Спасибо за помощь!
Информация о работе
Подробнее о работе
Отношение студентов к занятиям физическими упражнениями
- 32 страниц
- 2017 год
- 238 просмотров
- 1 покупка
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Оглавление
ВВЕДЕНИЕ 3
Глава 1. Теоретические аспекты отношения студентов к занятиям физическими упражнениями 6
1.1. Состояние здоровья, физического развития, физической подготовленности современных студентов 6
1.2. Влияние движений на здоровье человека 9
1.3. Физическая культура и спорт в жизни студента 14
1.4. Физическая культура как средство улучшения здоровья студента 16
Глава 2. Анализ отношения студентов с разным состоянием здоровья к занятиям физическими упражнениями 19
2.1. Организация, материалы и методы исследования 19
2.2. Результаты исследования 22
Выводы 27
Список литературы 28
Приложения 31
1.1. Состояние здоровья, физического развития, физической подготовленности современных студентов
В последние время проблеме состояния здоровья студентов уделяется всё больше и больше внимания, поскольку, по данным ряда исследований, состояние их здоровья, физическое развитие и физическая подготовленность характеризуются весьма неблагоприятными тенденциями, хотя их и сложно оценить объективно, поскольку официальные статистические данные о здоровье студентов отсутствуют. В этой связи остановимся на показателях здоровья подростков и молодежи, значительная часть которых становится студентами.
По данным государственной статистики за период с 1990-го по 2009 год общая заболеваемость населения данной возрастной группы выросла на 23%. При этом наибольшие темпы роста были характерны для болезней крови – в 3,9 раза, мочеполовой системы – в 2,5, новообразований – в 1,9 раза (Журавлева И.В., 2012).
...
1.2. Влияние движений на здоровье человека
Как известно, без движения невозможна полноценная жизнь любого человека. Рассмотрим подробнее влияние движений на органы и системы организма.
Влияние движений на состояние костно–суставной и мышечной системы. Регулярные занятия физическими упражнениями в первую очередь оказывают влияние на состояние опорно-двигательного аппарата и мышечной системы. В результате увеличивается эластичность мышц, скорость их сокращения и сила. Это происходит вследствие того, что регулярно выполняемые движения способствуют расширению просвета капилляров и раскрытию резервных капилляров. В результате кровоснабжение мышц значительно увеличивается, усиливается обмена веществ в мышечной ткани. Как известно, кровь приносит к мышцам кислород и питательные вещества, которые в процессе жизнедеятельности распадаются, выделяя энергию. При выполнении физических упражнений в мышцах образуется тепло, на что организм отвечает усиленным потоотделением.
...
1.3. Физическая культура и спорт в жизни студента
Физкультурно-спортивная деятельность является одним из основных элементов здорового образа жизни. Почти 10 лет назад в России регулярные занятия спортом, не менее одного часа в день, практиковали четверть студентов. Результаты мониторингового исследования свидетельствуют, что этот показатель, хотя и медленно, но все-таки растет. Так, в 2003 г. этим занятиям в не менее одного часа в день посвящали 30% студентов университета, а в 2005 г. – 34%. При этом 49% юношей и 64% девушек посвящают занятиям спортом один-два раза в неделю, а 29% и 19% соответственно – три-четыре раза в неделю.
Среди основных причин, побуждающих к занятиям физкультурой и спортом, студенты отмечают желание укрепить собственное здоровье (57%), заботу о внешнем виде (51%) и желание улучшить фигуру (47%), повысить физическую подготовленность (49%), снять усталость и повысить работоспособность (26%).
...
1.4. Физическая культура как средство улучшения здоровья студента
Укрепление здоровья студентов представляет собой одну из наиболее важных задач, стоящих перед физическим воспитанием молодежи. В настоящее время, в условиях интенсивной учебной деятельности и постоянно возрастающей информационной нагрузки увеличивается и значение занятий физической культурой как средства оптимизации режима жизни студента, формы активного отдыха, средства сохранения и повышения работоспособности (в том числе – и умственной).
Основой занятий физической культурой студентов являются систематические занятия физическими упражнениями и спортом, в результате чего формируются и совершенствуются различные двигательные навыки и физические качества, постепенно развивается тренированность, характеризующаяся комплексом морфологических и функциональных сдвигов деятельности организма, улучшением деятельности механизмов адаптации к условиям внешней среды.
...
2.1. Организация, материалы и методы исследования
С целью изучения отношения студентов с разным уровнем здоровья к занятиям физическими упражнениями было проведено исследование на базе БФУ им. И. Канта. Исследование было проведено с разрешения администрации данного учебного заведения, в период с 01.04.18 по 01.05 18. Испытуемые привлекались к участию в исследовании на основании добровольного, информированного согласия, на безвозмездной анонимной основе.
В исследовании приняли участие 50 студентов 1-2 курсов различных факультетов, в том числе 26 (52,00%) юношей и 24 (48,00%) девушки. Возраст испытуемых варьировал от 18 до 24 лет и составил в среднем 21,09±0,87 г.
На основании данных анализа медицинских карт студентов они были разделены на 2 группы в соответствии с группой здоровья:
• Группа А (основная) – включала 22 студентов с 1 группой здоровья.
...
2.2. Результаты исследования
При анализе ответов на вопросы анкеты было установлено, что большинство студентов группы А считали занятия физическими упражнениями очень важными, а в группе Б большинство респондентов не придавали им большого значения (рис. 3).
Рис. 3. Мнение студентов о важности занятий физическими упражнениями
Из данных диаграммы следует, что в группе А, по сравнению с группой Б, было достоверно больше респондентов, которые считали занятия физическими упражнениями очень важными (р0,05). В то же время в группе Б было в 4 раза, чем в группе А, больше лиц, считающих такие занятия не очень важными (р0,05). Бесполезными занятия физическими упражнениями считало меньшинство студентов в обеих группах.
Влияние занятий физическими упражнениями на состояние здоровья студенты из разных групп также оценивали не одинаково, о чем свидетельствуют данные, представленные в таблице 1.
...
Список литературы
1. Абзалилов, Р.Я. Рекорды БГМУ по леткой атлетике / Р.Я. Абзалилов, Л.Р. Загидуллина, Р.Р. Алимгужин // Физическая культура, спорт и здоровый образ жизни: материалы II Республиканской научно-практической конференции / под .ред. Р.А. Гайнуллина, Л.Р. Шафиковой, Е.М. Халтуриной. – Уфа: Изд-во ГБОУ ВПО БГМУ Минздрава России, 2015. – С. 9-11
2. Артеменков, А.А. Физическое развитие и физическая подготовленность студентов экологически неблагополучного города / А.А. Артеменков // Экология человека. – 2012. – №4. – С. 20-23
3. Бабина, В.С. Проблема здоровья студенческой молодежи / В.С. Бабина // Молодой ученый. — 2015. — №11. — С. 572-575.
4. Вьюшин, С.Г. Физическое развитие студентов-первокурсников и необходимость его коррекции / С.Г. Вьюшин, А.Д. Викулов // Ярославский педагогический вестник. –2014. – Том II, №4. – С. 119-122
5. Габибов, А.Б. Развитие личностно-ориентированной физической культуры в ДонГАУ / А.Б. Габибов, В.В. Семенченко // Вестник Донского государственного аграрного университета. – 2015. – №2-3. – С. 75-79.
6. Гайнуллин, Р.А. Интегральная оценка физической подготовленности и состояния студентов различных групп здоровья Башкирского государственного медицинского университета / Р.А. Гайнуллин // Перспективные исследования в физической культуре, спорте и туризме: материалы международной научно-практической конференции / под ред. В.В. Эрлиха, А.П. Исаева, А.И. Федорова. – Челябинск: Изд. Центр ЮУрГУ, 2014. – 157 с.
7. Галимов, Ф.Х. Физическая культура и спорт в жизни студента / Ф.Х. Галимов // Современные тенденции развития науки и технологий. – 2016. – №5. – С. 124-126.
8. Жищенко, А.Н. Физическое развитие и состояние здоровья студентов вузов: материалы III междун. научно-практич. конфер./ А.Н. Жишенко – СПб., 2006. –С. 122-124
9. Здоровье студентов: социологический анализ / Отв. ред. И.В. Журавлева. – М.: Институт социологии РАН, 2012. –252 с.
10. Ларченко, Н.А. Физическая активность и здоровье / Н.А. Ларченко – Волгоград, 2014. – 24 с.
11. Лебедев, В.В. О работе ректората и студенческих общественных организаций Нижегородского государственного университета по оздоровлению студентов и пропаганде здорового образа жизни / В.В. Лебедев // Вестник ННГУ им. Н.И. Лобачевского. Серия Инновации в образовании. – 2003. – Выпуск 1(4). – С. 22-25
12. Мазенков, А.А. Валеологические аспекты формирования скелетной мускулатуры организма студентов. Медицинские и другие проблемы валеологии: Матер. регион.симпоз./ А.А. Мазенков– Новосибирск, 2006. – C. 56-61.
13. Нуришанова, О.А. Влияние физической культуры на организм человека // Студенческий научный форум: материалы V Международ. студенческой электронная науч. конф. Электронный ресурс / О.А. Нуришанова – Режим доступа: https://www.scienceforum.ru/2013/10/5460 (дата обращения 01.06.18)
14. Осипов, А.Ю. Физическое воспитание студенческой молодежи в современных условиях / А.Ю. Осипов, В.М. Гуралев, Е.И. Кокова, В.И. Пазенко // Вестник Череповецкого государственного университета. – 2013. – Т. 2, №1 (46). – С. 100-103.
15. Перова, Е.И. Студенческая молодежь: состояние здоровья и медико-социальные проблемы / Е.И. Перова // Физическое воспитание и детско-юношеский спорт. – 2013. – Вып. 2. – С. 47-57.
16. Попов, В.С. Физическая культура и спорт как факторы формирования здорового образа жизни студенческой молодежи: автореф. дисс…канд.соц.наук: 22.00.04 / Попов Виктор Сергеевич – Новочеркасск, 2004.- 20 с.
17. Пузырь, Ю.П. Управление физическим воспитанием в образовательных учреждениях на основе мониторинга физического состояния: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Пузырь Юрий Павлович – М., 2006. – 21 с.
18. Рамазанова, Г.И. Физическое воспитание студенческой молодежи / Г.И. Рамазанова, О.А. Гнилицкая // Обучение и воспитание: методики и практика. – 2014. – №17. – С. 245-248.
19. Субботина, А.А. Влияние физической активности на здоровье человека Электронный ресурс / А.А. Субботина, Д.Ш. Баширова // Научное сообщество студентов XXI столетия. Гуманитарные науки: сб. ст. по мат. VI междунар. студ. науч.-практ. конф. – Режим доступа: sibac.info/archive/humanities/6.pdf (дата обращения: 05.06.2018)
20. Трофимов, И.С. Мониторинг физического развития и физической подготовленности студенток гуманитарного вуза / И.С. Трофимова, Л.В. Трофимова // Электронный научный журнал. – 2016. – №10-3 (13). – С. 335-342
21. Ушакова, Я.В. Здоровье студентов и факторы его формирования / Я.В. Ушакова // Вестник Нижегородского университета им. Н.И. Лобачевского. – 2007. – №4. – С. 197–202
22. Фильчаков, С.А. Актуальные проблемы здоровья студентов / С.А. Фильчаков, И.В. Чернышёва, М.В. Шлемова // Успехи современного естествознания. – 2013. – №10. – С. 192-192
23. Цагов, С.П. Физическая культура и спорт в образе жизни студентов / С.П. Цагов, А.А. Хежев, М.Х. Гилясова // Педагогический опыт: теория, методика, практика. – 2015. – №1 (2). – С. 321-323.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
