Спасибо за помощь!
Информация о работе
Подробнее о работе
Развитие силовых и скоростно-силовых качеств в хоккее с шайбой, в подростковом возрасте
- 34 страниц
- 2023 год
- 0 просмотров
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Актуальность темы исследования. Скоростно-силовые качества являются необходимыми для выполнения различной физической деятельности. В некоторых видах физических упражнений скоростно-силовые качества непосредственно определяют спортивный итог, в других — дают возможность наилучшим образом исполнить тактическую деятельность, перенести краткосрочные повышенные нагрузки, обеспечить скорейшее восстановление. Также скоростно-силовые качества необходимы для спортсменов не только в ходе соревнований, а также для исполнения больших объемов тренировочной деятельности, чтобы не устать от продолжительных разминок и длительного ожидания между стартами, для скорейшего восстановления. Повышенный уровень скоростно-силовых качеств — один из главных показателей отличного здоровья спортсменов. В связи с этим процесс развития скоростно-силовых качеств очень значим.
На сегодня в исследованиях недостаточно раскрыты особенности тренировочного процесса с учетом возраста спортсменов, где важно соблюдение разумных методик занятий: комплекс силовых упражнений с заданиями, которые будут развивать скоростно-силовые качества.
Цель данной работы – исследовать развитие силовых и скоростно-силовых качеств в хоккее с шайбой, в подростковом возрасте.
Для достижения поставленной цели определены следующие задачи:
1 Рассмотреть хоккей с шайбой как командная игра и средство физического воспитания.
2 Изучить возможности хоккея с шайбой как средства развития силовых и скоростно-силовых качеств в подростковом возрасте.
3 Провести анализ программы занятий по хоккею с шайбой в подростковом возрасте.
4 Разработать задачи, методы и организация исследование.
5 Систематизировать результаты исследования.
Объект исследования - хоккеисты ДЮСШ «Ударник». Предмет исследования - развитие силовых и скоростно-силовых качеств в хоккее с шайбой, в подростковом возрасте.
Источниковая база исследования. При подготовке работы был использован широкий круг источников по исследуемой проблеме. В частности большую помощь оказали научные монографии, учебные пособия, статьи, интернет-публикации и др.
Для решения поставленных задач применялись следующие основные методы исследования: анализ научно-методической литературы, педагогическое тестирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики.
Работа состоит из введения, 3 основных глав, заключения, библиографического списка.
Введение
Глава 1 Обзор литературных источников по теме исследования
1.1. Хоккей с шайбой как командная игра и средство физического воспитания
1.2. Возможности хоккея с шайбой как средства развития силовых и скоростно-силовых качеств в подростковом возрасте
1.3. Анализ программы занятий по хоккею с шайбой в подростковом возрасте
Глава 2 Задачи, методы и организация исследование
2.1 Задачи исследования
2.2 Методы исследования
2.3 Организация исследования
Глава 3 Результаты исследования и их обсуждение
Заключение
Выводы
Литература
Скоростно-силовые качества являются необходимыми для выполнения различной физической деятельности. В некоторых видах физических упражнений скоростно-силовые качества непосредственно определяют спортивный итог, в других — дают возможность наилучшим образом исполнить тактическую деятельность, перенести краткосрочные повышенные нагрузки, обеспечить скорейшее восстановление.
1 Бабич Д.Д., Фугаев А.О. Развитие скоростно-силовых качеств юных хоккеистов на начальном этапе подготовки // В книге: Тезисы докладов XLVII научной конференции студентов и молодых ученых вузов Южного Федерального округа.Материалы конференции. Редколлегия: И.Н. Калинина [и др.]. 2020. С. 180-181.
2 Барчукова Г. В., Мизин А. Н. Физическая культура : учеб. по¬собие. М., 2015.
3 Варенников, Н. А. Хоккей - спорт для настоящих мужчин / Н. А. Варенников, О. Е. Лебедева. - Текст : непосредственный // Юный ученый. - 2021. - № 6.1 (47.1). - С. 8-10.
4 Виленский М. Я., Горшков А. Г. Физическая культура и здоро¬вый образ жизни студента : учеб. пособие. М., 2015.
5 Жаворонков, С.С. Методика развития скоростных способностей у юных хоккеистов на этапе начальной специализации в годичном цикле подготовки // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2018. №11 (165). - С. 100-105.
6 Золотухина Э. Н., Судакова Н. В., Золотарев Б. И. Физическая культура : учеб. пособие. М., 2015.
7 Гайфуллин Р.Н., Гумеров Р.А. К вопросу развития скоростно-силовых качеств у юных хоккеистов // Международный студенческий научный вестник. 2021. № 2. С. 84. Григорьев В.Ю., Кравец-Абдуллина А.В. Определение эффективных средств и методов воспитания скоростно-силовых качеств у хоккеистов 13-14 лет // В сборнике: Актуальные проблемы и перспективы развития хоккея с шайбой и формирование компетенций тренеров в условиях реализации НППХ "Красная машина". материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. 2020. С. 25-27.
8 Евдокимова Г.Б., Блинов В.А. Воспитание скоростно-силовых качеств у хоккеистов 14-15 лет посредством упражнений специальной направленности // В сборнике: Восток - Россия - Запад. Физическая культура, спорт и здоровый образ жизни в XXI веке. Материалы XXII международного симпозиума. Калининград, 2021. С. 23-32.
9 Казаков, А. А., Блинов, В. А., Храменок, Е. П., Романов, М. И. Место силы в системе физических качеств хоккеиста и роль силовой подготовки в хоккее с шайбой // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2018. -№2 (156).- С. 75-83.
10 Кугаевский С. А. Направление оптимизации тренировочного процесса в детско¬юношеском хоккее // Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports. 2020. -№16. -С. 2 - 15.
11 Реджепов Ж.К. Развитие скоростно-силовых качеств у хоккеистов 15-16 лет на этапе спортивного совершенствования // В сборнике: Актуальные вопросы подготовки спортивного резерва в хоккее с шайбой. сборник научных статей. Минск, 2022. С. 86-90.
12 Романов М.И., Нечаев А.И., Колодовский А.А., Фомичев А.А. Факторы, определяющие необходимость синхронизации развития скоростно-силовых качеств и координационных способностей у юных хоккеистов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2021. № 3 (193). С. 382-386. Романов М.И., Нечаев А.И., Морозов Е.А., Уваров С.А. Педагогические условия, необходимые для синхронизации развития скоростно-силовых качеств и координационных способностей у юных хоккеистов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2021. № 4 (194). С. 393-396. Романов М.И., Романенко Н.В., Фокин А.М. Структура факторов, определяющих необходимость синхронизации развития скоростно-силовых качеств и координационных способностей у юных хоккеистов // В сборнике: Физическая культура и спорт в образовательном пространстве: инновации и перспективы развития. сборник материалов Всероссийской научно-практической конференции, в 2 т.. Санкт-Петербург, 2021. С. 189-193.
13 Романенко Н.В., Нечаев А.И., Романов М.И. Условия, необходимые для синхронизации развития скоростно-силовых качеств и координационных способностей у юных хоккеистов // В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры и спорта. Статьи Межвузовской научно-практической конференции. Под общей редакцией С.С. Аганова . Санкт-Петербург, 2021. С. 204-206.
14 Романенко Н.В., Нечаев А.И., Романов М.И. Значение синхронизации развития скоростно-силовых качеств и координационных способностей у юных хоккеистов // В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры и спорта. Статьи Межвузовской научно-практической конференции. Под общей редакцией С.С. Аганова . Санкт-Петербург, 2021. С. 207-210.
15 Романов М.И., Нечаев А.И. Влияние скоростно-силовых и координационных качеств на подготовленность юных хоккеистов // В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры и спорта. Статьи Межвузовской научно-практической конференции. Под общей редакцией С.С. Аганова . Санкт-Петербург, 2021. С. 210-213.
16 Романов М.И., Нечаев А.И. Структура факторов, определяющих необходимость синхронизации развития скоростно-силовых качеств и координационных способностей у юных хоккеистов // В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры и спорта. Статьи Межвузовской научно-практической конференции. Под общей редакцией С.С. Аганова . Санкт-Петербург, 2021. С. 213-219.
17 Селедевский С.А. Особенности развития скоростно-силовых качеств хоккеистов в возрасте 10-11 лет // В сборнике: Сборник научных трудов молодых учёных. Сборник статей. Под редакцией Е.Н. Бобковой. Смоленск, 2022. С. 89-91.
18 Тестов Н.А. Особенности методики воспитания скоростно- силовых качеств хоккеистов // В сборнике: АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ТУРИЗМА. материалы XVI Международной научно-практической конференции, посвященной 90-летию ФГБОУ ВО «УГАТУ». Уфа, 2022. С. 322-327.
19 Усанов М.В., Мищенко Н.Ю. Развитие скоростно-силовых качеств юных хоккеистов в 12-13 лет // В книге: актуальные проблемы спортивной подготовки в хоккее: теория и практика. Сборник тезисов по материалам выпускных работ слушателей, прошедших обучение по дополнительным профессиональным программам повышения квалификации: «Современные технологии подготовки хоккеистов на этапах спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства»; «Современные технологии подготовки спортивного резерва в хоккее». Под редакций Н. Ю. Мищенко. 2020. С. 204-209.
20 Шипицын С.А., Долгих Р.А. Развитие скоростно-силовых качеств хоккеистов 7-12 лет (из опыта работы) // В сборнике: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА, СПОРТ, ТУРИЗМ: НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ. Материалы X Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. Пермь, 2022. С. 151-154.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
