Спасибо за помощь!
Информация о работе
Подробнее о работе
ОСОБЕННОСТИ ПОСТРОЕНИЯ ТРЕНИРОВКИ В УСЛОВИЯХ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОГО ПЕРИОДА БОЛЬШОЙ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ В ИВС (БАСКЕТБОЛ)
- 26 страниц
- 2021 год
- 0 просмотров
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Календарь спортивных соревнований влияет на построение годичного цикла, структуру, продолжительность периодов и другое. Официальные соревнования указывают, в какое время спортсмен должен находиться в состоянии наилучшей готовности. С учетом этих сроков и должна планироваться тренировочная работа. С другой стороны, спортивный календарь не может составляться без учета основных закономерностей построения спортивной тренировки. Только в этом случае он будет содействовать оптимальному построению тренировки, а, следовательно, и наибольшему росту спортивных результатов.
,,,
Впервые использован комплексный подход в оценке степени тренированности баскетболистов на различных этапах соревновательного периода и в оценке эффекта различных вариантов построения микроциклов в зависимости от конкретных задач подготовки, варьирование объема и интенсивности тренировочных нагрузок как внутри микроцикла, так и макроцикла.
Работа состоит из введения, двух глав и четырёх параграфов, заключения, списка использованных источников.
ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………
ГЛАВА 1. СТРУКТУРА ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА В БАСКЕТБОЛЬНОЙ КОМАНДЕ………………………………………………
1.1 Общие закономерности построения тренировочного процесса……
1.2 Физическая подготовка и периодизация спортивной тренировки баскетбольной команды………………………………………………………….
ГЛАВА 2. СТРУКТУРА СОРЕВНОВАТЕЛЬНОГО ПЕРИОДА БАСКЕТБОЛЬНОЙ КОМАНДЫ…………………………………………
2.1 Тренировочный режим в соревновательном периоде…………
2.2 Динамика показателей тренированности баскетболистов на различных этапах соревновательного периода……………………………
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ…………………
Объект исследования – учебно–тренировочный процесс баскетбольной команды в условиях соревновательного периода большой продолжительности.
Предмет исследования – особенности подготовки юных баскетболистов в предсоревновательном периоде.
Цель исследования – исследованиеметодик,изучение особенностей, направленных на повышение специальной подготовки баскетбольной командыв условиях соревновательного периода большой продолжительности.
Исходя из цели исследования были поставлены следующие задачи:
1) Изучить научной и научно-методической литературы по теме исследования;
2) Провести исследование динамики состояния тренированности у баскетболистов в условиях соревновательного периода большой продолжительности;
3) Изучить особенности тренировочного режима в соревновательном периоде.
1. Амханицкий А.Г. Прибор для тренировки быстроты и точнос¬ти выбора цели в периферии поля зрения. Москва: 2018 г. 241 с.;
2. Башкин С.Г., Родионов А.В., Луничкин В.Г. Психическая адаптация баскетболистов к тренировочным нагрузкам. - Теория и практика физической культуры – уч. пособие, 2019 г. 356 с.;
3. Волков Н.И. Проблема утомления в теории и практике спорта. - Теория и практика физической культуры, 2020, № 2, с. 60-63;
4. Воробьев А.Н. Некоторые вопросы теории спортивной тре¬нировки. - Теория и практика физической культуры, 2020, № 10, с. 56-59.
5. Гагаева В.К. Психология футбола. - М.: Физкультура и спорт, 2017, с. 215;
6. Гандельсман А.Б., Смирнов К.Ы. Физиологические основы спортивной тренировки. - М.: Физкультура и спорт, 2018, с. 270;
7. Данилов В.А., Шидловский А.П. Специальная программа для повышения физических и функциональных возможноетей баскет¬болистов. - Теория и практика физической культуры, 2019, с. 10-13.
8. Кашин А.П. Комплексная оценка психофизиологических особенностей высшей нервной деятельности спортсмена. - В кн.: Тезисы докладов Уральской межвузовской научной конференции. Пермь, 2017, с. 182-184;
9. Клименко А.И. Исследование особенностей оперативного мышления баскетболистов с целью индивидуализации тактической подготовки: Автореф. дис. ... канд. пед. наук. - М., 2020. -20 с.
10. Кожевникова 3. Тренировка ловкости и быстроты баскет¬болистов. - М.: Физкультура и спорт, 2019, с. 5-6;
11. Озеров Ю.В. Исследование системы скоростно-силовой подготовки баскетболистов высшей квалификации и ее особеннос¬тей для высокорослых игроков: Автореф. дис. ... канд. пед. наук, 2017. - 32 с.
12. Островский Т.Л. и др. О модельных характеристиках со-ревновательной деятельности квалифицированных баскетболистов. -В кн.: Москва, 2021, с. 88.
13. Скулме С.Я. Исследование некоторых показателей физи¬ческой подготовки баскетболистов. - Москва, 2022, с. 456.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
