Спасибо за помощь!
Информация о работе
Подробнее о работе
Система начального обучения передвижению на лыжах Военнослужащих срочной службы в МО РФ
- 54 страниц
- 2014 год
- 62 просмотра
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Введение
Многовековой опыт ведения вооруженной борьбы государств (независимо от их принадлежности к различным общественно-экономическим формациям), свидетельствует о том, что физическая подготовка войск является объективной необходимостью, которая обеспечивает само существование системы их боевого совершенствования. Роль физической подготовки, как основного средства обеспечения физической готовности в структуре боевой готовности войск, значительно возрастает в условиях современной военной реформы. Причиной этого является резкое повышение требований к психофизическому состоянию военнослужащих, способных выдержать специфику современного боя, адекватно владеть качественно новым вооружением и боевой техникой. Подобные проблемы постоянно возникают перед каждой армией, само функционирование которой требует соответствия уровню научно-технического прогресса и состояния политической ситуации в мире .
Лыжи как приспособления, облегчающие передвижение по снегу, были известны народам, населяющим Сибирь, Северный Урал, Алтай и Скандинавию, очень давно, примерно 3—4 тысячи лет назад. Такие приспособления — «снегоступы» — в древнейшие времена использовались главным образом на охоте. При археологических раскопках найдены лыжи различных конструкций, относящиеся к VII—VIII вв. н. э.Первые письменные свидетельства о применении лыж как на Руси, так и в Скандинавии относятся к началу XII в.
Скользящие лыжи как средство, облегчающее передвижение по снегу, находили применение еще в Древней Руси (ратники, охотники и др.). Начиная с середины XV в. лыжи находят широкое применение в военном деле. История сохранила документы об использовании лыж русскими войсками в борьбе против иноземных захватчиков. Лыжи использовались в отрядах Ермака, повстанческих отрядах Пугачева. С успехом применяли лыжи в боевых действиях регулярные русские войска и партизаны в период Отечественной войны 1812 г. До появления лыжного спорта, что произошло сравнительно недавно — в конце прошлого столетия, — в России катались на лыжах для развлечения и с оздоровительными целями.
Лыжный спорт состоит из нескольких самостоятельных видов спорта: лыжные гонки, биатлон, фристайл, лыжное двоеборье, прыжки на лыжах с трамплина, горнолыжный спорт, сноубординг, ачери-биатлон. Все эти виды лыжного спорта входят в программу зимних Олимпийских игр, кроме двух последних.
В практике сложилось два понятия: «лыжная подготовка» и «лыжный спорт». Лыжная подготовка - обязательный раздел физического воспитания в школах, учебных заведениях, в армии. Лыжная подготовка - это обучение технике передвижения на лыжах, достижению нормативных показателей и приобретение теоретических знаний в соответствии с программой по физической культуре.
Лыжный спорт - понятие более широкое: лыжная подготовка - начальная степень занятия лыжным спортом. Целью занятий лыжным спортом является достижение высоких спортивных результатов, улучшение общей и специальной физической подготовленности, совершенствование физических, морально-волевых качеств спортсмена, углубление технической и тактической подготовки и овладение основами теории и методики тренировки.
Объект работы – физическая подготовка военнослужащих.
Предмет работы – начальное обучение передвижению на лыжах военнослужащих срочной службы.
Введение 3
Глава 1. Теоретические аспекты обучения передвижения на лыжах Военнослужащих срочной службы в МО РФ 6
1.1. Мировой опыт адаптации системы физического воспитания военнослужащих в условиях современного реформирования вооруженных сил 6
1.2. Основные положения техники передвижения на лыжах 13
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 20
2.1. Задачи и методы исследования 20
2.2. Организация исследования 21
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 22
3.1. Методика обучения передвижению на лыжах 22
3.1.1. Методика обучения классическим лыжным ходам 22
3.1.2. Конькобежный лыжный ход 29
3.1.3. Способы преодоления подъеме на лыжах 32
3.1.4. Основы техники спуска 34
3.1.5. Техника поворотов в движении 37
2.2. Формирование техники лыжного спорта военнослужащих 38
Выводы 42
Рекомендации 44
Список литературы 50
-
Список литературы
1. Аникин Н.П. Лыжные гонки / Н.П. Аникин .// - М .: Физкультура и спорт, 1971. -148с.
2. Антонов Ю.С. Рабочая программа по лыжного спорта по специальности «Физическая культура» / Ю.С. Антонов // - Ульяновск; УлГПЫ, 1992. - 22 с.
3. Аршинов А. Организация физической подготовки сил Специальных операций США // Зарубежное военное обозрение. - 1994. - № 6. - С. 14 16.
4. Бутин И.М. Лыжный спорт: Учеб.пособие для студ.высш.пед. учеб. заведений / И.М. Бутин // - М .: Издательский центр «Академия», 2000. -С.16-51.
5. Гросс Х.Х., Донской Д.Д. Рационализация спортивной техники на основе моделирования систем движения // Теория и практика физической культуры. - М., 1974. - № 11. - С.9 - 11.
6. Гурский А.В., Ермаков В.В., Солодухин О.Ю. и др. Формирование ведущих параметров при передвижения классическими и коньковыми лижными ходами // Теория и практика физической культуры. - 1992. - №1. - С. 21 - 22.
7. Демьяненко Ю.К., Кузнецов И.А. Научное обеспечение физической подготовки. - СПб .: ВИФК. - 1999. - 38 с.
8. Доктрина физической подготовки в Вооруженных Силах Российской Федерации. Проэкт. - Москва: СК МО РФ, ВИФК. - 1997. - 34 с.
9. Дорофеев В.А., Гилева В.П. Концепция построения физической подготовки в Вооруженных Силах Российской Федерации: Учебнометодический сборник специалиста физической подготовки и спорта. - СПб .: ВДКиФк. - В 1992. - С. 65-72.
10. Евстафьев В.А., Кожокин В.Ф., Кудрявцев В.И. Лыжный спорт Учебник для техникумов физической культуры. - М .: Физкультура и спорт, 1983. - 192с.
11. Евстратов В.Д., Сергеев В.И., Чукардин Г.В. Лыжный спорт: Учебник для институтов и техникумов физической культуры. - М .: ФиС, 1989. - 319с.
12. Ермаков В.В., Солодухин А.Ю., Савельев А.А. и др. Фазовая структура одновременного конькового лыжного хода // Технико-тактическое мастерство лижников-гонщиков высокой квалификации: Сб. науч. тр. / Под ред. В.С. Мартынова. - М., 1986. - С.82 - 92.
13. Камаев О.И. Целенаправленное обучение двигательным действиям / Камаев О.И., Хохлов ГГ, Корж В.П. .// - Харьков: Ха ГИФК, ХГПУ, 1996. - 56с.
14. Котляр С.М. Теория и методика лыжного спорта для студентов 1-2 курса (по кредитно-модульной системе) / Котляр С., Мулик В., Сидорова Т. // - Харьков: СПДФЛ Маракин И.В 2007.-75 с.
15. Лыжные гонки в ВУЗе / Под общ. ред. Огольцов И.Г, Байкова В.Н. - Брянск, 1978. - 98с.
16. Лыжный спорт. Учебник для институтов физической культуры / Под общ. ред. М.А. Аграновский - М .: Физкультура и спорт, 1980. - 286 с.
17. Лыжный спорт. Учебник для техникумов физической культуры / Под ред. Е.И. Кудрявцева и др. -М .: Физкультура и спорт. Изд.2-е, перераб. и доп. 1983. С. 16-33.
18. Лыжный спорт: Учеб. для институтов и техникумов физической культуры / Под общ. ред. В.Д.Евстратова, В.И.Сергеева, ГВ.Чукардина - М .: Физкультура и спорт, 1989г.). - 319 с.
19. Манжосов В.Н. Лыжный спорт. - М .: Физкультура и спорт, 1986. - 96 с.
20. Манжосов В.Н. Принципы подготовки лыжника-гонщика // Теория и практика физической культуры. - 1992. - №1. - С. 2 - 4.
21. Масленников И.Б., Капланский В.Е. Лыжный спорт. - Второе изд. пер. и доп. - М .: Физкультура и спорт, 1988. - 111 с.
22. Миронов В.В. Физическая подготовка ВООРУЖЕННЫХ Сил Франции // Актуальные проблемы теории и практики физической подготовки войск. - СПб .: ВИФК. 2002. - С.130-144.
23. Наставление по физической подготовке Советской Армии и Военно-Морского флота (НФП-87). - М .: Воениздат, 1987. - 319 с.
24. Полевой устав сухопутных войск США FM 31-24: Авиационно-десантные обеспечения войск специального назначения. / Пер. с англ. - М .: 1986. - 103 с.
25. Преображенский В.С. Учись ходит на лыжах. - М .: Советский спорт, 1989. - 88 с.
26. Прокопенко А.Г. Лыжный спорт в школе. - Мн .: Полымя, 1989. - 205 с.
27. Раменская Т.И. Специальная подготовка лыжника: учеб. для ин- тов физ. культуры / Т.И. Раменская. - М .: Спорт Академ Пресс, 2001. - 227 с.
28. Раменская Т.И. Техническая подготовка лыжника: Учебная книга. -М .: Физкультура и спорт, 2000. - 264 с.
29. Ратов А.М. Средства специальной подготовки лыжников - гонщиков. - Сумы: Редакционно-издательский отдел СДПУ, 2000. - 30 с.
30. Рябчук В. Физическая подготовка в ВМС США. - Воен. Вест. - 1993. - №9. -С. 81-84.
31. Смирнов Н.А. Наивыгоднейший угол отталкивания в коньковом ходе // Теория и практика физической культуры. - 1992. - №1. - С.9 - 12.
32. Собина В.А. Проблемы физической подготовки на этапе модернизации вооруженных Сил. - М .: ВУ, 1998. - 156 с.
33. Утенко В.Н., Щеголев В.А, Сорокин В.П. Физическая подготовка в иностранных армий (по материалам зарубежной печати): Учебное пособие. - СПб .: ВИФК ИЦ. - 1997. - 32 с.
34. Физическая подготовка: Руководство, организация и обеспечение физической подготовкой в воинской части и подразделении / Под ред. Е.В. Жукунова. - М .: Военное издат., 1990. - 192 с.
35. Фомин С.К. Лыжный спорт: Методическое пособие для учителей физкультуры и тренеров. - М .: Просвещение, 1988. - 176 с.
36. Фомин С.К. Специальные упражнения лыжника. - К .: Здоровье. Полымя, 1986. - 112 с.
37. Шейченко В.А., Севастьянов В.Н. Основные направления совершенствования системы физической подготовки в Вооруженных Силах Российской Федерации на современном этапе // Современный бой и физическая подготовка войск: Сборник научных работ. - СПб: ВДКИФК. - 1993. - Вып. 4. - С. 95-103.
38. Щеголев В.А. Развитие теории и практики физической подготовки в иностранных армий: Уч. пособие (по материалам зарубежной печати). - СПб .: ВИФК ИЦ. - 1997. - 32 с.
39. Щеголев В.А. Физическая подготовка в иностранных армиях: Учебное пособие. - СПб .: Ин- керн. - 2007. - С. 36-61; 105-111.
40. Ярещенко О.А. Особенности влияния психомоторных способностей курсантов на специальную физическую подготовленность // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. - Харьков: ХГАДИ, 2007. - №12. - С.161-163.
41. Яценко В.Н. и др. Система подготовки военных кадров в основных странах НАТО и Японии: Ин- форм. Бюлл. - № 68. - М .: 2004. - 128 с.
42. Ященко Г. Основные направления реформирования ВС Великобритании // Зарубежное военное обозрение. - 2003. - №11. - С. 2-6.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
