Спасибо за помощь!
Информация о работе
Подробнее о работе
Скалолазание как вид рекреации
- 31 страниц
- 2021 год
- 1 просмотр
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Актуальность работы. Скалолазание — молодой и бурно развивающийся вид спорта и активного отдыха.
Помимо развития физических качеств и достижения высших спортивных результатов занятия скалолазанием приводят к хорошему рекреационному эффекту . На сегодняшний день практически в каждом
Глава 1. Теоретические основы скалолазания как вид рекреации................5
1.1 Скалолазание как вид рекреативной двигательной деятельности..........5
1.2 Спортивная подготовка в скалолазании...................................................10
1.3 Общая характеристика этапа начальной подготовки в скалолазании....13
Глава 2. Методы и организация исследования................................................15
2.1 Методы исследования..................................................................................15
2.2 Организация исследования..........................................................................19
Глава 3. Разработка комплексной методики развития двигательных способностей учеников, занимающихся скалолазанием на этапе начальной подготовки............................................................................................................20
3.1 Анализ тренировочного процесса................................................................20
3.2 Организация эксперимента...........................................................................26
Заключение...........................................................................................................30
Список литературы.............................................................................................
Глава 1. Теоретические основы скалолазания как вид рекреации................5
1.1 Скалолазание как вид рекреативной двигательной деятельности..........5
1.2 Спортивная подготовка в скалолазании...................................................10
1.3 Общая характеристика этапа начальной подготовки в скалолазании....13
Глава 2. Методы и организация исследования................................................15
2.1 Методы исследования..................................................................................15
2.2 Организация исследования..........................................................................19
Глава 3. Разработка комплексной методики развития двигательных способностей учеников, занимающихся скалолазанием на этапе начальной подготовки............................................................................................................20
3.1 Анализ тренировочного процесса................................................................20
3.2 Организация эксперимента...........................................................................26
Заключение...........................................................................................................30Список литературы..............................................................................................31
1. Векла П.П. Особенности функциональных и морфологических изменений при занятиях скалолазанием / П.П. Векла, Ю.В. Дзюбяк, И.И. Земцова // Сборник материалов XVI Международной студенческой научной конференции Государственного университета физического воспитания и спорта Республики Молдова «Современные проблемы теории и практики физической культуры». — Кишинев : ГУФВС, 2012 г. — С. 347-352.
2. Векла П.П. Адаптационные изменения организма спортсменов скалолазов высокой квалификации / П.П. Векла, Ю.В. Дзюбяк, И.И. Земцова // Олимпийский спорт, физическая культура, здоровье нации в современных условиях. Сборник материалов XXX Международной научно-практической конференции, посвященной XXX Олимпийским Играм 2012 года в Лондоне. — Луганск, 2012 г. — С. 114-118.
3. Репко Е. А. Рекреационное скалолазание как метод повышения функционального состояния студентов / Е. А. Репко, Ж. Л. Козина, В. Р. Лещенко, И. В. Гребнева, Ю. А. Новиков // Здоровье, спорт, реабилитация. – 2016. – № 3. – С.86-89.
4. Шульга А. Физическая подготовленность спортсменов 14-15 лет, специализирующихся в скоростном лазании / А. Шульга //Актуальные проблемы физической культуры и спорта. — 2010. — № 18 (2). - С. 30-35.
5. Grant S. A comparison of the anthropometric, strength, endurance and flexibility characteristics of female elite and recreational climbersand nonclimbers / S. Grant, T Hasler, C. Davies. — J. SportsSci, 2001. — P. 499-505.
6. Mermier C.M. Physiological and anthropometric determinants of sport climbing performance / C.M. Mermier, J.M. Janot, D.L. Parker, J.G. Swan. — Br.J.SportsMed, 2000. — P. 359-365.
7. Watts P. Anthropometric profiles of elite male and female competitive sport rock climbers / P. Watts, D. Martin, S. Durtschi. — J, SportsSci, 1993. — P. 113-17.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
