Доволен работой автора
Информация о работе
Подробнее о работе
Физиологические и психологические аспекты стресса
- 32 страниц
- 2022 год
- 1 просмотр
- 0 покупок
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Фрагменты работ
Актуальность темы исследования. Проблемы, вызванные стрессом, стали серьезной проблемой, как для работодателей, так и для работников. Симптомы стресса могут проявляться как физиологически, так и психологически. Стресс, связанный с работой, обычно вызывается требованиями и давлением как внутри, так и за пределами рабочего места. Это может быть получено из неопределенности относительно того, куда работу возьмет работник, непоследовательных или трудных ожиданий, межличностных проблем или физических требований.
Хотя важность индивидуальных различий нельзя игнорировать, научные данные свидетельствуют о том, что определенные условия труда являются стрессовыми для большинства людей. Такие доказательства утверждают, что условия труда являются ключевым источником стресса на рабочем месте, и перепроектирование работы следует использовать в качестве стратегии первичной профилактики.
Управление стрессом относится к широкому спектру методов лечения, которые направлены на контроль уровня стресса человека, особенно хронического стресса, для улучшения повседневного функционирования.
Чтобы снизить стресс, менеджеры могут отслеживать физиологические и психологические аспекты стресса, нагрузку каждого сотрудника, чтобы убедиться, что она соответствует их возможностям и ресурсам.
Цель данной работы – исследовать физиологические и психологические аспекты стресса и динамику его протекания.
Для достижения поставленной цели определены следующие задачи:
1 Изучить понятие стресса на рабочем месте.
2 Рассмотреть психофизиологические основы стресса.
3 Исследовать динамику протекания стресса на рабочем месте.
4 Провести исследование управления стрессом.
5 Сформировать рекомендации по преодолению стресса.
Объект исследования – стресс как совокупность физиологических и когнитивных реакций, возникающих в ответ на требования окружающей среды.
Предмет исследования – физиологические и психологические аспекты стресса.
Информационная база курсовой работы включает: нормативно-правовые акты, труды ведущих ученых, статьи, опубликованные в периодических изданиях, а также Интернет-ресурсы, посвященные исследуемым проблемам.
Практическая значимость исследования заключается в том, что разработанные автором методические положения, практические рекомендации и выводы могут быть использованы в деятельности по управлению стрессом.
Работа состоит из введения, 2 основных глав, заключения, библиографического списка.
Введение
1 Теоретические аспекты физиологии и психологии стресса
1.1 Стресс как физиологическое и психологическое явление
1.2. Психофизиологические основы стресса
1.3. Динамика протекания стресса
2.Профилактика и способы снижения стресса
2.1. Профилактика стресса
2.2. Преимущества и издержки стресса
2.3.Перечень рекомендаций по преодолению стресса
Заключение
Библиографический список
Проблемы, вызванные стрессом, стали серьезной проблемой, как для работодателей, так и для работников. Симптомы стресса могут проявляться как физиологически, так и психологически. Стресс, связанный с работой, обычно вызывается требованиями и давлением как внутри, так и за пределами рабочего места. Это может быть получено из неопределенности относительно того, куда работу возьмет работник, непоследовательных или трудных ожиданий, межличностных проблем или физических требований.
1 Акимов А.М., Бессонова М.И., Гафаров В.В., Кузнецов В.А. Ответственность как один из параметров стресса на рабочем месте у мужчин и женщин открытой городской популяции: гендерный аспект // Мир науки, культуры, образования. 2018. № 5 (72). С. 348-351.
2 Акимов А.М. Параметры основных стрессовых событий в молодом возрасте по данным кросс-секционных эпидемиологических исследований // Российский кардиологический журнал. 2020. Т. 25. № 6. С. 61-67.
3 Кабанова Т.Н., Шпорт С.В., Макурина А.П. Современные зарубежные исследования факторов риска психологического стресса и психосоциального климата на рабочем месте // Социальная и клиническая психиатрия. 2019. Т. 29. № 2. С. 93-98.
4 Мирзаева А.Е., Нешева А.Д. Организационный стресс: причины, посдествия и пути преодоления // Матрица научного познания. 2019. № 12. С. 303-308.
5 Смирнова А.Ю. Динамика трудовых установок работников в ситуации угрозы потери работы // Организационная психология. 2019. Т. 9. № 2. С. 8-31.
6 Тимофеева С.С., Черных С.С. Моббинг как фактор профессионального риска в современной высшей школе //ХХI век. Техносферная безопасность. 2020. Т. 5. № 1 (17). С. 89-107.
7 Степанов А.Н., Нарусова Е.Ю., Стручалин В.Г., Фомина Н.Б. Эргономика рабочего места по системе «5 с» для обеспечения безопасности труда в экстремальных ситуациях путевого комплекса // XXI век: итоги прошлого и проблемы настоящего плюс. 2020. Т. 9. № 2 (50). С. 39-43.
8 Психофизиология профессиональной деятельности : учебник и практикум для прикладного бакалавриата / О.О. Заварзина, Р.В. Козьяков, Н.Р. Коро и др. - Москва ; Берлин : Директ-Медиа, 2015. - 546 с. : ил. - Библиогр. в кн. - ISBN 978-5-4475-4637-3 ; То же [Электронный ресурс]. - URL: http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=298131
9 Титов, В.А. Психофизиология : учебное пособие / В.А. Титов. - Москва : А-Приор, 2007. - 176 с. - (Конспект лекций). - ISBN 978-5-384-00059-4 ; То же [Электронный ресурс]. - URL: http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=56306
10 Козьяков, Р.В. Психофизиология профессиональной деятельности : конспект лекций / Р.В. Козьяков. - Москва :Директ-Медиа, 2013. - 243 с. - ISBN 978-5-4458-3440-3 ; То же [Электронный ресурс]. - URL: http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=210568
11 Ридецкая, О.Г. Психологическое сопровождение профессиональной деятельности : хрестоматия / О.Г. Ридецкая. - Москва : Издательский центр ЕАОИ, 2012. - 806 с. - ISBN 978-5-374-00573-8 ; То же [Электронный ресурс]. - URL: http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=117870
12 Пырьев, Е.А. Психология труда : учебное пособие / Е.А. Пырьев. - Москва ; Берлин : Директ-Медиа, 2016. - 458 с. : ил., схем., табл. - Библиогр. в кн. - ISBN 978-5-4475-7163-4 ; То же [Электронный ресурс]. - URL: http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=436999
13 Человек и безопасность полетов : Научно-практические аспекты снижения авиационной аварийности по причине человеческого фактора / под ред. В.А. Пономаренко, А.В. Чунтул ; Международная академия проблем человека в авиации и космонавтике, Центр добровольных сообщений по безопасности полетов и др. - Москва : Когито-Центр, 2013. - 288 с. : ил., табл. - ISBN 978-5-89353-417-7 ; То же [Электронный ресурс]. - URL: http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=271642
14 Шарафутдинова С.Р. Методы управления стрессом на уровне личности и организации // Via scientiarum - Дорога знаний. 2019. № 1. С. 90-93.
15 Ягубова Л.А. Причины стресса на рабочем месте // Мировая наука. 2019. № 5 (26). С. 770-771.
Форма заказа новой работы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
