Спасибо за помощь!
Информация о работе
Подробнее о работе
дыхательная гимнастика детей школьного возраста
- 26 страниц
- 2023 год
- 0 просмотров
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Актуальность изучения данной темы заключается в том, что дыхательная гимнастика занимает важное место в жизнедеятельности школьника, так как хорошо развитый дыхательный аппарат является надежной гарантией функционирования клеток.
В настоящее время сфера применения дыхательных гимнастик довольно разнообразна, так как при помощи дыхательной гимнастики можно решить много проблемных вопросов: начиная от здоровья и заканчивая психологическим состоянием человека.
Введение ………………………………………………………………. 3 - 4
Глава 1. Теоретические аспекты понятия дыхание и дыхательная гимнастика ………………………………………………………………….. 5 - 12
1.1 Особенности системы дыхания у детей ……………………….... 5 - 8
1.2 Сущность понятия дыхательная гимнастика ………………….. 8 - 12
Глава 2. Дыхательная гимнастика как средство оздоровительной физической культуры ……………………………………………………... 13 - 22
2.1 Роль дыхательной гимнастики в структуре средств оздоровительной физической культуры ……………………………………………………... 13 - 16
2.2 Оздоровительная эффективность дыхательной гимнастики .................................................................................................... 16 - 22
Заключение ……………………………………………………….… 23 - 24
Список использованных источников …………………………....... 25 - 26
Цель: исследовать дыхательную гимнастику школьников.
Объект исследования: дыхательная гимнастика школьников.
Предмет исследования: дыхательная гимнастика.
Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:
- изучить особенности системы дыхания у детей;
- изучить сущность понятия дыхательная гимнастика;
- изучить роль дыхательной гимнастики в структуре средств в оздоровительной физической культуре;
- рассмотреть оздоровительную эффективность дыхательной гимнастики.
Методы исследования: анализ литературы, синтез, обработка информации.
Структура курсовой работы: введение, две главы, заключение, список использованных источников.
1.Бубенцов, Ю. М. Психофизическая саморегуляция и оздоровление/ Ю. М. Бубуенцов. Екатеринбург: Юркас, 2019. - 31 с.
2.Вишнева, Т. Лучшие дыхательные практики для здоровья/ Т. Вишнева. Москва: Литагент «АСТ», 2019. 123 с.
3.Джонсон, Джилл Дыхательная гимнастика/Д. Джонсон. Москва: Попурри, 2019. 160 c.
4. Епифанов, В.А. Лечебная физкультура и спортивная медицина/ В. А. Епифанов. М.: Просвещение, 2021. 251 с.
5. Журавлева, А. И. Спортивная медицина и лечебная физкультура/ А. И. Журавлева. Москва: ФиС, 2013. 134 с.
6. Зинатулин, С. П. Исцеляющая дыхательная гимнастика/ С. П. Зинатулин. Санкт-Петербург: Пневмобаланс, 2013. 254 с.
7. Казьмин, В. Д. Дыхательная гимнастика / В. Д. Казьмин. Ростов н/Д : Феникс, 2000. 224 с.
8. Кривцун, В. П Дыхательная гимнастика как средство оздоровления/ В. П. Кривцун. Витебск: ВГУ имени П.М. Машерова, 2020. 234 с.
9. Кривцун, В. П. Дыхательные гимнастики в оздоровительной физической культуре/ В. П. Кривцун. Витебск: ВГУ имени П.М. Машерова, 2021. 48 с.
10. Кривцун-Левшина, Л. Н. Организация и методика физкультурно-оздоровительной работы/ Л.Н. Кривцун-Левшина. Витебск: ВГУ имени П.М. Машерова, 2018. 123 с.
11. Кузякина, Д. В. Влияние дыхательной гимнастика на здоровье ребенка/ Д. В. Кузякина// Науки о здоровье.2019. №11. С. 237 - 239.
12. Марущенко, В. Л. Дышим с пользой для здоровья /В. Л. Марущенко. Москва: Эксмо, 2018. 178 с.
13. Муравов, И. В. Возможности организма человека/ И. В. Муравов. Москва: Знание, 2019. - 78 с.
14. Пантелеева, Е. В. Дыхательная гимнастика для детей/ Е. В. Пантелеева. Москва: Человек, 2019. 160 c.
15. Овсянников, В. Д. Дыхательная гимнастика/ В. Д. Овсянников. Москва: Знание, 2016. 64 с.
16. Решетников, Н. В. Физическая культура/ Н. В. Решетников. Москва: Академия, 2022. 152 с.
17. Самойлюк, Т. А. Дыхательная гимнастика: метод. рекомендации/ Т. А. Самойлюк. Брест: БрГУ им. А.С. Пушкина, 2018. 30 с.
18. Серазетдинова, Л. И. Техники дыхательных упражнений как компонент системы оздоровления/ Л. И. Серазетдинова. Казань: Казанский университет, 2016. 40 с.
19. Хакимжанова, А. С. Физоиология развития органов дыхания после рождения/ А. С. Хакимжанова// Клиническая медицина. 2022. №7. С. 29 - 32.
20. Шаталова, Г. С. Дыхание здорового человека/ Г. С. Шаталова. Казань: Рионурта, 2011. 32 с.
21. Шубукина, И. В. Дыхательная гимнастика для дошкольников/ И. В. Шубукина. М.: ГБОУ «Школа № 1404 “ГАММА”», 2020. 17 с
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
