Травма локтя у теннисистов. Травмы верхних конечностей у теннисистов. Виды травмы локтя в теннисе

Актуальность. Высокие спортивные достижения, которыми характеризуется в последние годы почти каждый вид спорта, обязаны, прежде всего, включению в современную методику тренировочного процесса огромных физических и психических нагрузок. Наблюдения и исследования, свидетельствуют о росте спортивного микротравматизма в результате хронического перенапряжения локтевого сустава. Статистические данные показывают относительное снижение числа острых травм за счет увеличения хронического микротравматизма.
Перенапряжения и травмы локтевого сустава занимают ведущее место в патологии у спортсменов теннисистов , надолго лишая их возможности тренироваться и выступать в соревнованиях.
Все усложняющиеся требования к спортивным занятиям и рост числа спортсменов ведут, естественно, и к росту травм в теннисе. Этой тенденции можно противостоять, по мнению авторов, если больше внимания уделять профилактическим мерам, шире их пропагандировать.
Исследуемая проблема, в частности, в теннисе имеет очень существенное значение. Одним из подтверждений тому могут служить многочисленные травмы и перенапряжения локтя у ведущих российских и зарубежных теннисистов. Например, такие сильные игроки мира как Пит Сампрас, Штеффи Граф, Евгений Кафельников, Борис Беккер, Андре Агасси, в связи с возникшими травмами и перенапряжениями локтя на долгое время были вынуждены отказаться от выступлений в крупных международных соревнованиях.
Между тем, изучение нами отечественной и зарубежной специализированной литературы показало, что в практике спортивной подготовки теннисистов явно недостаточное внимание уделяется профилактике перенапряжений и травм локтевого сустава.
Имеются, в частности, только отдельные работы, в которых говорится (но в недостаточной степени) о необходимости использования специальных физических упражнений с целью профилактики травматизма локтя.
Рассматривая профилактику травматизма в спорте, выше упомянутые авторы в своих работах не учитывали специфику конкретного, отдельно взятого вида спорта, а саму профилактику видят, как правило, в расширении и улучшении проведения восстановительных мероприятий.
Такой подход не исключает необходимости разработок в теннисе оздоровительной физической культуры, или, вернее говоря, применения специальных упражнений, что способно снизить перенапряжения и травмы у спортсменов.
Все выше изложенное свидетельствует о том, что избранная для исследования проблема имеет актуальное значение для улучшения системы подготовки российских теннисистов, повышения их спортивных результатов.
Отсутствие сведений о взаимосвязи оздоровительно профилактических мероприятий и тренировочного процесса у спортсменов - теннисистов с целью оптимизации последнего, их влиянии на эффективность и результативность тренировочных занятий, выборе и подборе средств профилактики перенапряжений и травм локтя позволили нам считать избранное направление исследования актуальным.
Цель данной работы – провести анализ особенностей травмы локтя у теннисистов.
Для достижения поставленной цели определены следующие задачи:
1. Изучить причины возникновения, симптомы, виды травмы локтя у теннисистов.
2. Проанализировать спортивный травматизм, его причины и меры профилактики.
3. Рассмотреть травмы верхних конечностей у теннисистов. Виды травмы локтя в теннисе.
4. Выявить особенности травмы локтевого сустава.
5. Проанализировать особенности травмы локтя у теннисистов 16-18 лет.
6. Разработать рекомендации по профилактике и лечению травмы локтя у теннисистов.
Объект исследования - особенности травмы локтя у теннисистов 16-18 лет.
Предмет исследования – профилактика и лечение травмы локтя у теннисистов.
Гипотеза настоящей работы - профилактика перенапряжения, направленная на развитие специальных мышечных групп и укрепления мышечного корсета, способствует развитию специальных качеств юных теннисистов и повышению эффективности их подготовки в учебно-тренировочном процессе.
Научная новизна настоящего исследования:
- распределение специальных упражнений в макроциклах подготовки юных теннисистов;
- определены объем и интенсивность тренировочной нагрузки специальной направленности на укрепление мышечного корсета и профилактику перенапряжений локтевого аппарата теннисистов;
- выявлены средства профилактики перенапряжения локтя и снижения риска возникновения травм в годичном цикле подготовки теннисистов;
- определены наиболее часто встречающиеся травмы локтя у теннисистов на этапе спортивного совершенствования.
Практическая значимость. Проведенное исследование значительно расширяет теоретические и практические границы использования наиболее доступных средств профилактики перенапряжений локтевого сустава средствами специальных упражнений у спортсменов-теннисистов.
Полученные практические данные могут использоваться в лекционных материалах по специальности «теннис» и при переподготовке тренеров по теннису.
Работа состоит из введения, 3 основных глав, заключения, библиографического списка.

Введение 3
Глава 1. Травма локтя у теннисистов – причины возникновения, симптомы, виды 7
1.1. Спортивный травматизм, его причины и меры профилактики 7
1.2. Травмы верхних конечностей у теннисистов. Виды травмы локтя в теннисе 9
1.3. Особенности травмы локтевого сустава 15
Глава 2. Организация и методы исследования 26
2.1 Организация и порядок проведения исследования 26
2.2. Методы исследования 28
Глава 3. Обсуждение результатов 32
3.1 Теоретические и методические основы применения средств специальной разминки в реабилитации заболевания латеральный эпикондлит 32
3.2. Исследование эффективности использования средств специальной разминки в реабилитации заболевания латеральный эпикондлит 33
Глава 4. Профилактика и первая помощь при теннисном травматизме на примере «локтя теннисиста» 43
Выводы 52
Список литературы 55
Приложение 60

Наблюдения и исследования ряда авторов [1, 4] свидетельствуют о росте спортивного микротравматизма в результате хронического перенапряжения опорно-двигательного аппарата. На долю травм опорно-двигательного аппарата приходится 66,8% [5]. У спортсменов-профессионалов наиболее часто страдает плечо (50% случаев), далее – позвоночный столб (30% случаев), колено и стопа (11% случаев), прочее – 9% случаев. У подростков (35% случаев) встречаются травмы и повреждения локтевого сустава (tenniselbow). Основные причины возникновения данного типа травм: ошибки в технике игры (например, неточный удар по мячу) или плохо подобранный спортивный инвентарь (например, скользкая или тонкая рукоятка теннисной ракетки, «перетянутая» ракетка и пр.) [2].
В настоящее время заболевание латеральный эпикондилит («теннисный локоть») встречается преимущественно у лиц, производящих часто повторяющиеся стереотипные движения в локте (разгибание и супинацию предплечья). Им болеют пианисты и каменщики, маляры и плотники, кузнецы и массажисты, борцы армрестлинга и игроки в гольф, работники химических предприятий и лица, получившие лучевые поражения, и, конечно, теннисисты [9]. Латеральный эпикондилит может быть спровоцирован самыми различными сопутствующими заболеваниями, влияющими, прежде всего, на обмен соединительной ткани в организме. Например, кариес, тонзиллит или холецистит провоцируют ухудшение питания коллагеновых волокон, из которых состоят сухожилия.

1. Андрианов В. JL, Веселов Н. Г., Скворцов С. А. О классификации спортивных травм у детей // Ортоп. травм.-2013.-№7.-С. 64-65.
2. Анисимов В. С. Профилактика детского травматизма // Орт. травм, и прот.-2013.-№8.-С. 55-60.
3. Башкиров В.Ф. Возникновение и лечение травм у спортсменов. -М.: Физкультура и спорт, 2013.-С.116-124.
4. Башкиров В. Ф. Профилактика травм у спортсменов. -М., Физкультура и спорт, 2013.-177с.
5. Башкиров В.Ф., Новиков А.А., Жунуспеков С. К. Разминка как фактор оптимизации психофизиологических показателей юных борцов и профилактика травматизма //Теория и практика физ. культуры. -2014. -№ И. -С.51-54.
6. Белиц-Геймон С.П. Искусство тенниса. М.: Физкультура и спорт,-2012. - 159 с.
7. Белиц-Геймон С.П. В мире большого тенниса. -М.: СП «Интерграф Сервис», 2014.
8. Белиц-Геймон С.П. Техника звёзд мирового тенниса: Учебное пособие. Вып №2 .-М.: СП «Интерграф Сервис», 2014.-56с.
9. Бондаренко Н.С. К дискуссии по некоторым вопросам детского травматизма/Юртоп., травм, и протезирование. -2013.-№ 10. -С.68-70.
10. Болотцев O.K., Тер-Егиазаров Г.М., Андреева Т.М. К вопросу о причинности и профилактике травматизма // Ортоп., травм.-2013. -№7. -С. 63-66.
11. Болотцев O.K., Андреев Т. М., Петухова Р. В. Медицинские аспекты профилактики детского травматизма // Педиатрия. 2013. - №1. -С.3-6.

12. Бундзен П.В. Дибнер Р.Д. Здоровье и массовый спорт: проблемы и пути их решения // Теория и практика физической культуры. -2014.-№ 5-6,-С.6-12.
13. Верхошанский Ю.В. На пути к научной теории методологии спортивной тренировки //Теория и практика физ. культуры.-2014.-№ 2. -С. 21-26, 39-42.
14. Волков В.М. Восстановительные процессы в спорте. М.: Физкультура и спорт, 2012. - С. 48- 73.
15. Волков В.М. Предсоревновательная подготовка спортсмена: Уч. пособие.-Смоленск, 2014.-21 с.
16. Волков В.М., Филин В.П. Спортивный отбор. М.: Физкультура и спорт, 2013.- 176с.
17. Волков В.М., Основы профилактики спортивного травматизма. Спортивная травма // Материалы Всесоюзной конференции по спортивной травме.-М., 2012.-С.5-11
18. Волков В.М., Миронова З.С. Актуальные вопросы спортивного травматизма //Спорт в современном обществе: Матер. Всемирный научный конгресс.- М., 2012 С. 237-238.
19. Высочин Ю.В. Специфические травмы спортсменов: Уч. пособие. -Л., 2013.- 173 с.
20. Годик М. А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок.- М.: Физкультура и спорт, 2013.
21. Годик М. А. Спортивная метрология: Учебник для институтов физической культуры.- М.: Физкультура и спорт,2013.
22. Готовцев П.И., Дубровский В.И. Спортсменам о восстановлении.-М.: Физкультура и спорт, 2013. -144с.
23. Готовцев П.И. Самоконтроль при занятиях физической культурой. -М.: Физкультура и спорт, 2013.-32с.
24. Дембо А.Г. Матюхин В. А. Биоритмология перемещений человека.-Новосибирск: Наука, 2012.-104с.
25. Дембо А.Г. Патологические состояния у спортсменов: Лекция. -Л, 2013.-46 с.
26. Демин Д.Ф. Профилактика спортивного травматизма // Физкультура и спорт. М., 1953.- 131 с.
27. Демин Д.Ф. Врачебный контроль в спорте. -М.: Медицина, 2013.
28. Денисенко Ю.П., Высочин Ю.В. Комплексная методика восстановления функционального состояния ОДА у спортсменов //Вестн. спорт, медицины России.-2014. №2 -3. -С. 85.
29. Добровольский В. К. Повреждения и заболевания при нерациональных занятиях спортом // Физкультура и спорт. М., 2011. -182с.
30. Дубровский В.И. Всё о массаже. М.: Физкультура и спорт, 2014.256с.
31. Дубровский В.И. Массаж: поддержание и востановление спортивной работоспособности,- М.: Физкультура и спорт, 2013.-235с.
32. Дубровский В.И. Массаж при травмах и заболеваниях у спортсменов.- М.: Физкультура и спорт, 2012.-250с.
33. Иванова Т. Путь к мастерству. -М.: АО «Богучар», 2014. -145с.
34. Ким В.В. Концепция механизмов возникновения спортивной травмы //Теория и практика физической культуры. -2014. -№10. -С 18-28.
35. Ким В.В., Латыпов М. М., Линькова Н.А. О разделении спорта и оздоровительной физической культуры // Теория и практика физической культуры. -2015. -№3. -С. 17- 21.
36. Каратеев А.Е., Каратеев Д.Е., Орлова Е.С., Ермакова Ю.А. «Малая» ревматология: несистемная ревматическая патология околосуставных мягких тканей верхней конечности. Часть 1 // Современная ревматология. 2015. Т. 9. № 2. С. 4-15.
37. Ланда A.M., Михайлова Н.М. Профилактика и лечение спортивных повреждений. -М.: Физкультура и спорт, 1953. -288с.
38. Лобанчиков А.Г. Спортивные травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата у юных спортсменов // Проблемы восстановления и повышения работоспособности спортсменов. М.,2013.-С.52.
39. Лотис В.Е. Характеристика отдельных видов спортивного травматизма // Теория и практика физической культуры. 2012. - №10. -С.38-39.
40. Михайлина Т.М., Лысенко В.В. О критериях оценки уровня развития физических качеств у учащихся общеобразовательных школ // Теория и практика физической культуры.-2014. -№11. -С. 17-19.
41. Мельничук К.Н. Анализ проблемы травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата у теннисистов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2015. № 3 (121). С. 64-68.
42. Майкели Л., Дженкинс М. Энциклопедия спортивной медицины. -СПб.: Лань, 2014.-400с.
43. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. -М.: Физкультура и спорт, 2014. -542с.
44. Метцлер П. Секреты мастеров. -М.: Сов. спорт, 2015. -319с.
45. Миллер Б.С., Цофнас Л.М. К вопросу о спортивном травматизме на соревнованиях //Спорт, травма. -М.: ЦИТО, С. 26-28.
46. Миронов С.П., Стужина В.Г. Вопросы лечения, профилактики и анализ причин спортивной травмы у детей // Акт. вопр. травм, и ортоп. -М., 2012. -С.81-84.
47. Миронов С.П. Повреждения локтевого сустава как наиболее частая спортивная травма у детей и подростков причины, лечение и профилактика //Теория и практика физ. культ. 2013. - №3. - С.27-28.
48. Миронов С.П., Миронова З.С.Перенапряжение опорно-двигательного аппарата у детей и подростков при занятиях спортом //Тез.док. Ill Всес. съезда спец. по леч. физк. и спорт, мед. -Ростов-на-Дону, 2013. -4.1. -С.65-71.
49. Миронова З.С., Морозова Е.М. Спортивная травматология. М.: Физкультура и спорт, 2012. -152с.
50. Фарфель B.C., Коц Я.М. Физиология человека. -М.: Физкультура и спорт, 2012. -342с.
51. Франке К. Спортивная травмотология. -М.: Медицина, 2013.351с.
52. Хрущёв С.В., Круглый М.М. Тренеру о юном спортсмене. М.: Физкультура и спорт, 2013. -157с.
53. Чоговадзе А.В., Бахрах И.И., Дорохов Р.Н. Влияние систематических занятий спортом на опорно-двигательный аппарат юных спортсменов. Дет. спорт, мед.: Рук. для врачей. -М.: Медицина, 2014. -С.92-98.
54. Шапиро К.И., Мстиславская И.А. Травматизм и заболеваемость болезнями опорно-двигательного аппарата подростков в РФ // Травм, и ортоп. России. -2014. -№2. -С.37-38.
55. Шойлев Д. Спортивная травматология. -София: Медицина и физкультура, 2013.-192с.
56. Юмашев Г.С. Травматология и ортопедия. -М.: Медицина, 2014.575с.