Спасибо за помощь!
Информация о работе
Подробнее о работе
планирование тренировочного процесса по вольной борьбе на этапе спортивного мастерства
- 27 страниц
- 2025 год
- 0 просмотров
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Актуальность изучения данной темы заключается в том, что планированию тренировочного процесса по вольной борьбе на этапе спортивного мастерства должно уделяться особое внимание, что, безусловно, способствует достижению эффективного результата. Поэтому планирование тренировочного процесса должно выглядеть как создание системы соответствующих планов, которые опираются на разные периоды, в которых должен реализовываться целый спектр взаимосвязанных целей и задач.
Введение ………………………………………………………………. 3 - 4
Глава 1. Теоретические аспекты понятия вольная борьба и специфика тренировочного процесса ………………………………………………….. 5 - 12
1.1 Характеристика волевой борьбы и ее отличительные особенности ………………………………………………………………….. 5 - 8
1.2 Особенности организации тренировочного процесса по вольной борьбе ……………………………………………………………………….. 9 - 12
Глава 2. Практические аспекты планирования тренировочного процесса по вольной борьбе на этапе спортивного мастерства …………………... 13 - 22
2.1 Структура системы планирования тренировочного процесса на этапе спортивного мастерства по вольной борьбе ……………………… 13 - 18
2.2 Комплекс упражнений по вольной борьбе на этапе спортивного мастерства …………………………………………………………………. 18 - 22
Заключение …………………………………………………………. 23 - 24
Список использованных источников ……………………………... 25 - 27
Цель: исследовать планирование тренировочного процесса по вольной борьбе на этапе спортивного мастерства.
Объект исследования: планирование тренировочного процесса по вольной борьбе на этапе спортивного мастерства.
Предмет исследования: вольная борьба.
Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:
- изучить характеристику волевой борьбы и ее отличительные особенности;
- рассмотреть особенности организации тренировочного процесса по вольной борьбе;
- изучить структуру системы планирования тренировочного процесса на этапе спортивного мастерства по вольной борьбе;
- разработать комплекс упражнений по вольной борьбе на этапе спортивного мастерства.
Методы исследования: анализ литературы, синтез, обработка информации.
Структура курсовой работы: введение, две главы, заключение, список использованных источников.
1. Абрамов, А. А. Методический подход совершенствования специальных скоростно-силовых способностей борцов вольного стиля высокой квалификации/ А. А. Абрамов. - М.: Высшее образование, 2023. – 156 с.
2. Алимов, А. Пособие по применению, или Путь мирного воина/А. Алимов. - М.: Феникс, 2023. - 177 с.
3. Алиханов, И. И. Техника и тактика вольной борьбы/ И. И. Алиханов. - М.: Физкультура и спорт, 2021. – 356 с.
4. Барташ, В. В. Скоростно-силовая подготовка бойца/ В. В. Барташ. - М.: Высшее образование, 2017. - 289 с.
5. Бойко, В. Ф. Физическая подготовка борцов/ В. Ф. Бойко. - М.: Дивизион, 2020. – 145 с.
6. Галочкин, Г. П. Тактическая подготовка спортсменов в единоборствах/ Г. П. Галочкин. - М.: Просвещение, 2023. - 116 с.
7. Гаськов, А. В. Теоретические аспекты построения спортивной тренировки в единоборствах/ А. В. Гаськов. - М.: Просвещение, 2022. – 145 с.
8. Гуков, Л. К. Спортивное единоборство/ Л. К. Гуков. - М.: Физкультура и спорт, 2020. – 267 с.
9. Гожин, В. В. Теоретические аспекты техники и тактики спортивной борьбы/ В. В. Гожин. - М.: Физкультура и спорт, 2015. – 367 с.
10. Дякин, А. М. Методика отбора борцов/ А. М. Дякин. - М.: Просвещение, 2021. - 216 с.
11. Ефремов, В. В. Анализ соревновательной деятельности борцов вольного стиля высокой квалификации/ В. В. Ефремов. - М.: Высшее образование, 2021. – 217 с.
12. Игуменов, В. М. Спортивная борьба/ В. М. Игуменов. - М.: Просвещение, 2023. – 167 с.
13. Козляков, А. В. Силовая подготовленность борцов вольного стиля различной квалификации/ А. В. Козляков// Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 9 (67). – С. 89 – 93.
14. Крупник, Е. Я. Игровые комплексы в оптимизации мастерства борцов/ Е. Я. Крупник. - М.: Высшая школа, 2019. - 87 с.
15. Миндиашвили, Д. Г. Учебник тренера по борьбе/ Д. Г. Миндиашвила. - М.: Высшее образование, 2022. - 267 с.
16. Подливаев, Б. А. Организационно-методические основы подготовки высококвалифицированных борцов/ Б. А. Подливаев. - М.: Высшая школа, 2019. - 90 с.
17. Подливаев, Б. А. Программа. Борьба греко-римская/ Б. А. Подливаев. - М.: Олимпия Пресс, 2020. - 215 с.
18. Семенов, А. П. Греко-римская борьба/ А. П. Семенов. - М.: Олимпия Пресс, 2022. – 245 с.
19. Сорокин, Н. Н. Спортивная борьба (классическая и вольная)/ Н. Н. Сорокин. - М.: Физическая культура и спорт, 2020. – 123 с.
20. Туманян, Г. С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки/ Г. С. Туманян. - М.: Советский спорт, 2000. – 384 с.
21. Туманян, Г. С. Научные основы планирования тренировки борцов/ Г. С. Туманян. - М.: Высшая школа, 2022. – 267 с.
22. Туманян, Г. С. Совершенствование физической подготовки борцов/ Г. С. Туманян. - М.: Физическая культура и спорт, 2021. – 278 с.
23. Шахмурадов, Ю. А. Вольная борьба: научно-методические основы многолетней подготовки борцов/ Ю. А. Шахмурадов. - М.: Эпоха, 2021. - 377 с.
24. Шулика, Ю. А. Многолетняя технико-тактическая подготовка борцов/ Ю. А. Шулика. - Краснодар: Краснодарский ГИФК, 2019. – 267 с.
25. Юшков, О. П. Совершенствование методики тренировки и комплексный контроль за подготовленностью спортсменов в видах единоборств/ О. П. Юшков. - М.: МГИУ, 2021. – 178 с.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
