Суханов Б.П., Тутельян В.А. Правильное питание; биодо-бавки, которые вам необходимы. ГЭОТАР, Медицина, 1998.
22.Коваленко А.Д., Гранстрем Л.Б., Гарбуз Г.В. О взаимосвязи дисбактериоза и снижении иммунологической резистентности у больных ожирением. Тез. докл. VI Всерос. съезда МэиП. Н. Новгород, 1991. Т. 2.
23.Лапароскопическое регулируемое бандажирование желудка в лечении больных с ожирением / Фишман М.Б., Седов В.М., Ланцберг Л. - Вестник хирургии им. И.И. Грекова. 2008. Т. 167. № 1. С. 29-32.
24.Лептин: новые перспективы и подходы к коррекции ожирения / Панкру-шина А.Н., Толстых К.Ю. - Вестник Тверского государственного универ-ситета. Серия: Биология и экология. 2008. № 10. С. 91-98.
25.Лечебная физическая культура. Справочник / Под ред. проф. Епифанова В.А. М.: Медицина, 2001. – 592 с.
26.Лечебная физическая культура. Учебник для студентов интов физ. культ. / Под ред. проф. Попова С.Н. М.: ФиС, 1988. – 270 с..
27.Лечение ожирения / Потемкин В.В., Троицкая С.Ю. - Российский меди-цинский журнал. 2008. № 3. С. 51-55.
28.ЛФК. Под общей ред. В.Е. Васильевой. Учебник для институтов физиче-ской культуры. М., ФкиС. – 1981.-200 с.
29.Мамедов Р. Б., Благосклонная Я. В., Чарыев, М. Лечебное питание при ожирении - Ашхабад: О-во Знание ТССР, 1988 - :23 с.
30.Методология профилактики избыточной массы тела и ожирения на совре-менном этапе / Лобыкина Е.Н., Хвостова О.П., Проскурякова Л.А., Рузаев Ю.В. - Профилактика заболеваний и укрепление здоровья. 2008. Т. 11. № 2. С. 18-23.
31.Методы диагностики абдоминального ожирения в клинической практике / Воробьева Е.П., Осипова И.В., Веселовская П.Г., Мордвинова П.П., Во-робьев Р.И. - Кардиоваскулярная терапия и профилактика. 2006. Т. 5. № 8. С. 74-78.
32.Некоторые аспекты нейроэндокринных и иммунных нарушений при аб-доминальном ожирении / Маммаев С.Н., Каримова A.M., Хасаев А.Ш. - Клинические перспективы гастроэнтерологии, гепатологии. 2008. № 1. С. 29-35.
33.Николайчук Л.В. Питание при сахарном диабете и ожирении - Мн.: Ин-терпрессервис, 2003 - 256 с.
34.Ожирение - теория и практика. Тактика медицинского работника / Гри-горьев К.И., Князев Ю.А. - Медицинская сестра. 2006. № 8. С. 2-7.
35.Ожирение и артериальная гипертензия. Часть II: особенности антигипер-тензивной терапии при ожирении /Недогода С.В., Барыкина И.Н., Чаляби Т.А., Бутрина Л.В., Брель У.А., Мазина Т.В., Подольская Е.А.- Кардиова-скулярная терапия и профилактика. 2009. Т. 8. № 1. С. 88-98.
36.Ожирение и артериальная гипертония / Шилов А.М., Авшалумов А.С., Га-ланова А.С., Марковский В.Б., Синицина Е.Н. - Лечащий врач. 2008. № 2. С. 8-13.
37.Ожирение и бронхиальная астма: новый взгляд (обзор) / Огородова Л.М., Куликов Е.С., Тимошина Е.Л. - Терапевтический архив. 2007. Т. 79. № 10. С. 32-35.
38.Ожирение у детей и подростков -современный взгляд на проблему / Пав-ловская Е.В., Строкова Т.В., Сурков А.Г., Каганов B.C. - Вопросы детской диетологии. 2008. Т. 6. № 4. С. 27-36.
39.Ожирение у молодых женщин - поиск эффективных методов коррек-ции./Ткачева О.Н., Галяутдинова А.Ю. - Ожирение и метаболизм. 2008. № 4. С. 30-34.
40.Ожирение: что это такое и как с ним бороться / А.Е. Шведова - Ожирение и метаболизм. 2007. № 2. С. 42-45.
41.Особенности качества оказания медицинской помощи населению с избы-точной массой тела и ожирением / Алексеева Н.С., Лобыкина Е.Н., Сал-мина-Хвостова О.И. - Здравоохранение Российской федерации. 2008. № 5. С. 35-37.
42.Особенности метаболического синдрома у мужчин и женщин с избыточ-ной массой тела и ожирением / Когай М.А., Пинхасов Б.Б., Селятицкая В.Г. - Бюллетень Восточно-Сибирского научного центра СО РАМН. 2008. № 2. С. 22-23.
43.Особенности пищевого поведения у больных ожирением, получавших не-медикаментозное лечение в условиях курорта «Усть-Качка» /Завражных Л.А., Смирнова Е.Н., Зиньковская Т.М., Голубев А.Д. - Ожирение и мета-болизм. 2008. № 4. С. 49-52.
44.Особенности сна при ожирении / Любшина О.В., Верткин А.Л., Левин Я.И. - Кардиоваскулярная терапия и профилактика. 2007. Т. 6. № 1. С. 73-78.
45.Оценка эффективности и качества медицинской помощи населению с из-быточной массой тела и ожирением / Алексеева Н.С., Лобыкина Е.Н., Салмина-Хвостова О.И. - Здравоохранение Российской федерации. 2008. № 4. С. 44-46.
46.Парахонский А.П Ожирение и его медикаментозная коррекция. - Фунда-ментальные исследования. 2006. № 12. С. 43.
47.Психологические аспекты низкой комплаентности лечения больных с избыточной массой тела и ожирением при нарушении пищевого поведения /Салмина-Хвостова О.И., Лобыкина Е.Н., Симутина Н.С. - Сибирский вестник психиатрии и наркологии. 2008. № 2. С. 97-100.
48.Психологические аспекты пищевого поведения при ожирении / Лобыкина Е.Н., Хвостова О.И. - Неврологический вестник (Журнал им. В.М. Бехте-рева). 2006. Т. XXXVIII. № 3-4. С. 96-98
49.Путь в страну здоровья и красоты : Рекомендации для тех, кто хочет по-худеть - Харьков, 1989 - 61 с.: ил.
50.Развитие эмоциональной устойчивости на занятиях фитнес-клуба в аспек-тах укрепления здорового образа жизни / Князева Е.В., Платонова Т.В. - Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2007. № 9. С. 50-52.
51.Раков А.Л. Глобальная эпидемия ожирения - Новая аптека. Аптечный ас-сортимент. 2008. № 6. С. 11-13.
52.Рациональный подход к лечению ожирения - Б. м.: Б. и., 1997 - 32 с.
53.Редкие формы ожирения / Петеркова В.А., Васюкова О.В. - Лечащий врач. 2008. № 3. С. 29-34.
54.Романцова Т.И. Патогенетический подход к лечению ожирения и сахарно-го диабета 2 типа - Ожирение и метаболизм. 2008. № 4. С. 2-10.
55.Сайкина Е.Г. Фитнес в системе физической культуры - Известия Россий-ского государственного педагогического университета им. А.И. Герцена. 2008. № 68. С. 182-190.
56.Седлецкий Ю.И. Современные методы лечения ожирения. Руководство для врачей. – СПб.: «ЭЛБИ-СПб», 2007.
57.Современные подходы к лечению ожирения при эмоциогенном типе на-рушения пищевого поведения / Хвостова О.И., Колтун В.З., Лобыкина Е.Н. - Сибирский медицинский журнал (г. Иркутск). 2005. Т. 53. № 4. С. 50-53.
58.Современные способы алиментарной коррекции ожирения / Дербенева С.А., Погожева А.В. - Вопросы детской диетологии. 2008. Т. 6. № 6. С. 57-58.
59.Соколова В. Средства для снижения веса - Ремедиум. Журнал о рынке ле-карств и медицинской техники. 2008. № 5. С. 20-21.
60.Социально-экономическая эффективность разработки и применения тре-нажерных технологий для спорта и восстановительной медицины (часть 1) / Герцик Ю.Г., Семикин Г.И., Герцик Г.Я. - Вестник восстановительной медицины. 2007. № 2. С. 24-28.
61.Спортивная медицина, лечебная физкультура массаж. Под редакцией По-пова С.Н. – М.: 1985. -280 c.
62.Справочник по диетологии / Под ред. А.А. Покровского, М.А. Самсонова. Москва; Медицина, 1981.
63.Сравнение эффективности диет с умеренным содержанием углеводов и низким - жиров, с одной стороны, и низкоуглеводной и высокожирной, с другой, с точки зрения похудения и снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. (США) - Экологическая безопасность в АПК. Реферативный журнал. 2009. № 3. С. 865-865.
64.Терещенко И.В. Гормональные показатели при разных типах ожирения - Успехи современного естествознания. 2006. № 3. С. 63-63.
65.Учебник инструктора по лечебной физической культуре для ин-тов физ. культ. / Под ред. проф. Провосудова В.П. М.: ФиС, 1980 – 470 с..
66.Федорова Е.Ю., Кутырина И.М.Механизмы прогрессирования поражения почек при ожирении (Обзор литературы) - Нефрология и диализ. 2006. Т. 8. № 2. С. 102-111.
67.Физическая реабилитация. / Под общей ред. проф. С. Н. Попова. Изд. 3-е. — Ростов н/Д: Феникс, 2005. — 608 с.
68.Физические упражнения как фактор поддержания здоровья и физического состояния лиц старшего и пожилого возрастов /Кузнецов И.А., Горелов А.А., Апчел В.Я. - Актуальные проблемы физической подготовки силовых структур. 2008. № 1. С. 46-55.
69.Френкель И. Д. Першин С. Б. Сахарный диабет и ожирение : [Справочник : Рук. для врачей и сред. мед. персонала] - : М.: Изд. дом ""КРОН-пресс"", 1996 - 172 с.
70.Шендеров Б.А., Манвелова М.А. Функциональное питание и пробиотики; микробиологические аспекты. Из серии ""В помощь практическому врачу"". Москва, 1997.
71.Эндокринные аспекты ожирения : (Патогенез, клиника, диагностика и ле-чение) : Метод. Рекомендации - Б.м., 1988 - :20 с.
72.Эпидемия ожирения; миллионы людей на грани риска. - Медицинский курьер. 1998. Т. 8, № 1.
73.Яшков Ю.И. XI Международный симпозиум по хирургии ожирения - Анналы хирургии. - М., 1998. - N.2. - С. 13 "