Использование специальных упражнений по стрелковой подготовке с учащимися 8 класса на занятиях в секции по полиатлону

Введение
Актуальность темы исследования основана на требовании Федерального государственного образовательного стандарта среднего общего образования к организации в школе внеурочной деятельности, с помощью которой возможно реализовать задачи, цели, планируемые результаты, содержание и организации образовательного процесса в школе.
Организуется внеурочная деятельность по направлениям развития личности, например, спортивно-оздоровительное направление, в таких формах, как спортивные клубы и секции на добровольной основе в соответствии с выбором участников образовательного процесса, что относится к теме нашего исследования.
Полиатлон - совокупность видов спортивного многоборья. Является продолжением и развитием комплекса ГТО, действующего в нашей стране с 1931 года, который составил основу государственной системы физического воспитания, направленной на укрепление здоровья и всестороннее развитие физических способностей учащихся. Полиатлон может включать в себя различные виды бега, лыжных гонок, метания, силовую гимнастику, а так же стрельбу из пневматического оружия.
Стрелковая подготовка в полиатлоне является важной составляющей спортивного многоборья. Являясь прикладным видом спорта, способствует развитию личностных качеств, играющих положительную роль в воспитании гармонически развитого человека.
Учащиеся 8 класса отличаются повышенным интересом к новой и интересной двигательной деятельности, а так же самостоятельностью в организации своего досуга. Внеурочные занятия по стрельбе из пневматического оружия могут стать отличным дополнением к школьной жизни учащихся, а так же помочь им сдать нормы ГТО с наибольшим количеством очков.
Проблема: как использовать специальные упражнения на занятиях по стрелковой подготовке у учащихся 8 класса в рамках внеурочной деятельности по полиатлону?
Объект исследования: процесс использования специальных упражнений по стрелковой подготовки с учащимися 8 класса в рамках внеурочной деятельности по полиатлону.
Предмет исследования: средства стрелковой подготовки в полиатлоне с учащимися 8 класса в рамках внеурочной деятельности.
Цель исследования: подбор и апробирование специальных упражнений по стрелковой подготовке с учащимися 8 класса в секции по полиатлону.
Задачи исследования:
1. Изучить анатомо-возрастные и психологические особенности развития учащихся 8 класса;
2. Рассмотреть суть «стрелковой подготовки» на занятиях в секции по полиатлону;
3. Определить специальные упражнения стрелковой подготовки по полиатлону для учащихся 8 класса;
4. Составить и апробировать серию секционных занятий по полиатлону по стрелковой подготовке с использованием специальных упражнений с учащимися 8 класса.
Методы исследования: анализ научно-методической литературы, описание, обобщение, беседа, апробирование, тестирование.
Теоретической основой нашего исследования являются авторские идеи:
1) Н. А. Фомин об анатомо-возрастных и психологических особенностях развития учащихся 8 класса;
2) М. А. Иткис о сущности и понятии «стрелковая подготовка»;
3) А. Я. Корх о специальных упражнениях стрелковой подготовки.
Новизна опытно-практического исследования заключается в подборе специальных упражнений стрелковой подготовки по полиатлону, создание технологических карт для внеурочных занятий с учащимися 8 класса.
Практическая значимость работы состоит в возможности использования подобранных средств для стрелковой подготовки по полиатлону учащихся 8 классов в процессе внеурочной деятельности учителями физической культуры, тренерами спортивных секций и студентами-практикантами.

Оглавление
Введение……………………………………………………………………………..3
Глава I. Теоретические основы использования специальных упражнений по стрелковой подготовке с учащимися 8 класса на занятиях в секции по полиатлону в процессе внеурочной деятельности...…………………………...6
1.1. Анатомо-возрастные и психологические особенности учащихся 8 класса……………...………………………………………………………………….6
1.2. Сущность понятия «Стрелковая подготовка»………………………….9
1.3. Специальные упражнения для стрелковой подготовки по полиатлону с учащимися 8 класса………………………………………………………………11
Глава II. Содержание опытно-практической работы по использованию специальных упражнений по стрелковой подготовке учащихся 8 класса по полиатлону в процессе внеурочной деятельности……………………………17
2.1. Организация опытно-практического исследования…………………..17
2.2. Проведение серии уроков с учащимися 8 класса по использованию специальных упражнений по стрелковой подготовке по полиатлону в процессе внеурочной деятельности………………………………………………………….19
2.3. Результаты опытно-практического исследования……………………29
Заключение………………………………………………………………………...32
Библиографический список……………………….…………………………….34
Приложения………………………………………………………………………..37

Анализ научно-методической литературы позволил нам сделать следующие выводы:
1. Переход в 8 класс имеет свои особенности. Переходный возраст является самым трудным, потому что начинается форсированный рост организма с характерными скачками в его созревании и развитии. Завершается развитие нервной системы. Продолжается совершенствование функций высших отделов коры головного мозга. Значительно развивается интеллект, расширяется кругозор, яснее и глубже проявляются чувства, которые учащиеся уже могут контролировать. Одним из самых сложных процессов данного возраста является половое созревание, что и обусловливает сложное физическое и психологическое состояние подростков. Различия между мальчиками и девочками становится заметными, как в размерах и пропорциях тела так и в функциональных возможностях.
2. Стрелковая подготовка направлена на воспитание опытного спортсмена, способного сосредоточить внимание на основных, решающих элементах. Для достижения мастерства необходимо доведение всех элементов производства выстрела до степени прочного навыка, обеспечивающего их автоматическое выполнение.
3. Специальные упражнения помогают лучше и быстрее осваивать технику и тактику стрельбы, развивать специальные физические и психические качества, так как по своей форме и характеру проявления качеств они сходны с соревновательными действиями стрелка. Упражнения создаются и подбираются с таким расчетом, чтобы обеспечить более направленное и дифференцированное воздействие на совершенствование физических способностей и формирование навыков, необходимых занимающимся.
4. Проведённое нами опытно-практическое исследование показало, что специальные упражнения для стрелковой подготовки учащихся 8 класса в школьной секции по полиатлону оказывают положительное влияние на развитие и стабилизацию техники ведения пулевой стрельбы из пневматической винтовки.

Библиографический список
1. Баёва Н.А. Анатомия и физиология детей школьного возраста : учебн. пособ. / Н.А. Баёва, О.В. Погадаева. – Омск : СибГУФК, 2003. – 56с. – Текст : непосредственный.
2. Барышева Н. В. Основы физической культуры учащихся средних классов : учеб. пособие / Н. В. Барышева, В.М. Минияров, М.Г. Неклюдова – Самара : Самара, 1995. – 235с. – Текст : непосредственный.
3. Вайнштейн Л.М. Основы стрелкового мастерства : учеб. пособ. / Л.М. Вайнштейн – Москва : ДОСААФ, 1960. – 117с. – Текст : непосредственный.
4. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса : учеб. пособие / Ю. М. Верхошанский – Москва : Физкультура и спорт, 1985. - 175с. – Текст : непосредственный.
5. Гогунов Е. Н. Психология физического воспитания и спорта : учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Е. Н. Гогунов, Б. И. Мартьянов. – Москва : Академия, 2003. – 288с. – Текст : непосредственный.
6. Зимин В. Н. Особенности тренировки в полиатлоне. Методические основы тренировочного процесса в летнем полиатлоне : учеб. пособие. / В. Н. Зимин – Кострома : КГУ, 1996. – 180с. – Текст : непосредственный.
7. Иткис М. А. Специальная подготовка стрелка-спортсмена : учеб. пособие. / М. А. Иткис – Москва : ДОСААФ, 1982. – 128с. – Текст : непосредственный.
8. Караулова Л. К. Физиология физического воспитания и спорта : учебник для студ. учрежд. высш. проф. образ. в направл. физ. культ. / Л. К. Караулова. – Москва : Академия, 2012. – 296с. – Текст : непосредственный.
9. Караулова Л. К. Физиология физического воспитания и спорта : учебник для студ. учрежд. высш. проф. образ. в направл. физ. культ. / Л. К. Караулова. – Москва : Академия, 2012. – 296с. – Текст : непосредственный.
10. Кожухова Н. Н. Методика физического воспитания и развития ребёнка: учебн. пособие / Н. Н. Кожухова, Л. А. Рыжкова, М. М. Борисова. – 2-е изд., перераб. и дополн. – Москва : ИНФРА-М, 2019. – 312с. – Текст : непосредственный.
11. Корх А.Я. Совершенствование в пулевой стрельбе : учеб. пособ. / А.Я. Корх – Москва : ДОСААФ, 1975. – 70с. – Текст : непосредственный.
12. Криво В. М. Полиатлон / В. М. Криво // Физическая культура в школе. - 2003. - № 2. – С58-63. – Текст : непосредственный.
13. Лисов О. А. Полиатлон как доступное средство физической культуры // Всероссийская федерация полиатлона : [сайт] / [Всероссийская федерация полиатлона] – Москва, 2015. – URL : http://www.polyathlon.ru/news-menu (Дата обращения: 02.11.2020) – Текст : электронный.
14. Лукьяненко В. П. Физическая культура : основы знаний : учебн. пособие / В. П. Лукьяненко. – Ставрополь : Издательство Ставропольского государственного университета, 2001. – 224с. – Текст : непосредственный.
15. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры : учебник для инст. физ. культ. / Л. П. Матвеев. – Москва : Физкультура и спорт, 1991. – 543с. – Текст : непосредственный.
16. Наглядная физиология С. Зильбернагль, А. Деспопулос / пер. с англ. — 2-е изд., исправ. и дополн. - Москва : Лаборатория знаний, 2019. — 424с. – Текст : непосредственный.
17. Настольная книга учителя физической культуры : справочник / [Г. И. Погадаев] / под ред. Л. Б. Кофмана. – Москва : Физкультура и спорт, 1998. – 495с. – Текст : непосредственный.
18. Теория и методика физической культуры : учебник / [Ю.Ф. Курамшин, В.И. Григорьев, Н.Е. Латышева и др.] / под ред. Ю.Ф. Курамшина. – 4-е изд., стереотип. - Москва : Советский спорт, 2010. – 464с. - Текст : непосредственный
19. Уваров В. А. Полиатлон : учеб. пособие для вузов. / В. А. Уваров – Йошкар-Ола : Йошкар-Ола, 2003. – 168с. – Текст : непосредственный.
20. Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования / М-во образования и науки Рос. Федерации. – 8-е изд., перераб. – Москва : Просвещение, 2019. – 61с. – Текст : непосредственный.
21. Физиология человека. В 2-х томах. Том 1 Физиология человека / под ред. Покровского В. М., Коротько Г. Ф. – 2-е изд., перераб. и доп. - Москва : Медицина, 2003. – 656с. – Текст : непосредственный.
22. Физическая культура 5-9 классы. Рабочие программы по учебникам М. Я. Виленского, В. И. Ляха / сост. Г. О. Рощина. – Волгоград : Учитель, 2019. – 187с. – Текст : непосредственный.
23. Фомин Н. А. Возрастные основы физического воспитания : книга для препод. физ. восп., трен., науч. раб., врачей и психологов спорта / Н. А. Фомин, В. П. Филин. – Москва : Физкультура и спорт, 1972. – 176с. – Текст : непосредственный.
24. Холодов Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов. – 3-е изд., стер. – Москва : Академия, 2004. – 480с. – Текст : непосредственный.
25. Юрьев А.А. Пулевая спортивная стрельба : учеб. пособ. / А.А. Юрьев – Москва : Физкультура и спорт, 1962. – 383с. – Текст : непосредственный.